Claudia; Voor en Na foto, ruim 60 kg lichter (Sleeve + GoK)

Laat je inspireren door deze ervaringsverhalen van GOK-kers. Wil je ook lid worden van dit forum en / of van de besloten facebookgroep van Grip op Koolhydraten (GOK) kijk dan op https://gripopkoolhydraten.nl/gok-forum/

Moderator: Y. Lemmers

Janina
Berichten: 196
Lid geworden op: 06-08-2010 13:03

Bericht door Janina » 21-02-2011 20:03

je laatste foto is echt heel erg leuk!!!!!!!!!!!!! :D :D :D :D :D
Afbeelding Afbeelding Afbeelding

Gebruikersavatar
margos
Berichten: 243
Lid geworden op: 21-01-2010 22:35

Bericht door margos » 21-02-2011 21:55

Afbeelding

Je mag inderdaad geweldig trots op jezelf zijn.
Geniet van elke kilo eraf :D .

Groeten Maria.

Riky
Berichten: 185
Lid geworden op: 07-09-2010 10:03

Bericht door Riky » 22-02-2011 12:39

Wat ontzettend goed Claudia. Je ziet er prachtig uit!

Marjan!
Berichten: 849
Lid geworden op: 03-04-2010 13:37

Bericht door Marjan! » 31-03-2011 08:55

Hoi Claudia,

Wat een geweldige prestatie en resultaat, gefeliciteerd. Ik merk dat ik helemaal blij word van deze topic.
Suc6 met het vervolg.

Groetjes jojo
Dagboek Marjan

Start GOK: 4-4-2010, 168 cm, 67.6 kg

Clau
Berichten: 8008
Lid geworden op: 21-05-2010 22:12

Bericht door Clau » 31-03-2011 16:14

Dank jullie allen voor de complimenten.
Zit inmiddels (ver) onder mijn 1e streefgewicht.
Ga zondag foto's maken en hier plaatsen.
Mijn DAGBOEK
Nieuw begin, nieuwe start.
Afbeelding

Clau
Berichten: 8008
Lid geworden op: 21-05-2010 22:12

Bericht door Clau » 05-04-2011 17:38

Zoals beloofd de foto's:

Afbeelding
Mijn DAGBOEK
Nieuw begin, nieuwe start.
Afbeelding

Gebruikersavatar
charlotte
Berichten: 360
Lid geworden op: 20-03-2010 11:24

Bericht door charlotte » 05-04-2011 17:46

:shock: :shock: :shock: Wauw wat een verschil!!! Je ziet er fantastisch uit Claudia!!! :D

Gebruikersavatar
Sallie
Berichten: 1211
Lid geworden op: 11-11-2010 11:11

Bericht door Sallie » 05-04-2011 18:21

Hemeltje lief! Wat zie je er ongelooflijk goed uit! Echt hoor Clau, jij bent zooooooo een grote inspiratiebron voor ons gokkers.... je blijft iedereen ook altijd steunen en adviseren.....Ik vind je echt een geweldige gok-kanjer! Gefeliciteerd met je mooie resultaten!!! Ik denk dat Yvonne jou echt als haar grote trots ziet. Als iemand er anders over denkt dan hoor ik dat graag (de stilte valt in......) :lol:

Gr. Danielle


Afbeelding

Smile
Berichten: 867
Lid geworden op: 27-10-2009 10:45

Bericht door Smile » 05-04-2011 18:21

wat een super resultaat, er komt een hele zelfbewuste vrouw tevoorschijn.

echt fantastisch Clau!!!

Smile

jacoby
Berichten: 748
Lid geworden op: 07-03-2011 21:02

Bericht door jacoby » 05-04-2011 19:08

.

Geweldig Afbeelding

Clau
Berichten: 8008
Lid geworden op: 21-05-2010 22:12

Bericht door Clau » 05-04-2011 19:26

:oops:
Dank jullie voor de complimenten.
Mijn DAGBOEK
Nieuw begin, nieuwe start.
Afbeelding

Gerda68
Berichten: 37
Lid geworden op: 23-02-2011 20:42

Bericht door Gerda68 » 05-04-2011 22:57

Geweldig!! Wat een mooi resultaat!
Afbeelding
Ik ben het die-eet!

Kellebel87
Berichten: 2112
Lid geworden op: 05-04-2011 08:39

Bericht door Kellebel87 » 06-04-2011 21:19

WAUW! wat een verschil! je zag meteen al bij de tweede foto dat je gezicht er al beter uit zag en nu die laatste foto! Wat een 'prachtig' inspirerend verhaal zeg!
Dagboek van Kellebel

Met een stevige stok achter de deur weer begonnen met fase 1!

Janina
Berichten: 196
Lid geworden op: 06-08-2010 13:03

Bericht door Janina » 07-04-2011 20:27

Claudia, wat een MEGA verschil, wat mag jij trots zijn op jezelf!!!!!!

:D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D

Gefeliciteerd Clau, onder de 100!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Afbeelding Afbeelding Afbeelding

Lin
Berichten: 671
Lid geworden op: 10-05-2010 08:42

Bericht door Lin » 07-04-2011 21:36

Helemaal te gek!!! je ziet er fantastisch uit!

Gebruikersavatar
Mathilde118
Berichten: 11
Lid geworden op: 11-10-2010 14:08

Bericht door Mathilde118 » 12-04-2011 16:20

En die glimlach wordt ook steeds groter!

Geweldig Clau!!!!
Afbeelding

marrie v D
Berichten: 4160
Lid geworden op: 02-02-2011 11:28

Bericht door marrie v D » 14-04-2011 16:38

Wat een verandering zeg!!!
Echt super.......en mijn petje voor je af.
Je ziet er geweldig uit, als je de eerste foto en de laatste naast elkaar legt, geloof je bijna niet dat dit een en diezelfde vrouw is??

Zoals anderen ook al zeiden, je bent een groot voorbeeld, dus ook voor mij.
Als ik het weer eens beetje moeilijk vind ga ik naar jou foto's kijken, dat moet een mens wel inspireren.

Fleur
Berichten: 335
Lid geworden op: 01-03-2011 15:41

Bericht door Fleur » 20-04-2011 15:08

Hoi Clau,
Wat een fantastisch resultaat en wat fijn dat je gezondheid ook met sprongen vooruit is gegaan. Heel veel succes verder met het afvallen en als ik het niet meer zo zie zitten dan ga ik weer fijn in jouw dagboekje lezen en vooral jouw foto's bekijken want wat een metamorfose, prachtig!
Groetjes Fleur

Krullebol
Berichten: 200
Lid geworden op: 25-02-2011 17:34

Bericht door Krullebol » 05-05-2011 14:46

Hoi Claudia,

Super leuk om je foto's te zien! En wat knap dat het zo goed gaat!
Helemaal toppie :-)
Liefs van krullebol
Houd van je zelf. Vertrouw op je keuzes.
En alles is mogelijk!
http://opgewicht.forum2go.nl/dagboek-va ... t4595.html

Afbeelding

Clau
Berichten: 8008
Lid geworden op: 21-05-2010 22:12

Bericht door Clau » 06-05-2011 07:56

Dank jullie.
Mijn DAGBOEK
Nieuw begin, nieuwe start.
Afbeelding

Cabogirl
Berichten: 3304
Lid geworden op: 25-11-2010 19:49

Bericht door Cabogirl » 06-05-2011 09:44

Wauw Claudia, wat goed!!!
Afbeelding
05-'02 maagband 116 kg
11-'10 start GOK 82,3
01-'16 gastric bypass 97,7
Mijn Dagboek

Clau
Berichten: 8008
Lid geworden op: 21-05-2010 22:12

> 50 kg kwijt! < 90 kg!!

Bericht door Clau » 02-06-2011 21:15

Ben er nog niet.. maar even een nieuwe foto-update.


Afbeelding


Frank had niet zoveel zin in fotograveren.. maar jullie houden het te goed.
22 september moet ik weer naar Hoogeveen.
Wil dan nog 3 foto's maken.. eh.. 4.
Als eerste wil ik dan een nieuwe update..
Dan 1 in badpak.. (had dit ook toen ik de sleeve kreeg)
Dan 1 in de broek van foto 1.

Dit wil ik dan als foto meenemen naar de chirurg.
En daar wil ik met zowel dr. van Haassen als J. v/d Wolde op de foto.
Mijn DAGBOEK
Nieuw begin, nieuwe start.
Afbeelding

Janina
Berichten: 196
Lid geworden op: 06-08-2010 13:03

Bericht door Janina » 02-06-2011 21:39

:shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock:

Claudia, wat fantastisch!!!!!!!!!!!!!
Wat zie jij er goed uit meid! :D :D :D :D
Afbeelding Afbeelding Afbeelding

mamav5
Berichten: 58
Lid geworden op: 04-04-2011 20:11

Bericht door mamav5 » 02-06-2011 21:52

Oh claudia wat ben jij een super mooie vrouw geworden.
Afbeelding

mimmom
Berichten: 30
Lid geworden op: 14-03-2011 14:49

Bericht door mimmom » 02-06-2011 22:14

Jeetje Claudia, wat zie jij er mooi uit. Ben nu al benieuwd naar de foto's van september.

groetjes,
mirjam
groetjes,

mirjam

jolieke
Berichten: 2293
Lid geworden op: 25-05-2011 18:24

Bericht door jolieke » 03-06-2011 12:40

Je hebt al zoveel complimenten gehad, maar hier nog een WOUW. Je lijkt inderdaad een andere vrouw te zijn. Vergeet je niet heel trots te zijn op jezelf. Je hebt tenslotte al 2 jaar je voedingspatroon veranderd. Super hoor. 2 jaar volhouden is al een prestatie op zich. Nogmaals super.
Teleurstellingen in mijn gok heb ik nodig gehad om het juiste gokpad te vinden.

Dagboek Jolieke

Clau
Berichten: 8008
Lid geworden op: 21-05-2010 22:12

Sleeve, BED en GOK, wat deze combi voor mij (nu) betekent.

Bericht door Clau » 13-06-2011 10:50

Dank jullie.

Kreeg een PB van Lala, met een vraag over mijn maagverkleining en BED (=Binge Eating Disorder / eetbuien).
Ze wilde weten, hoe het ging met deze combi en of de trek tussen de oren door de maagverkleining ook verminderd was.

Daar ze niet wist of ze dit op het (BED) forum kon stellen, vroeg ze het me in een PB.

Heb haar een PB terug gestuurd, maar wil het eigenlijk hier ook wel plaatsen, om meer duidelijkheid te scheppen voor iedereen die het wil weten.

Ik ben er gewoon open en eerlijk over hoor.
Wat betreft de maagverkleining..
Ik had de hele dag door honger (buiten de eetbuien om)
Zelfs als ik 2 grote borden eten op had, had ik nog honger.
Ik stopte vaak pas als ik buikpijn kreeg, want verzadigd was ik nooit.
Met gok heb ik dit gevoel een paar keer mogen ervaren..
Dus wat dat betreft was GOK het voor mij.

Toen ze de gastric sleeve uitvoerden, hebben ze 2/3 van mijn maag weggesneden.
Dit gedeelte is voor onderzoek opgestuurd.
In je maag word het hormoon ghrelin aangemaakt, deze is verantwoordelijk voor het hongergevoel en de drang naar suikers.
Nu bleek dat mijn maag dit hormoon 8x zoveel aanmaakte als moest.
Vandaar dus mijn eeuwige honger.
Nu is dit hormoon ook voor het overgrote gedeelte weggehaald, dus heb ik bijna geen trek meer.
(nadeel, ik dronk eerder 3-4 liter water per dag.. nu met moeite 1 liter, omdat ik geen dorst meer heb/ken)

Vloog ik eerder tegen het plavond van de honger.. nu moet ik echt 3 maaltijden per dag nemen, anders vergeet ik te eten.

De trek momenten heb ik nog wel.. (tussen de oren)
zeker wanneer ik te veel kh heb gehad.
Nu word er met een maagverkleining ook geadviseerd de inname van kh te minderen en meer eiwitten (verzadigd beter) te eten, dus GOK past perfect in mijn eetpatroon.

Een maagverkleining is een hulpmiddel, geen wondermiddel.
Dit is en word gezegd. Hier ben ik het mee eens.

Wat betreft BED doet de maagverkleining eigenlijk niets. Ook al kan ik minder eten.
Snoepen wil echter nog wel.. en hoe.
Mijn man staat er nog steeds verbaasd over.
Kan ik maar een klein beetje eten op..
(schep altijd een grote groente lepel groente op, neem een stuk vlees van nog geen 75 gram, een eetlepel aardappels en dit gaat nog niet eens op)
Snoepen wil nog als de beste.
Kan bv. zonder moeite een halve zak chips op..
Of 200 gram drop.
(zit dan wel propje vol.. en het is stukken minder als eerst)
Als ik niet oplet, dan ga ik hiermee ook de "mist" in..
En dan blijft het niet bij 1 keer.. maar word het weer regelmatig.
(heb met moederdag en de dag erna bovenstaande gehad, vandaar dat ik het weet)
De trek word dan ook steeds meer.

Vandaar mijn tips ook bij het BED forum... zorg dat je wat GOK proofs gereed hebt liggen, neem dit; dan neemt de trek af.. en krijg je het ook minder.
Koolhydraten eten, doet trek opwekken, dus ga je dan nog meer Koolhydraten eten, waardoor nog meer trek.
Oplossing, eiwitten eten.. waardoor de trek verminderd..

In 2000 ben ik in behandeling geweest voor BED, had toen minimaal 3 eetbuien per dag!
At bijna niet meer normaal, maar ging van eetbui naar eetbui.
Heb in Warnsveld 3 weken intern gezeten, daarna op de dagbehandeling in Enschede.
(dit was een uitzondering, moest eigenlijk in Warnsveld, maar kon ivm. Whiplash niet iedere x op en neer daarnaar toe. Ben aan het stuur in slaap gevallen, dit aangegeven, toen mocht het in Enschede)
Tussen de Drugs en Gok verslaafden zat ik toen.
Heb hier veel geleerd en ben naar 1 eetbui per dag gegaan.
Dit was het meeste wat ik kon bereiken.
Kreeg letterlijk te horen, moest het maar accepteren, dat ik BED had.
Zolang ik het tussen de oren niet goed had/kreeg, zou het nooit minder worden.

Zelf heb ik altijd gezegd dat het bij mij niet tussen de oren zat.
Ik wilde het zelf wel.. maar het lukte om één of andere reden niet.
Brood heb ik nooit graag gegeten, at wel crackers, crusli etc.
Maar vooral met brood had ik het idee dat ik er meer honger van kreeg.
Leek dan wel onverzadigbaar.. en ik vond het nog niet eens echt lekker.

Met GOK kwam ik er achter.. dat mijn trek momenten steeds minder werden.
Echte eetbuien had ik op een gegeven moment niet meer..
Nam ik echter een snoepje of iets anders kh rijks.. dan werd de trek meer.
En meer..
En meer..
Ging dan ook echt
- net als met moederdag.. alleen was het toen niet zo zeer een eetbui, was nl. echt gepland.. wilde weten wat de maagverkleining deed en wat ik er mee kon, vooral omdat ik van meerdere mensen met een maagverkleining hoorde dat ze nog net zoveel konden snaaien als eerst... -)
(vr)eten.. kreeg weer (drang naar) eetbuien.
Paste ik GOK weer toe.. en ging ik als tussendoortjes GOK producten eten..
nam de trek weer heel langzaam aan af..
Kon zelfs weer zonder..

HEERLIJK joh!

Vandaar dus ook mijn onderschrift..
BED zit NIET tussen de oren, maar in de koolhydraten.
(althans, zo werkt het bij mij.. en volgens mij bij veel meer BED personen)

Heb je meer vragen, stel ze gerust..
Ik beantwoord ze graag voor iedereen.
Mijn DAGBOEK
Nieuw begin, nieuwe start.
Afbeelding

Riky
Berichten: 185
Lid geworden op: 07-09-2010 10:03

Bericht door Riky » 13-06-2011 16:53

Claudia, wat geweldig dat je zo'n inzicht hebt in je eigen situatie en dat hier wilt delen. Ik kende het begrip BED niet voor ik het woord bij jouw berichtjes zag en ik denk dat er zeker mensen zijn die heel veel aan jouw verhalen hebben. Het kan bijna niet, maar je gaat er steeds mooier uitzien!

Clau
Berichten: 8008
Lid geworden op: 21-05-2010 22:12

Bericht door Clau » 02-07-2011 09:16

Dank je Bethina.
Klopt, heb deze doorgeschoven naar jou.
Het was zo ongeveer 1 van de weinige dingen die ik indertijd zelf gekocht heb.
Ben nog steeds de dames (Petra, Ria & Marry) zeer dankbaar dat ik zoveel kleding van hun gekregen heb, scheelt zo giga veel!

Voor deze lieve dames; een dikke:

Afbeelding
Mijn DAGBOEK
Nieuw begin, nieuwe start.
Afbeelding

Clau
Berichten: 8008
Lid geworden op: 21-05-2010 22:12

Bericht door Clau » 10-07-2011 17:47

Dank je..

Ben zo *trots* op mijzelf.. heb een nieuwe mijlpaal gehaald!

Heb altijd een hekel gehad aan fietsen, had de laatste jaren dus een mooi excuus..
(mijn gewicht)
De laatste keer dat ik op de fiets gezeten heb is voor zo'n 2 jaar geleden, Aaron was toen 4.
Hij zat toen bij mijn moeder achterop.. en ik had de fiets met trapondersteuning van mijn vader..
Toen 2 km gefietst.
Als ik dit niet mee reken, is het minstens 12 jaar geleden dat mijn achterste een fietszadel gezien heeft!

Vandaag echter het nieuwe achterzitje op de fiets gezet.
Had Frank gezegd dat hij op MIJN fiets moest..
(hij keek al raar..)

Toen de fiets gepakt.. ben richting kinderboerderij gefietst, van daar naar mijn tante..
In totaal zo'n 4,5 km, met Aaron achter op. (20 kg)
Daar wat gedronken en toen tegen de wind in.. weer terug.
Eenmaal thuis, kon ik wel weten wat gedaan te hebben, maar was niet extreem moe!

Dit gaan we vaker doen.
Ma was ook trots toen ik het vertelde.. ze zei tegen me, dat zij maar 2 km verder woont, dus wie weet...
:wink:
Mijn DAGBOEK
Nieuw begin, nieuwe start.
Afbeelding

yeppe
Berichten: 9826
Lid geworden op: 05-03-2010 09:34

Bericht door yeppe » 10-07-2011 17:49

Super Clau en wat een heerlijk gevoel hè :wink: ?
Met Gokken van eetLUST naar eetRUST .
Mijn dagboek
20 Kg afgevallen dankzij Gok .
https://instagram.com/p/BDqSOThsHW5/

GerdienHs
Berichten: 606
Lid geworden op: 26-06-2011 20:07

Bericht door GerdienHs » 10-07-2011 18:30

Hoi Clau.
Mag ik ff zeggen dat ik helemaal perplex op de stoel zit na het lezen van jou verhaal. Mijn respect.....
Je bent van ver gekomen en je hebt het geflikt....
Ik haal hier wel heel veel motivatie weg, moet ik zeggen.
Ik zie dat je in Almelo woont... ik woon 15 km bij je vandaag maar werk wel in Almelo....dit even terzijde.
Dit is mijn eerst bericht op deze site... ik zal nog wel een dagboekje openen, op dit moment ben ik aan het CB-en 1200kcal, Dit om medische redenen)...

Nogmaal, je bent nu al een voorbeeld voor mij.... bedankt hiervoor.

gr Gerdien

nita
Berichten: 4778
Lid geworden op: 09-03-2010 16:22

Bericht door nita » 10-07-2011 22:38

Super Claudia, weer een mijlpaal bereikt!!!!

Clau
Berichten: 8008
Lid geworden op: 21-05-2010 22:12

Bericht door Clau » 13-07-2011 12:09

We blijven bezig:

* Ben vanmorgen stiekum op de weegschaal geweest.
(weegdag is eigenlijk vrijdag nl..)

Gewicht 85.1 kg.. dus weer ruim 1 kg minder..
En.. wat nog mooier is:

Ik heb overgewicht!!! JIPPIE!!!

ben zooo blij!!

Met 139.4 kg had ik een BMI van 48.8 = zeer ernsitg overgewicht = morbide obesitas)

Met 114.1 kg een BMI van 39.9 = ernstig overgewicht = obesitas.

Met een gewicht van: 85.8 kg = BMI 30 = Overgewicht

Ben nu dus 85.1 kg.. en dus heel blij..

(ga mijn ticker nog niet wijzigen, dat doe ik vrijdag pas..)
Mijn DAGBOEK
Nieuw begin, nieuwe start.
Afbeelding

Gebruikersavatar
Sallie
Berichten: 1211
Lid geworden op: 11-11-2010 11:11

Bericht door Sallie » 13-07-2011 13:20

Je bent echt een superwoman!!!! Knap hoor! Ik denk dat er een hoop "bekenden" je straal voorbij lopen op straat...... je bent echt een hele andere vrouw geworden! SUPER!!!

Gebruikersavatar
Bianca75
Berichten: 25
Lid geworden op: 18-08-2010 16:52

Bericht door Bianca75 » 04-08-2011 17:53

Hoi Claudia,
Ik heb je toen ik pas met gokken begon, intensief gevolgd, toen was ik ook veel op het forum te vinden, dat is helaas in het slop geraakt. Het gokken doe ik nog steeds en was op zoek naar recepten en dacht, ik ga eens kijken bij de galerij, daar staat vast Claudia tussen ... en wat een geweldig resultaat!! Wat zie je er geweldig uit, je figuur maar ook je gezicht, wat een verandering! En vooral je lijst met positieve veranderingen maakt indruk. Echt super om te lezen dat het zo goed met je gaat!
groetjes van Bianca

Clau
Berichten: 8008
Lid geworden op: 21-05-2010 22:12

Bericht door Clau » 04-08-2011 20:56

Leuk je weer te lezen Bianca, bedankt voor het compliment.
Mijn DAGBOEK
Nieuw begin, nieuwe start.
Afbeelding

omafia
Berichten: 1527
Lid geworden op: 02-04-2010 08:03

Bericht door omafia » 04-08-2011 22:21

Wat een resultaat zeg, geweldig !!!

Clau
Berichten: 8008
Lid geworden op: 21-05-2010 22:12

Bericht door Clau » 18-08-2011 13:56

Tja, maatje 56, Deze broek heb ik ook op mijn 1e foto aan..
Hij zit nog steeds als gegoten.. zoals je kunt zien...

(met dank aan Bethina, die me door haar te grote broek op dit idee bracht.)

Afbeelding
Mijn DAGBOEK
Nieuw begin, nieuwe start.
Afbeelding

omafia
Berichten: 1527
Lid geworden op: 02-04-2010 08:03

Bericht door omafia » 18-08-2011 17:03

Ongelooflijk he, petje af hoor clau, je bent een kanjer

Gebruikersavatar
realdream
Berichten: 224
Lid geworden op: 01-12-2009 00:03

Bericht door realdream » 19-08-2011 00:25

wauw!!!! wat een geweldig leuke foto's en wat een prestatie!!!! Ik ben zelf pas weer begonnen met gokken en hoop ook zulk resultaat te gaan halen. Jij bent in ieder geval een prima voorbeeld!!!
Afbeelding

32 dagen suikervrij, nog 8 te gaan!
-------------------------------------------------------
Mijn eetdagboek

jacoby
Berichten: 748
Lid geworden op: 07-03-2011 21:02

Bericht door jacoby » 19-08-2011 08:26

Geweldig. De pret straalt eraf.
Wat een prestatie heb jij geleverd. Petje af.Afbeelding

Gebruikersavatar
Lian
Berichten: 281
Lid geworden op: 22-03-2011 20:17

Bericht door Lian » 19-08-2011 20:02

Wat een enige foto's Claudia :D
En wat een prachtig zoontje heb je, wat een respect heb ik voor jou!!!
Liefs v Lian

Cabogirl
Berichten: 3304
Lid geworden op: 25-11-2010 19:49

Bericht door Cabogirl » 19-08-2011 20:40

Geweldig, Clau!
Afbeelding
05-'02 maagband 116 kg
11-'10 start GOK 82,3
01-'16 gastric bypass 97,7
Mijn Dagboek

Gebruikersavatar
margos
Berichten: 243
Lid geworden op: 21-01-2010 22:35

Bericht door margos » 21-08-2011 22:05

Tjonge, wat een geweldige prestatie èn wat een leuke foto's. Die komen vast ergens op een mooie plek in huis te hangen.
Twee stralende gezichten!!

Groeten Maria.

Clau
Berichten: 8008
Lid geworden op: 21-05-2010 22:12

Bericht door Clau » 22-08-2011 11:22

Dank jullie.
Margos.. goed idee.. nog niet eens bij stil gestaan.
Mijn DAGBOEK
Nieuw begin, nieuwe start.
Afbeelding

GerdienHs
Berichten: 606
Lid geworden op: 26-06-2011 20:07

Bericht door GerdienHs » 25-08-2011 19:43

Wat een prestatie en wat een doorzettingsvermogen...
Een echt voorbeeld.....
Hoeveel gewicht wil je nog verliezen??

Gebruikersavatar
Sallie
Berichten: 1211
Lid geworden op: 11-11-2010 11:11

Bericht door Sallie » 25-08-2011 20:11

Hilarisch!!! Super Clau! JIJ bent het voorbeeld voor velen.............. KANJER!

Clau
Berichten: 8008
Lid geworden op: 21-05-2010 22:12

Bericht door Clau » 25-08-2011 22:39

GerdienHs schreef:Wat een prestatie en wat een doorzettingsvermogen...
Een echt voorbeeld.....
Hoeveel gewicht wil je nog verliezen??
Gerdien..
Daar heb ik heel serieus over nagedacht.
"het liefst zit ik op kledingmaat 40-42 of op 65-70 kg - wat het eerst komt..."
Maar zou het niet lukken, ben ik nu met mijn maat 44-46 en 85 kg ook zeer tevreden.
Sallie schreef:Hilarisch!!! Super Clau! JIJ bent het voorbeeld voor velen.............. KANJER!
Dank je Sallie.

Ik wil jullie er nog wel even op wijzen.. dat ik een hulpmiddel heb he..
Het is niet alleen te danken aan GOK.. hoewel het hierdoor wel heel goed en lekker gaat.
-
Zonder GOK was ik niet zo ver gekomen.
volgens de arts zou 90-99 kg haalbaar zijn en daar zit ik al weer ver onder en het eerste jaar is nog niet eens om..
(Je valt gedurende 2 jaar zo'n 60% - 70% van je overgewicht af met een sleeve.)
In het eerste jaar het meeste.
Echter er word hiermee uitgegaan van je zwaarste gewicht;
in mijn geval dan 146 kg, die ik woog voor de maagband.
Uitgaande van een overgewicht van 70 kg;
zou ik 45.6 - 53.2 kg af kunnen vallen met de sleeve.
Zou dan uitkomen op een gewicht van 100.4 - 92.8 kg.
Hier zit ik dus al weer ver onder..
Mijn DAGBOEK
Nieuw begin, nieuwe start.
Afbeelding

Marian!
Berichten: 1031
Lid geworden op: 01-02-2010 11:26

Bericht door Marian! » 26-08-2011 08:49

Hoi Claudia, wat een geweldig foto en wat een prestatie zeg. Petje af hoor.

Plaats reactie