Voor en na foto's van Pixie (GoK) -15 kg

Laat je inspireren door deze ervaringsverhalen van GOK-kers. Wil je ook lid worden van dit forum en / of van de besloten facebookgroep van Grip op Koolhydraten (GOK) kijk dan op https://gripopkoolhydraten.nl/gok-forum/

Moderator: Y. Lemmers

Plaats reactie
Pixie
Berichten: 2197
Lid geworden op: 10-08-2010 13:43

Voor en na foto's van Pixie (GoK) -15 kg

Bericht door Pixie » 26-01-2011 12:08

Hoi Allemaal!!

Ik heb op 10 augustus een voorstel berichtje geplaatst, maar ik kan hem niet meer vinden.. Vandaag dit nieuwe berichtje!
Ik heb van alles geprobeerd, Sonja Bakker, Weightwatchers, calorieen tellen, en dat meerdere malen.. ik had nog een laatste hoop, Yvonne. En dat werkt! Na een aantal keer vallen en opstaan van ik van 80.6 kg begin augustus naar 65.0 kg gegaan eind januari!
Vanochtend gaf mijn weegschaal eindelijk mijn streef gewicth aan! Ik durf het nog niet helemaal te geloven, misschien heb ik me wel vergist, of misschien was het een tijdelijk gewicht, dus ik blijf nog even fanatiek gokken, maar het einde is nu daar! Ik wil nog zakken en dan blijven hangen tussen 63 en 65, en zo te zien gaat dat lukken!

Ik baal wel een beetje van mijn slappe theezakjes nu, wat bij iedereen goed heeft gewerkt werkte dus voor mij niet.. ik heb helaas niets meer over, en mijn huid is er ook niet beter op geworden, niet slechter, maar ook niet beter. Waar ik wel heel blij van wordt is dat ik geen last meer heb van mijn darmen in tegenstelling tot vroeger (medicijn kast vol voor die gekke darmen) en ik kan alles eten, knoflook, zuurkool, hachee...alles!! Heerlijk is dat!!

Zodra ik zeker weet dat ik heb bereikt wat ik wilde (ik hou nog een kleine slag om de arm) zal ik een voor en na foto plaatsen... het verschil is echt duidelijk nu!!

Groetjes, Pixie
Als je elke dag een stap zet kom je ook vooruit!!!

Mijn dagboek:
http://opgewicht.forum2go.nl/dagboek-pi ... t2880.html

yeppe
Berichten: 9826
Lid geworden op: 05-03-2010 09:34

Bericht door yeppe » 26-01-2011 12:37

Geweldig hè Pixie :D :D . Ik geniet met je mee hoor !
Ik ben heel benieuwd naar je voor en na foto's .
Met Gokken van eetLUST naar eetRUST .
Mijn dagboek
20 Kg afgevallen dankzij Gok .
https://instagram.com/p/BDqSOThsHW5/

Thea Bremer
Berichten: 3243
Lid geworden op: 20-10-2009 13:44

Bericht door Thea Bremer » 26-01-2011 12:41

Ik kan niet wachten op de foto's :lol:
Thea Bremer

Sifra
Berichten: 3330
Lid geworden op: 04-03-2010 14:10

Bericht door Sifra » 26-01-2011 12:50

Gevééliciteerd met het bereiken van je streef!!!

Pixie
Berichten: 2197
Lid geworden op: 10-08-2010 13:43

Bericht door Pixie » 26-01-2011 16:24

Dank u!! Foto's komen als ik echt zeker weet dat ik echt mijn streef heb behaald!!
Als je elke dag een stap zet kom je ook vooruit!!!

Mijn dagboek:
http://opgewicht.forum2go.nl/dagboek-pi ... t2880.html

Karen
Berichten: 21241
Lid geworden op: 06-03-2010 13:51

Bericht door Karen » 26-01-2011 17:09

wooohh geweldig meis
gefeliciteerd!!!
DAGBOEK KAREN

met GOK 22 kilo afgevallen!!

eevster
Berichten: 12660
Lid geworden op: 14-04-2010 15:02

Bericht door eevster » 27-01-2011 09:56

Lekkerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr Wijf!

Pixie
Berichten: 2197
Lid geworden op: 10-08-2010 13:43

Bericht door Pixie » 27-01-2011 10:49

hahaha.... moet je horen wie het zegt ;-)
Als je elke dag een stap zet kom je ook vooruit!!!

Mijn dagboek:
http://opgewicht.forum2go.nl/dagboek-pi ... t2880.html

Pixie
Berichten: 2197
Lid geworden op: 10-08-2010 13:43

Bericht door Pixie » 27-01-2011 12:27

Nou dames, nog steeds 65.0 vanochtend, ik geloof dat het echt is!!

Bij deze dan ook wat voor, in between en na foto's! De na foto is van december, toen was ik nog niet helemaal op gewicht, maar is wel de enige recente foto!

Voor:


Afbeelding

Afbeelding

Afbeelding


In between (in Italy):


Afbeelding


En dan na:


Afbeelding


Als er nog een recentere foto komt zal ik hem erbij doen!!
Als je elke dag een stap zet kom je ook vooruit!!!

Mijn dagboek:
http://opgewicht.forum2go.nl/dagboek-pi ... t2880.html

eevster
Berichten: 12660
Lid geworden op: 14-04-2010 15:02

Bericht door eevster » 27-01-2011 12:31

Like I said before:

Lekkerrrrrrrrrrrrrrr Wijf!

Sifra
Berichten: 3330
Lid geworden op: 04-03-2010 14:10

Bericht door Sifra » 27-01-2011 12:34

Fantastisch!!!!
Het lijkt wel of je steeds JONGER wordt.
Dat vinden ze van mij ook steeds.
Vinden we helemaal niet erg, toch? :lol:

Gebruikersavatar
Yvonne Lemmers
Site Admin
Berichten: 1725
Lid geworden op: 10-12-2007 19:43

Mooie hals

Bericht door Yvonne Lemmers » 27-01-2011 13:09

Proficiat Pixie!!

Ook jij hebt inmiddels een metamorfose meegemaakt.
Bij jou kun je goed zien hoe mooi het is als een gezicht minder opgeblazen is.
  • De kaaklijnen worden zichtbaar,
    de onderkin verdwijnt
    en je krijgt een hals waar je in de spiegel naar kunt blijven kijken![/list:u]
    Je bent nu van 80 kilo naar 65 kilo gegaan.
    Wie weet, misschien zou je nu al 83 kilo geweest zijn wanneer je GOK niet gevonden had.
    En waar over 5 jaar...

    Nou Pixie, geniet van je nieuwe energieke lijf.
    Als je je houdt aan de richtlijnen fase 2 van GOK dan kun je vertrouwen op een slanke toekomst.

    Bijkomend voordeel: Als je 50 jaar bent schatten mensen je zeker 5-10 jaar jonger. :wink:
    Ik trof laatst een 34 jarige man die met verbazing hoorde dat ik 50 jaar was.
    'Hoe doe je dat?' vroeg hij.
    Waarop ik antwoordde: 'Goede voeding, weinig koolhydraten en veel vet eten'.

    Succes met opgewicht blijven!
    Gaat je vast lukken! :lol:

Karen
Berichten: 21241
Lid geworden op: 06-03-2010 13:51

woooooohh Pixie...

Bericht door Karen » 27-01-2011 13:20

woooooohh Pixie...wat geweldig meis!!!!!!!
DAGBOEK KAREN

met GOK 22 kilo afgevallen!!

Pixie
Berichten: 2197
Lid geworden op: 10-08-2010 13:43

Dank jullie wel allemaal!!!!!

Bericht door Pixie » 27-01-2011 13:37

Ja ik heb zelf natuurlijk heel geleidelijk de transformatie meegemaakt, maar als ik de foto's zie zo voor en na dan schrik ik wel even.. ik had inderdaad een opgeblazen hoofd!

Ik ben echt zo blij dat ik Gok heb gevonden, en zal het ook niet meer kwijt raken!!! Dank je wel Yvonne!!!
Als je elke dag een stap zet kom je ook vooruit!!!

Mijn dagboek:
http://opgewicht.forum2go.nl/dagboek-pi ... t2880.html

miesje1959
Berichten: 7467
Lid geworden op: 24-03-2010 18:55

Bericht door miesje1959 » 27-01-2011 20:57

Jeetje pixie wat een verschil..je ziet er zo mooi uit...
Geniet ervan...het is je gegund :D
Groetjes Astrid

mijn eetdagboek

Afbeelding

Ellen1948
Berichten: 14862
Lid geworden op: 27-09-2010 06:42

Bericht door Ellen1948 » 27-01-2011 21:26

Wat een verschil ... schitterend!

yeppe
Berichten: 9826
Lid geworden op: 05-03-2010 09:34

Bericht door yeppe » 27-01-2011 22:47

Wow Pixie, wat een lekkere frisse jonge meid ben je geworden zeg :D !
Geniet ervan met volle teugen en ik ben echt jaloers op jou , waarom ? Omdat jij al de geweldige tools in handen hebt gekregen om controle te houden over je gewicht nu je nog zo lekker jong bent. De meesten hebben al een lange lij[n]dens weg achter de rug voor ze bij Gok terecht kwamen. Hou vast meis deze mannier van eten jij bent het meer dan waard :wink: .
Met Gokken van eetLUST naar eetRUST .
Mijn dagboek
20 Kg afgevallen dankzij Gok .
https://instagram.com/p/BDqSOThsHW5/

Pixie
Berichten: 2197
Lid geworden op: 10-08-2010 13:43

Bericht door Pixie » 27-01-2011 23:13

Wat zijn jullie allemaal lief voor mij!! Ik moet ervan blozen!
Als je elke dag een stap zet kom je ook vooruit!!!

Mijn dagboek:
http://opgewicht.forum2go.nl/dagboek-pi ... t2880.html

Clau
Berichten: 8008
Lid geworden op: 21-05-2010 22:12

Bericht door Clau » 28-01-2011 09:03

in 1 woord.. schitterend!!
Mijn DAGBOEK
Nieuw begin, nieuwe start.
Afbeelding

Flux
Berichten: 144
Lid geworden op: 30-01-2011 19:24

Bericht door Flux » 31-01-2011 16:53

Wauw, wat een verschil zeg! Je kan het aan je gezicht echt heel goed zien. Wat knap, en dat in een half jaar! :D
Afbeelding

mamasandra
Berichten: 69
Lid geworden op: 17-01-2011 13:36

Bericht door mamasandra » 31-01-2011 19:59

ik vind je echt onwijs knap.
Ben wel benieuwd hoe de tweede fase is.
Ik denk dat ik zo bang wordt om terug te vallen.
Aan de andere kant heb je het dan ook zo weer opnieuw opgepakt. Het zal een spel zijn waarbij je regelmatig moet blijven wegen.

Gebruikersavatar
roza
Berichten: 6
Lid geworden op: 31-01-2011 14:01

Bericht door roza » 31-01-2011 22:00

Wat ontzettend goed van je zeg!!!
Ik ben net vandaag op dit forum terecht gekomen en vandaag begonnen,
maar als ik jouw berichten lees, word ik zeker zeeeer gemotiveerd !!!!! :lol:
En ga ik er ook helemaal voor....top!!!!

groetjes roza....

Pixie
Berichten: 2197
Lid geworden op: 10-08-2010 13:43

Bericht door Pixie » 31-01-2011 22:17

@ rosa & mamasandra Wat fijn om te lezen dat ik mensen kan motiveren!!
Het is zeker met vallen en opstaan gegaan bij mij, en ik ben ook bang om terug te vallen! Daarom hanteer ik momenteel fase 1 uit fase 2.. of wel, doorgaan met fase 1 tot ik niet meer afval (en dan wat minder streng dan voorheen) en daarna langzaam aan wat meer kh momenten.. ik vind het wel heel eng hoor! Ik wl nu ook gaan stoppen met roken, en in die periode blijf ik zeker fase 1 volhouden.. ik wil nooit meer aankomen!!! Die weegschaal moet mijn vriendje blijven!
Als je elke dag een stap zet kom je ook vooruit!!!

Mijn dagboek:
http://opgewicht.forum2go.nl/dagboek-pi ... t2880.html

n0ralien
Berichten: 836
Lid geworden op: 11-10-2010 10:26

Bericht door n0ralien » 01-02-2011 10:06

Mijn complimenten hoor.
Leuk om naar al die foto's "voor & na" te kijken.
Een goede 'weet waar je mee bezig bent' voor de wat onzekere beginnerGoKker.

Wat zal jij blij zijn:-)

Enneh... komt er een keertje wat bij, dan weet jij hoe het eraf moet.
Een dag niet gelachen is een dag niet geleefd.

Afbeelding

n0raliens dagboek

Nathalie
Berichten: 54
Lid geworden op: 30-01-2010 19:26

Bericht door Nathalie » 01-02-2011 10:13

Gefeliciteerd met het behalen van je streef. Wat een resultaat! Je ziet er nu echt stralend uit.Leuk dat je de voor en na foto's met iedereen wilt delen! Het geeft inderdaad weer inspiratie voor ons....Ik hoop dat meer gokkers dat gaan doen.

groetjes Nathalie

Pixie
Berichten: 2197
Lid geworden op: 10-08-2010 13:43

Bericht door Pixie » 01-02-2011 10:27

Dank jullie wel!! Alles om nieuwe GOKkers te helpen!!!
Als je elke dag een stap zet kom je ook vooruit!!!

Mijn dagboek:
http://opgewicht.forum2go.nl/dagboek-pi ... t2880.html

eevster
Berichten: 12660
Lid geworden op: 14-04-2010 15:02

Bericht door eevster » 01-02-2011 11:08

Fase 1,5 he meissie :wink:

Pixie
Berichten: 2197
Lid geworden op: 10-08-2010 13:43

Bericht door Pixie » 01-02-2011 11:34

Haha, nog even fase 1 met het stoppen met roken straks..daarna Fase 1,5!!
Als je elke dag een stap zet kom je ook vooruit!!!

Mijn dagboek:
http://opgewicht.forum2go.nl/dagboek-pi ... t2880.html

klavertje4
Berichten: 31
Lid geworden op: 25-06-2010 16:04

Bericht door klavertje4 » 02-02-2011 13:59

Hoi!!
Geweldig de foto's van voor en na.....
Echt helemaal te gek.
Wat een verschil.

Ga ook mijn stinkednde best doen!!! :wink:

De laatste loodjes...kom op....
Ook met het stoppen met roken.

groetjes, klavertje4

Pixie
Berichten: 2197
Lid geworden op: 10-08-2010 13:43

Bericht door Pixie » 02-02-2011 14:45

Ik ga het doen Klavertje! Vanavond het boek lezen!!! Ben benieuwd wat voor openbaring het zal zijn ;-)
Als je elke dag een stap zet kom je ook vooruit!!!

Mijn dagboek:
http://opgewicht.forum2go.nl/dagboek-pi ... t2880.html

Gebruikersavatar
Sallie
Berichten: 1211
Lid geworden op: 11-11-2010 11:11

Bericht door Sallie » 02-02-2011 16:30

Pixie, ik vind dat je het super hebt gedaan en dat je er geweldig uit ziet! Ook jij bent een voorbeeld voor de Gokkers die nog een weg te gaan hebben! HELEMAAL TOP!!

Groetjes Danielle

Janina
Berichten: 196
Lid geworden op: 06-08-2010 13:03

Bericht door Janina » 06-02-2011 19:05

Wauw meid, gefeliciteerd!!!
Je ziet er geweldig uit, wat een verschil :D :D :D
Afbeelding Afbeelding Afbeelding

Carla!
Berichten: 8124
Lid geworden op: 25-10-2009 20:14

Bericht door Carla! » 06-02-2011 21:29

Zie ook je foto's net pas, wat een verandering, super, schitterende foto's, zeker van zoals je er nu uitziet.

Gefeliciteerd dat je je doel gehaald hebt.

nance69
Berichten: 330
Lid geworden op: 07-07-2010 14:24

Bericht door nance69 » 07-02-2011 08:43

wat een super foto's meid.......... je bent nu echt een......
Afbeelding
Top meis!!!!
Echt super goed van je!!!

lieve groetjes,
Nancy
nance's dagboek
Afbeelding



19 juli 2010 gestart

Tjetske
Berichten: 28
Lid geworden op: 02-01-2011 16:00

Bericht door Tjetske » 07-02-2011 08:50

Ohhhh, wat goed!! :D
Echt superknap hoor! (hoewel Gokken vanzelf gaat...) maar toch, prachtig hoor! :D

Gebruikersavatar
Ingrid38
Berichten: 213
Lid geworden op: 30-08-2010 19:52

Bericht door Ingrid38 » 08-02-2011 21:18

In een woord Wauw.
Afbeelding Het stroompje wint altijd van de rots, niet door kracht maar door doorzettingsvermogen!

Gebruikersavatar
annenorton
Berichten: 4
Lid geworden op: 25-01-2011 21:06

geweldig

Bericht door annenorton » 08-02-2011 21:33

wat zie jij er te gek uit het straalt van je af,geweldig hoor je ben en heel inspratie voor ons nieuw gokkers :D hg Anne

Pixie
Berichten: 2197
Lid geworden op: 10-08-2010 13:43

Bericht door Pixie » 10-02-2011 16:25

:lol: :lol: :lol: :lol:
Als je elke dag een stap zet kom je ook vooruit!!!

Mijn dagboek:
http://opgewicht.forum2go.nl/dagboek-pi ... t2880.html

Karen
Berichten: 21241
Lid geworden op: 06-03-2010 13:51

Bericht door Karen » 10-02-2011 16:52

hee meis...ging het allemaal vandaag????
DAGBOEK KAREN

met GOK 22 kilo afgevallen!!

Grytz
Berichten: 5425
Lid geworden op: 07-05-2010 17:34

Bericht door Grytz » 10-02-2011 17:47

Ik zit ook je foto's effe te bewonderen.
Wat super gedaan meid. Gefeliciteerd met je behaalde resultaat. Geweldig mooi!! :D:D

Rianne75
Berichten: 51
Lid geworden op: 13-02-2011 14:06

Bericht door Rianne75 » 14-02-2011 21:29

Een betere motivatie dan dit (dan GOKKERS zoals jij) kan ik niet hebben.
Ik ben vandaag begonnen en echt mijn weg aan het zoeken. M.n. "bang" om toch de verkeerde producten of samenstellingen te eten.
Maar goed, gewoon steeds goed kijken, boek erbij, etiketten lezen en dan moet het zeker goed komen!!!

Bedankt voor deze mooie stimulans en jij kunt echt trots op jezelf zijn, toppie!!!
Enne... dat stoppen met roken dat gaat je zeker lukken; dat is mij 10 jaar geleden ook gelukt :wink:
Afbeelding

Als je niet vliegt, komt er nooit iets van de grond
mijn dagboek

Quintessens
Berichten: 1582
Lid geworden op: 04-05-2010 22:15

Bericht door Quintessens » 20-02-2011 08:42

Jemig ,wat goed zeg.

Ik ben vandaag weer een beetje begonnen met lezen.

Ik was een beetje afgehaakt.

Mooi verhaal weer om met frisse moed te beginnen.

Je mag trots zijn op jezelf.

:D
Mijn eetlogboek
Stap 1 op naar de 80 kg.| Streefgewicht: 62 kg|Lengte 1.68 m.

Marjan!
Berichten: 849
Lid geworden op: 03-04-2010 13:37

Bericht door Marjan! » 31-03-2011 08:50

Hoi Pixie,

Wat een prestatie, gefeliciteerd en suc6 met het vervolg.
Ik word helemaal blij van al deze succesverhalen en hoop dat het mij ook gaat lukken.

Groetjes jojo
Dagboek Marjan

Start GOK: 4-4-2010, 168 cm, 67.6 kg

Plaats reactie