Pagina 2 van 4
Geplaatst: 29-03-2011 16:15
door Ingrid38
in een woord WAUW
Gefeliciteerd en laat de zomer maar komen.
Groetjes Ingrid
Geplaatst: 30-03-2011 10:12
door LadyB
Wauw meid, wat zie je d'r geweldig goed uit!! Maar het belangrijkste": dat je je ook GEWELDIG voelt!!
Nu ik jouw verhaal een beetje heb gelezen, vind ik het helemaal super van je , dat je echt voor jezelf heb gekozen en nu goed voor jezelf zorgt, met als gevolg: dit fantastische resultaat!!
Laat die bikini maar komen hoor!
Lieve groet, Belia
Geplaatst: 30-03-2011 22:15
door Lian
Ongelovelijk Grytz, wat een prachtig resultaat!!!
Deze topic en foto's inspireert de nieuwkomers zoals ik enorm
Geplaatst: 31-03-2011 07:53
door Grytz
Ingrid38 schreef:in een woord WAUW
Gefeliciteerd en laat de zomer maar komen.
Groetjes Ingrid
Dank je :D
Ja, ben wel aan de zomer toe hoor :D
Geplaatst: 31-03-2011 07:57
door Grytz
LadyB schreef:Wauw meid, wat zie je d'r geweldig goed uit!! Maar het belangrijkste": dat je je ook GEWELDIG voelt!!
Nu ik jouw verhaal een beetje heb gelezen, vind ik het helemaal super van je , dat je echt voor jezelf heb gekozen en nu goed voor jezelf zorgt, met als gevolg: dit fantastische resultaat!!
Laat die bikini maar komen hoor!
Lieve groet, Belia
Heb altijd wel goed voor mezelf gezorgd hoor, maar wist niet dat de koolhydraten en de lightproducten de boosdoeners waren.
Daar moet je na 45 jaar nog achter komen :lol: En als je de oorzaak weet, kun je het ook aanpakken. Met goed resultaat :D
Geplaatst: 31-03-2011 07:58
door Grytz
Lian schreef:Ongelovelijk Grytz, wat een prachtig resultaat!!!
Deze topic en foto's inspireert de nieuwkomers zoals ik enorm :D
Dank je wel :D
En dan te weten dat het eigenlijk heel makkelijk is met heerlijk eten.
Fijn dat het inspireert :D
Geplaatst: 31-03-2011 08:28
door Marjan!
Hoi Grytz,
Nog iemand met zo'n geweldig resultaat. Gefeliciteerd en suc6 met het vervolg.
Groetjes jojo
Geplaatst: 31-03-2011 08:41
door Grytz
jojo66 schreef:Hoi Grytz,
Nog iemand met zo'n geweldig resultaat. Gefeliciteerd en suc6 met het vervolg.
Groetjes jojo
Dank je wel, en jij ook heel veel succes. Gaat je vast lukken :D
Geplaatst: 18-04-2011 22:32
door Miranda68
Hoi Grytz, vanmiddag heb ik je dagboek gelezen en zojuist je voor en na foto gezien. ik kan alleen maar zeggen dat je een voorbeeld bent voor velen!!
geweldig!!
liefs,
Proficiat Grytz!
Geplaatst: 18-04-2011 22:48
door Yvonne Lemmers
Hoi Grytz,
Ik zie net dat ik je nog niet gefeliciteerd heb met je nieuwe lichaam (en geest).
Dus bij deze
[list]Proficiat met je transformatie
18 kilo minder en 26 cm minder buik! [/list:u]
En dat in 11 maanden tijd.
Het lichaam heeft hierdoor de tijd gekregen om zich te herstellen waardoor je geen losse flubberende vellen hebt hangen.
Bij een crashdieet zal het resultaat wellicht anders/minder mooi geweest zijn.
Fijn ook dat je nu al 11 maanden met genot eet zonder honger.
Het is inmiddels een manier van eten voor je geworden. Juist weer volop koolhydraten eten zou vreemd voor je lijf zijn, zou ook niet meer goed voelen.
Succes verder Grytz!
En bedankt voor al je fijne berichten hier op het forum.
Hierdoor ben je een steun en voorbeeld voor velen.
Geplaatst: 19-04-2011 00:20
door Grytz
Dank je wel Miranda
Wow mn hele dagboek gelezen? Daar was je wel een poosje mee zoet dan
Dank je wel voor de belangstelling en heel veel succes gewenst
Re: Proficiat Grytz!
Geplaatst: 19-04-2011 08:12
door Grytz
Yvonne Lemmers schreef:Hoi Grytz,
Ik zie net dat ik je nog niet gefeliciteerd heb met je nieuwe lichaam (en geest).
Dus bij deze
[list]Proficiat met je transformatie
18 kilo minder en 26 cm minder buik! [/list:u]
En dat in 11 maanden tijd.
Het lichaam heeft hierdoor de tijd gekregen om zich te herstellen waardoor je geen losse flubberende vellen hebt hangen.
Bij een crashdieet zal het resultaat wellicht anders/minder mooi geweest zijn.
Fijn ook dat je nu al 11 maanden met genot eet zonder honger.
Het is inmiddels een manier van eten voor je geworden. Juist weer volop koolhydraten eten zou vreemd voor je lijf zijn, zou ook niet meer goed voelen.
Succes verder Grytz!
En bedankt voor al je fijne berichten hier op het forum.
Hierdoor ben je een steun en voorbeeld voor velen.
Hoi Yvonne,
Wat superlief dat je een persoonlijk berichtje hier achterlaat.
Bedankt voor de felicitatie en de vele complimentjes :D.
Ja, dit is een manier van eten/leven geworden voor de rest van mn leven.
Als ik nu wat te veel KH eet, dan word ik onrustig/shaky en raken mn darmen direct overstuur. Dus dat is geen optie meer voor mij.
En idd, geen ingevallen gezicht of flubbervellen, zoals je met andere diëten wel ziet.
Ik had een jaar geleden niet kunnen dromen, dat dit gewicht er voor mij nog in zat.
Was ik volgens de schijf van 5 door gaan eten (zoals ik voorheen deed, wat wordt bestempeld als heel gezond) dan was ik zeker nog 10 kilo aangekomen.
Want ik was al geen snoeper/snaaier/zoetekauw.
Daarom is deze manier van eten mij op het lijf geschreven. Want ondanks dat ik niet altijd goed kan bewegen, kan ik toch afvallen.
Ik ben jou nog elke dag dankbaar, dat ik jouw manier van eten ben tegenkomen op het internet. En steeds meer mensen zullen je dankbaar zijn, want het GOK-virus verspreidt hier in mijn omgeving ook al :D
Nogmaal, dankjewel Yvonne
Verschil van 28 kilo
Geplaatst: 19-04-2011 12:32
door Yvonne Lemmers
Dat is dus een verschil van 28 kilo :lol:
Zo denk ik ook vaak... hoe zou mijn lijf eruit gezien hebben als ik doorgegaan zou zijn met mijn oude eetpatroon?
Dat 43 jaar lang bestond uit vele eetmomenten met bij ieder eetmoment 'gezonde' koolhydraten (ontbijt, tussendoor, tussendoor, lunch, tussendoor, tussendoor, tussendoor, diner, tussendoor, tussendoor, tussendoor).
Dat zou wel een verschil van minimaal 15 kilo geweest zijn met daarbij opgeteld waarschijnlijk vele fysieke klachten en weinig energie.
Wie weet was me een hoop leed bespaard gebleven wanneer ik 20 jaar terug al koolhydraatbeperkt gegeten zou hebben... :cry:
Niet meer terugkijken op wat geweest is.
Het koolhydraatbeperkte eten is wereldwijd in volle opmars, en hopelijk gaan alle 'officiële' instanties zoals het voedingscentrum ook de boodschap van het belang van koolhydraatbeperking en de gevaren van de kunstmatige zoetstoffen uitbrengen.
Tot die tijd zullen wij GOK-ervaringsdeskundigen de boodschap uit moeten brengen:
- Zegt het voort, zegt het voort.... van koolhydraten krijg je honger[/list:u]
Geplaatst: 19-04-2011 18:12
door Grytz
28 kilo
brrrr moet ik niet aan denken. Dat zou nog een grotere aanslag op mn gewrichten hebben gehad met alle gevolgen van dien.
Ik had voorheen niet veel tussendoor momentjes. Maar ik denk eerder dat ik uit angst om nog meer aan te komen, te weinig at op het laatst. Dan wel "gezonde" koolhydraten, zoals volkoren boterhammen met light boter en kipfilet of magere kaas, komkommer. Lighttroep met veel toevoegingen.
Zo "gezond mogelijk" dus.
Het is heel frustrerend, als je denkt gezond te eten, dan aan te komen en dan van sommigen uit je omgeving te horen, elk pondje gaat door het mondje.
Maar dat tijdperk is voorbij, gelukkig
Ik heb het ei van Columbus gevonden in GOK
Ik krijg nu wel meer vragen, nu ik met het warme weer mn winterjas niet meer aan hoef haha.
Mensen zijn verbaasd en ikzelf soms nog het meest
Geplaatst: 19-04-2011 19:11
door Miranda68
Grytz schreef:Dank je wel Miranda :D
Wow mn hele dagboek gelezen? Daar was je wel een poosje mee zoet dan :lol:
Dank je wel voor de belangstelling en heel veel succes gewenst :D
nou...niet je hele dagboek, dat was inderdaad een veel grotere klus geweest, maar wel gedeeltes daaruit ;)
liefs,
Geplaatst: 20-04-2011 15:41
door Fleur
Hoi Grytz,
Hartelijk gefeliciteerd met je behaalde succes. Wat zul je je heerlijk voelen met deze manier van eten en leven. Ik zie het wel zitten hoor dat jij deze zomer een mooie bikini kan dragen. Je bent ook heel mooi afgevallen. Dus straks die bikini nog, super!
Groetjes Fleur
Geplaatst: 20-04-2011 16:25
door yeppe
Nou Grytz , jou eerst eens een vet compliment komen geven. Wat een mooi resultaat meis en ik vind dat je er zeker 10 jaar jonger op geworden bent
! Geniet er van met volle teugen hoor
. We gaan een mooie zomer tegemoet
.
Geplaatst: 20-04-2011 20:40
door charlotte
Wauw Grytz, wat een verschil!!! Je bent een hele andere vrouw geworden (jonger vooral!).
Geplaatst: 21-04-2011 07:24
door Grytz
Miranda68 schreef:Grytz schreef:Dank je wel Miranda :D
Wow mn hele dagboek gelezen? Daar was je wel een poosje mee zoet dan :lol:
Dank je wel voor de belangstelling en heel veel succes gewenst :D
nou...niet je hele dagboek, dat was inderdaad een veel grotere klus geweest, maar wel gedeeltes daaruit ;)
liefs,
Haha, groot gelijk hoor, zoveel bladzijden lezen is niet te doen hoor :D
Geplaatst: 21-04-2011 07:27
door Grytz
Fleur schreef:Hoi Grytz,
Hartelijk gefeliciteerd met je behaalde succes. Wat zul je je heerlijk voelen met deze manier van eten en leven. Ik zie het wel zitten hoor dat jij deze zomer een mooie bikini kan dragen. Je bent ook heel mooi afgevallen. Dus straks die bikini nog, super!
Groetjes Fleur
Dankjewel Fleur :D
Ben stiekem al hier en daar aan het struinen voor een bikini :lol:
Geplaatst: 21-04-2011 07:39
door Grytz
yeppe schreef:Nou Grytz , jou eerst eens een vet compliment komen geven. Wat een mooi resultaat meis en ik vind dat je er zeker 10 jaar jonger op geworden bent :D ! Geniet er van met volle teugen hoor :wink: . We gaan een mooie zomer tegemoet :wink: .
Hey Annemarie, dankjewel meid. :D
Nou 10 jaar jonger?? Dat zou wel heel mooi zijn. Maar lichamelijk, qua bewegen voel ik me wel weer 10 jaar jonger :D
Ik geniet er zeker van hoor.
Vooral als ik in een gewone winkel zomaar iets kan pakken, wat dan nog past ook.
Ik moet nog wel echt afleren om tussen de XXL maten te sneupen :lol:
Geplaatst: 21-04-2011 07:40
door Grytz
charlotte schreef:Wauw Grytz, wat een verschil!!! Je bent een hele andere vrouw geworden (jonger vooral!). :D
Dankjewel Charlotte :D
Geplaatst: 21-04-2011 08:20
door yeppe
Grytz schreef:yeppe schreef:Nou Grytz , jou eerst eens een vet compliment komen geven. Wat een mooi resultaat meis en ik vind dat je er zeker 10 jaar jonger op geworden bent :D ! Geniet er van met volle teugen hoor :wink: . We gaan een mooie zomer tegemoet :wink: .
Hey Annemarie, dankjewel meid. :D
Nou 10 jaar jonger?? Dat zou wel heel mooi zijn. Maar lichamelijk, qua bewegen voel ik me wel weer 10 jaar jonger :D
Ik geniet er zeker van hoor.
Vooral als ik in een gewone winkel zomaar iets kan pakken, wat dan nog past ook.
Ik moet nog wel echt afleren om tussen de XXL maten te sneupen :lol:
Ja raar is dat hè, je hersenen zien je nog niet zo slank , dat duurt blijkbaar even :shock: .
Je uitstraling is veel jeugdiger en als je je lichaamlijk een stuk beter voelt straal je dat blijkbaar ook uit !
Geplaatst: 21-04-2011 09:32
door Grytz
Jij bent nu al een hele poos superslank Annemarie, heb jij dat nu ook nog dan? Dat je tussen grotere maten struint?
Geplaatst: 21-04-2011 20:59
door yeppe
Het begint nu pas te wennen
.
Geplaatst: 24-04-2011 11:07
door Grytz
yeppe schreef:Het begint nu pas te wennen :lol: .
Ok, dan is er ook nog hoop voor mij :lol: :lol:
Geplaatst: 25-04-2011 12:56
door Mechteld
Wat mooi om te zien de voor en na foto's, echt een geweldig resultaat!
En fijn dat ze er toch op hebt gezet, is weer een inspiratie voor ons nieuwkomers
Geplaatst: 05-05-2011 14:43
door Krullebol
Hoi Grytz,
Even feliciteren hoor wat knap van je dat het zo goed is gegaan met gokken!
Leuk om te zien de voor en na foto's.
Ik ben helemaal trots op je
Liefs van krullebol
Geplaatst: 08-05-2011 14:56
door Grytz
Mechteld schreef:Wat mooi om te zien de voor en na foto's, echt een geweldig resultaat!
En fijn dat ze er toch op hebt gezet, is weer een inspiratie voor ons nieuwkomers :D
Dankjewel Mechteld. Fijn dat het jullie inspireert :D
Geplaatst: 08-05-2011 14:58
door Grytz
Krullebol schreef:Hoi Grytz,
Even feliciteren hoor wat knap van je dat het zo goed is gegaan met gokken!
Leuk om te zien de voor en na foto's.
Ik ben helemaal trots op je :-)
Liefs van krullebol
Hoi Krullebol,
Dankjewel voor je felicitatie en complimenten :D
Gaat jou zeker ook lukken hoor!!
Geplaatst: 08-05-2011 21:29
door Sascha0811
Hey Grytz,
Ik heb vanavond jouw succesverhaal gelezen en ik ben er erg door ontroerd. Wat heb je veel meegemaakt, geknokt en uiteindelijk een heel groot deel overwonnen.
Het raakt me denk ik ook zo vanwege je verhaal over je zoon. Hoewel ik andere en minder heftige dingen heb meegemaakt heeft mijn middelste zoontje van 9 ADHD en dat heeft veel invloed op het gezin en op mij. Ook hij gaat af en toe naar een logeerhuis maar soms is het gewoon teveel en als je schrijft dat je een paar keer in een burn out bent terecht gekomen dat komt dat heel dicht bij huis. Ik ervaar soms zo'n vermoeidheid maar de volgende ochtend sta ik dan gewoon weer op.
In ieder geval wilde ik je feliciteren met jouw succes. Voor mij als net starter ben je echt een voorbeeld. Ook ik heb hoop dat GOK mij helpt om nu definitief af te vallen en me fit en gezond te voelen. Je ziet er fantastisch uit op de foto. Ik weet zeker dat je je tweede doel zeker gaat halen.
Geplaatst: 11-05-2011 20:00
door Grytz
Hoi Sascha,
Dankjewel voor je felicitatie en je lieve woorden en complimenten.
Idd, herkenbaar meid, je kunt niet zeggen, nu effe niet he? Je moet door. Je hebt weinig keus. Maar ook zo nu en dan iets voor jezelf doen meid, om bij te tanken, is ook heel belangrijk.
Hoop dat het voor jou ook zo'n goed resultaat zal geven.
Komt vast goed meid. Je hebt er al 4,5 kilo af, supergoed toch? En dat met zulk lekker eten.
Gewoon lekker doorgaan hoor en dan komt het vanzelf zover
Geplaatst: 20-07-2011 10:11
door Grytz
Goeiemorgen allemaal,
Even mn weeglijst plaatsen en mn ticker aanpassen.:D Heb weer een nieuw cijfer gezien, 66 kg. Wel weer meer buikomvang, had daar liever iets meer afgehad.
2010
29-04 : 88,0 kg buikomvang 117 cm
02-05 : 86,0 kg buikomvang niet gemeten
08-05 : 85,5 kg buikomvang 115 cm
12-05 : 87,0 kg buikomvang niet gemeten
22-05 : 85,0 kg buikomvang 113 cm
03-06 : 85,5 kg buikomvang 115 cm (met veel vocht vasthouden)
05-06 : 84,5 kg buikomvang 112 cm
12-06 : 83,5 kg buikomvang 110 cm
22-06 : 83,0 kg buikomvang 110 cm
01-07 : 82,5 kg buikomvang 109 cm
05-07 : 82,0 kg buikomvang 109 cm
12-07 : 83,0 kg buikomvang 109 cm
17-07 : 82,0 kg buikomvang 108 cm (met veel vocht vasthouden)
21-07 : 81,5 kg buikomvang 106,5 cm
24-07 : 81,0 kg buikomvang 106,5 cm
03-08 : 81,0 kg buikomvang 106,5 cm na veel schommelingen (vooral omhoog)
22-08 : 79,5 kg buikomvang 103 cm
02-09 : 79,0 kg.
08-09 : 80,5 kg. buikomvang 105 cm (met veel vocht vasthouden)
15-09 : 78,5 kg buikomvang 103 cm
19-09 : 78,0 kg buikomvang 101 cm
30-09 : 77,5 kg. buikomvang 100 cm (na 2 dagen darmproblemen)
14-10 : 77,0 kg buikomvang 100 cm
03-11 : 76,0 kg buikomvang 99 cm
18-11 : 75,5 kg
20-11 : 74,5 kg buikomvang 98 cm
03-12 : 74,0 kg buikomvang 96 cm
2011
07-01 : 73,0 kg buikomvang 94,5 cm
23-01 : 72,5 kg buikomvang 93,5 cm
26-01 : 72,0 kg buikomvang 93 cm
03-02 : 71,5 kg buikomvang 93 cm
19-02 : 71,0 kg buikomvang 92 cm
03-03 : 71,0 kg buikomvang 93 cm
04-03 : 70,5 kg buikomvang 92 cm
18-03 : 71,0 kg buikomvang 92 cm
23-03 : 70,0 kg buikomvang 91 cm
14-04 : 69,5 kg buikomvang 90 cm
30-04 : 70,5 kg buikomvang 90 cm (met veel vocht vasthouden)
09-05 : 69,5 kg buikomvang 90 cm
12-05 : 69,0 kg buikomvang 89 cm
29-05 : 67,0 kg buikomvang 87,5 cm (ziek)
01-06 : 66,5 kg buikomvang 87,5 cm
21-06 : 66,5 kg buikomvang 87 cm
20-07 : 66,0 kg buikomvang 87,5 cm
totaal -22 kg buikomvang - 29,5 cm
Geplaatst: 04-10-2011 17:25
door Grytz
En ja hoor!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ik ben op mn streefgewicht :D:D:D:D:D
2010
29-04 : 88,0 kg buikomvang 117 cm
02-05 : 86,0 kg buikomvang niet gemeten
08-05 : 85,5 kg buikomvang 115 cm
12-05 : 87,0 kg buikomvang niet gemeten
22-05 : 85,0 kg buikomvang 113 cm
03-06 : 85,5 kg buikomvang 115 cm (met veel vocht vasthouden)
05-06 : 84,5 kg buikomvang 112 cm
12-06 : 83,5 kg buikomvang 110 cm
22-06 : 83,0 kg buikomvang 110 cm
01-07 : 82,5 kg buikomvang 109 cm
05-07 : 82,0 kg buikomvang 109 cm
12-07 : 83,0 kg buikomvang 109 cm
17-07 : 82,0 kg buikomvang 108 cm (met veel vocht vasthouden)
21-07 : 81,5 kg buikomvang 106,5 cm
24-07 : 81,0 kg buikomvang 106,5 cm
03-08 : 81,0 kg buikomvang 106,5 cm na veel schommelingen (vooral omhoog)
22-08 : 79,5 kg buikomvang 103 cm
02-09 : 79,0 kg.
08-09 : 80,5 kg. buikomvang 105 cm (met veel vocht vasthouden)
15-09 : 78,5 kg buikomvang 103 cm
19-09 : 78,0 kg buikomvang 101 cm
30-09 : 77,5 kg. buikomvang 100 cm (na 2 dagen darmproblemen)
14-10 : 77,0 kg buikomvang 100 cm
03-11 : 76,0 kg buikomvang 99 cm
18-11 : 75,5 kg
20-11 : 74,5 kg buikomvang 98 cm
03-12 : 74,0 kg buikomvang 96 cm
2011
07-01 : 73,0 kg buikomvang 94,5 cm
23-01 : 72,5 kg buikomvang 93,5 cm
26-01 : 72,0 kg buikomvang 93 cm
03-02 : 71,5 kg buikomvang 93 cm
19-02 : 71,0 kg buikomvang 92 cm
03-03 : 71,0 kg buikomvang 93 cm
04-03 : 70,5 kg buikomvang 92 cm
18-03 : 71,0 kg buikomvang 92 cm
23-03 : 70,0 kg buikomvang 91 cm
14-04 : 69,5 kg buikomvang 90 cm
30-04 : 70,5 kg buikomvang 90 cm (met veel vocht vasthouden)
09-05 : 69,5 kg buikomvang 90 cm
12-05 : 69,0 kg buikomvang 89 cm
29-05 : 67,0 kg buikomvang 87,5 cm (ziek)
01-06 : 66,5 kg buikomvang 87,5 cm
21-06 : 66,5 kg buikomvang 87 cm
20-07 : 66,0 kg buikomvang 87,5 cm
21-08 : 67,5 kg buikomvang 91 cm (na 2 weken vakantie)
25-08 : 66,5 kg buikomvang 87 cm (na coloscopie)
13-09 : 66,5 kg buikomvang 86 cm
15-09 : 66,0 kg buikomvang 86 cm
17-09 : 65,5 kg buikomvang 86 cm
04-10 : 65,0 kg buikomvang 85 cm
totaal -23 kg buikomvang - 32 cm
Geplaatst: 04-10-2011 17:41
door Sallie
GEFELICITEERD!!!!!!!!!
Geplaatst: 04-10-2011 18:59
door Sorcha
Gefeliciteerd met het halen van je streefgewicht.
Goed gedaan hoor!
Geplaatst: 04-10-2011 19:25
door Thea Bremer
Hartstikke goed, kanjer!!
Geplaatst: 05-10-2011 10:09
door LadyB
Superformiweldigeindefantakolosachtig!!!
Geplaatst: 06-10-2011 09:33
door droeppie
Jeetje wat goed! Proficiat!!
Geplaatst: 06-10-2011 09:54
door Grytz
Dank jullie wel
Geplaatst: 07-10-2011 09:24
door Clau
Gefeliciteerd!
Goed van je.
Geplaatst: 18-10-2011 11:42
door Beleven
Geweldig mooi resultaat! (Doordat ik niet alle boekjes kan lezen, zie ik het nu pas...
)
Wat knap van je en wat is er ook veel van je middenomtrek afgegaan!
Gefeliciteerd hoor!
Ik mag wel een voorbeeld aan je nemen!
Lieve groet!
Beleven!
Geplaatst: 18-10-2011 11:57
door yeppe
Tijd voor een verse foto
?
Geplaatst: 18-10-2011 12:01
door Sifra
Een lijstje om in te lijsten!
Geweldig gedaan zeg!!!
Gevééliciteerd.
Geplaatst: 18-10-2011 12:29
door Sallie
yeppe schreef:Tijd voor een verse foto :D ?
Geplaatst: 18-10-2011 14:04
door Grytz
Dank jullie wel
Ja, moet nog effe een leuke foto bij he?
Zal mn dochter es vragen of ze zin heeft om wat plaatjes te schieten.
Dus wie weet binnenkort
Oh zit net te bedenken, 32 centimeter, das meer dan een lineaal
Mensen zien wel dat ik ben afgevallen, maar geloven vaak niet dat het 23 kilo is, ze vragen zich af waar dat dan allemaal gezeten heeft.
Heb ik het dus al die tijd toch nog wel aardig kunnen verstoppen/verhullen.
Geplaatst: 18-10-2011 14:21
door weegschaal
Harstikke goed je bent een moord wijf
Als ik weleens "snachtsvan het sress duiveltje last heb dan denk ik aan jou en relativeer
Geplaatst: 18-10-2011 14:51
door jacoby
Wat goed gedaan.
Geplaatst: 21-10-2011 11:39
door Cabogirl
Van harte gefeliciteerd met deze geweldige prestatie!!
Geplaatst: 21-10-2011 12:30
door Veertje
Ik heb je successtory even gelezen, een wereldreis en een zeer mooi resultaat. Ik denk dat het je veel gebracht heeft, niet alleen minder gewicht. Dat zou ik graag van je willen horen....
Ik merk dat je veel op het forum bent en antwoord. Dat helpt mij nu ook, veel lezen en onderzoeken.
Heel erg gefeliciteerd D