overgang en gok

Moderator: Y. Lemmers

Plaats reactie
Gebruikersavatar
MS-20211186
Berichten: 4
Lid geworden op: 17-07-2020 20:51

overgang en gok

Bericht door MS-20211186 » 21-07-2020 15:14

hi allemaal.
Ik ben afgelopen zaterdag begonnen met de gok methode.Vandaag de 3e dag.Ik ben nog veel aan het lezen en verdiepen maar ik kan oprecht zeggen, wat voel ik me goed :D Ik ben gewend om veel suikers te gebruiken wat niet fijn voelt.
Ik ben al een tijdje in de overgang en werd steeds zwaarder.Heel graag minstens 10 kilo lichter. Wish me luck!

MvOM
Berichten: 1665
Lid geworden op: 20-03-2017 11:17

Re: overgang en gok

Bericht door MvOM » 21-07-2020 15:20

Succes!

Fijn dat je je al goed voelt! :-)

Misschien een idee om (ook) een dagboekje te starten? Dan kunnen we meelezen en eventueel meedenken :-)
Groetjes, Margriet

Dagboek Margriet
Van 115 kg naar 80 kg (mei '20 - april '21)
Mijn lieve moeder: 24-10-1945 - 18-04-2021
Mijn lieve vader: 07-05-1943 - 03-06-2022

25-10-2022: 97,7 kg

Afbeelding

Gebruikersavatar
MS-20211186
Berichten: 4
Lid geworden op: 17-07-2020 20:51

Re: overgang en gok

Bericht door MS-20211186 » 21-07-2020 22:14

Hoi Margriet,
Ik heb alles afgezocht naar de mogelijkheid om een dagboekje op te kunnen starten.
Kan jij mij vertellen hoe ik dit moet doen?

Gebruikersavatar
Anne-Meijke
Berichten: 42
Lid geworden op: 01-05-2020 10:08

Re: overgang en gok

Bericht door Anne-Meijke » 21-07-2020 22:38

We beginnen zowat gelijk lees ik. Heb de boeken al wat langer in huis, maar door nu hier te schrijven hoop ik dat de stok achter de deur wil werken.
Ben vandaag goed gaan kijken en heb voor mezelf een week planning gemaakt.
Heb ook een dagboek aangemaakt. Deze kun je zien door op de hoofdpagina wat naar beneden te scrollen en dan onder het blad “dagboek”

Succes en hoop dat we elkaar kunnen steunen in de strijd. :)
Afbeelding

Gebruikersavatar
MS-20211186
Berichten: 4
Lid geworden op: 17-07-2020 20:51

Re: overgang en gok

Bericht door MS-20211186 » 21-07-2020 23:07

Anne-Meijke, wat moet ik dan precies doen als ik bij dagboeken ben?

Gebruikersavatar
Anne-Meijke
Berichten: 42
Lid geworden op: 01-05-2020 10:08

Re: overgang en gok

Bericht door Anne-Meijke » 22-07-2020 05:43

Je klikt op het gedeelte actieve dagboeken en kiest een nieuw onderwerp. Dat is dat knopje links boven zoals je ook dit topic van jezelf gemaakt hebt.
Zelf heb ik dan mijn naam gebruikt om het terug te vinden en de datum waarop ik begonnen ben.
Afbeelding

MvOM
Berichten: 1665
Lid geworden op: 20-03-2017 11:17

Re: overgang en gok

Bericht door MvOM » 22-07-2020 09:37

MS-20211186 schreef:
21-07-2020 22:14
Hoi Margriet,
Ik heb alles afgezocht naar de mogelijkheid om een dagboekje op te kunnen starten.
Kan jij mij vertellen hoe ik dit moet doen?
Lees het nu pas maar volgens mij heb je het al gevonden :-) :-)
Groetjes, Margriet

Dagboek Margriet
Van 115 kg naar 80 kg (mei '20 - april '21)
Mijn lieve moeder: 24-10-1945 - 18-04-2021
Mijn lieve vader: 07-05-1943 - 03-06-2022

25-10-2022: 97,7 kg

Afbeelding

Plaats reactie