Voorstellen

Voorstelverhalen van mensen die nog nooit een dieet gevolgd hebben. En die dus nu overgaan op Grip op Koolhydraten als koolhydraatbeperkte energieke eetmethode.

Moderator: Y. Lemmers

Plaats reactie
Gebruikersavatar
Janiekje
Berichten: 14
Lid geworden op: 30-12-2019 11:45

Voorstellen

Bericht door Janiekje » 02-01-2020 21:45

Hoi😊. Mijn naam is Janika, 44 jaar, single en 2 katten.
Tien jaar geleden heb ik een maagverkleining ondergaan. Ongeveer 50kg afgevallen. Helaas inmiddels weer 15kg aangekomen.
Het eerste boek van Yvonne Lemmers heb ik in een middagje uitgelezener. Morgen komen er nog twee boeken en sinds vandaar lid van het forum. Ben al lekker aan het rondkijken. Heb het recept voor de notenmuesli al genoteerd. Dit weekend boodschappen doen. Geen idee waar ik alles kan halen. En dan maandag beginnen.
Heb er zin 😊.

Gebruikersavatar
Mupke
Berichten: 1305
Lid geworden op: 22-12-2019 10:00

Re: Voorstellen

Bericht door Mupke » 03-01-2020 09:29

Succes Janika!
Afbeelding

Ik eet iets meer fruit en overige koolhydraten

Plaats reactie