Doel bereikt! Van Dikke Mien naar Dunne Mien (GoK) -17 kg
Moderator: Y. Lemmers
-
- Berichten: 276
- Lid geworden op: 04-03-2010 14:43
Doel bereikt! Van Dikke Mien naar Dunne Mien (GoK) -17 kg
hoihoi lieve allemaal, vandaag is het feest, want ik heb me weer eens gewogen en....80 kilo!! 16 eraf vanaf april, en geen dag honger gehad!!! Ik ga gewoon door, met deze leefwijze voel ik me prima, en waarom weer beginnen met toevoegen van KH als mijn lichaam het blijkbaar niet mist? Ik krijg vaak de vraag of het wel gezond is, mensen denken nog steeds dat al is je benzine tank vol, je er toch meer bij moet gooien!!! Ik leg dan maar weer uit dat de brandstof al aanwezig is en dat bouwstoffen nodig zijn, en hoera!! mijn buurman is over de schreef ( vond mijn verhaal eerst maar lariekoek- zouden daar koolhydraten in zitten?-) maar ziet nu hoeveel ik ben afgevallen en gaat nu ook beginnen. Maarre...hij gaat binnenkort de halve marathon lopen, moet hij dan toch wat extra koolhydraten eten van te voren??? daar komen we samen niet uit!! Groetjes van Joke
het roer weer om!!!
-
- Berichten: 9826
- Lid geworden op: 05-03-2010 09:34
GEWELDIG Joke, wat een prestatie !
Trots op jezelf ? Plus de buurman ook besmet lees ik :wink:
Trots op jezelf ? Plus de buurman ook besmet lees ik :wink:
Met Gokken van eetLUST naar eetRUST .
Mijn dagboek
20 Kg afgevallen dankzij Gok .
https://instagram.com/p/BDqSOThsHW5/
Mijn dagboek
20 Kg afgevallen dankzij Gok .
https://instagram.com/p/BDqSOThsHW5/
-
- Berichten: 4778
- Lid geworden op: 09-03-2010 16:22
- Yvonne Lemmers
- Site Admin
- Berichten: 1725
- Lid geworden op: 10-12-2007 19:43
Ex-dikkemien!
Hoi Dunne Mien!
Ik heb je naam gewijzigd in Dunne Mien (met spatie ertussen)
Gefeliciteerd met het behalen van je streefgewicht.
Nu mooie foto's maken, de mijlpaal vieren, oude kleren weggooien en fase 2 toe gaan passen!!!
Geniet van alle voordelen, complimentjes en energie met deze metaformose.
Ik heb je naam gewijzigd in Dunne Mien (met spatie ertussen)
Gefeliciteerd met het behalen van je streefgewicht.
Nu mooie foto's maken, de mijlpaal vieren, oude kleren weggooien en fase 2 toe gaan passen!!!
Geniet van alle voordelen, complimentjes en energie met deze metaformose.
-
- Berichten: 606
- Lid geworden op: 15-04-2010 22:30
-
- Berichten: 21241
- Lid geworden op: 06-03-2010 13:51
-
- Berichten: 2848
- Lid geworden op: 22-07-2010 16:32
-
- Berichten: 9826
- Lid geworden op: 05-03-2010 09:34
Het is gelukt zie ik Dunne Mien !!
Met Gokken van eetLUST naar eetRUST .
Mijn dagboek
20 Kg afgevallen dankzij Gok .
https://instagram.com/p/BDqSOThsHW5/
Mijn dagboek
20 Kg afgevallen dankzij Gok .
https://instagram.com/p/BDqSOThsHW5/
-
- Berichten: 9826
- Lid geworden op: 05-03-2010 09:34
Dunne Mien vraagje, ga je ons ook een beetje op de hoogte houden HOE je je gewicht gaat vasthouden ?
Met Gokken van eetLUST naar eetRUST .
Mijn dagboek
20 Kg afgevallen dankzij Gok .
https://instagram.com/p/BDqSOThsHW5/
Mijn dagboek
20 Kg afgevallen dankzij Gok .
https://instagram.com/p/BDqSOThsHW5/
-
- Berichten: 21241
- Lid geworden op: 06-03-2010 13:51
-
- Berichten: 1031
- Lid geworden op: 01-02-2010 11:26
- maren
- Berichten: 38
- Lid geworden op: 20-11-2009 09:24
Hallo Joke,hoihoi lieve allemaal, vandaag is het feest, want ik heb me weer eens gewogen en....80 kilo!! 16 eraf vanaf april, en geen dag honger gehad!!! Ik ga gewoon door, met deze leefwijze voel ik me prima, en waarom weer beginnen met toevoegen van KH als mijn lichaam het blijkbaar niet mist? Ik krijg vaak de vraag of het wel gezond is, mensen denken nog steeds dat al is je benzine tank vol, je er toch meer bij moet gooien!!! Ik leg dan maar weer uit dat de brandstof al aanwezig is en dat bouwstoffen nodig zijn, en hoera!! mijn buurman is over de schreef ( vond mijn verhaal eerst maar lariekoek- zouden daar koolhydraten in zitten?-) maar ziet nu hoeveel ik ben afgevallen en gaat nu ook beginnen. Maarre...hij gaat binnenkort de halve marathon lopen, moet hij dan toch wat extra koolhydraten eten van te voren??? daar komen we samen niet uit!! Groetjes van Joke
Ik ben altijd een beetje laat met berichtjes lezen, maar super hoor!!!
Gefeliciteerd.!!!!
Wat je buurman betreft: De avond vóór de wedstrijd kan hij extra khd nemen,
op de dag zelf gewoon gok, zoals gebakken eieren of iets anders wat hij normaal ook neemt s'morgens.
Deze tip heb ik ook hier ergens al eens gelezen onder de hardlopers .
(zelf helaas ex-hardloopster).
Veel succes
Groetjes
Maren
-
- Berichten: 276
- Lid geworden op: 04-03-2010 14:43
Lieve mensen, ik word hier wel stil van, zoveel complimenten, ik ben er even niet 'geweest', heb mijn kleinzoon zijn kamertje behangen ( ik wist niet dat ik het kon) maar ik kan jullie wel zeggen dat ik vorige week van blijdschap de polka heb gedanst met mijn internist ( :wink: ) Hij was degene die me vorig jaar wees op KH-arm eten, en nu verklapte hij me dat hij in mijn status had geschreven: afvallen hopeloos.... Maar hij was erg trots op me, en we hebben recepten uitgewisseld - hij doet Atkins- en ik heb hem gewezen op Yvonne, Dreamfields en zelf brood bakken. Werd het eens echt gezellig bij "de pil"!! Hij zei me dat ik er wel op moest rekenen dat dit betekende dat ik 'levenslang'had, wat betreft deze eet/leefstijl, maar daar was ik zelf al achter gelukkig. Geen probleem, ik voel me er goed bij, dus geen straf!! Alors, weer een veer in mijn .....!! Nu maar weer 'back to business as usual', want anders word ik nog verwaand van zo veel liefs..... :oops: Heel veel dank nogmaals en voor iedereen ook weer veel succes met afvallen en op gewicht blijven!!!!! Kus Joke
het roer weer om!!!
-
- Berichten: 21241
- Lid geworden op: 06-03-2010 13:51
-
- Berichten: 276
- Lid geworden op: 04-03-2010 14:43
het wordt bijna saai....
vanmorgen gewogen, en... 79.2! het gaat gewoon rustig verder met dat gewichtsverlies, en ik schaam me er bijna voor, want ik neem evengoed een wijntje nu bij het voor en bij het eten, en een worstje en stukje kaas, ik heb nog amper het gevoel met 'lijnen' bezig te zijn, hebben jullie dat nou ook? En trouwens, ik word er soms wat lacherig van als ik hoor of lees dat er weer mensen zijn gevallen voor Sonja e.d., braaf cal. tellend, en lekker light eten.... Nou, ik denk dan steeds: die snappen het nog niet..... Wel een beetje hooghartig van me ik weet het, maar als je eenmaal weet hoe het zit met die KH, dan lijken alle andere diëten gewoon niet goed. Ik kijk ook steeds meer naar het eet-en koopgedrag van mensen in restaurants, in supermarkten, en denk dan vaak: lees eens wat er allemaal in zit... Maar goed, ik ben onze lieve heer niet, en ik ben gewoon blij dat dit voor mij -en voor jullie- zo goed werkt, alors, ik groet jullie weer mijn geliefde mede GOKKERS, het enige waar ik aan verslaafd wil zijn....!Joke
het roer weer om!!!
-
- Berichten: 21241
- Lid geworden op: 06-03-2010 13:51
-
- Berichten: 21241
- Lid geworden op: 06-03-2010 13:51
-
- Berichten: 276
- Lid geworden op: 04-03-2010 14:43
alweer te lang geleden, maar hier is ze weer...Ik heb al wekenlang keelpijn, niet voortdurend, maar een paar dagen wel, en dan weer even niet, heel erg vervelend. het lijkt alsof ik flink verkouden ga worden, en opeens is het weer weg. Ik vraag me af of dit met GOKKEN te maken kan hebben?? Ik eet zelden fruit, zou dat het zijn??? Groetje Joke
het roer weer om!!!
-
- Berichten: 21241
- Lid geworden op: 06-03-2010 13:51
-
- Berichten: 276
- Lid geworden op: 04-03-2010 14:43
Oh gelukkig, want eerlijk gezegd krijg ik dat als eeste te horen als mensen horen van deze eetstijl, dus ik ga me behoorlijk schuldig voelen over het niet eten van fruit! Ik neem wel elke dag multi vit., en extra magnesium en zink, en ik voel me nooit zwak of zo... Hert afvallen gaat nu wel erg langzaam, ik denk dat ik ongemerkt weer grotere porties eet, maar wel nog steeds "groen", met af en toe een glaasje wijn, moet ik misschien maar weer eens een poosje mee stoppen! Joke
het roer weer om!!!
-
- Berichten: 8008
- Lid geworden op: 21-05-2010 22:12
-
- Berichten: 9826
- Lid geworden op: 05-03-2010 09:34
Volgens mij is half nederland verkouden :roll:Dunne Mien schreef:alweer te lang geleden, maar hier is ze weer...Ik heb al wekenlang keelpijn, niet voortdurend, maar een paar dagen wel, en dan weer even niet, heel erg vervelend. het lijkt alsof ik flink verkouden ga worden, en opeens is het weer weg. Ik vraag me af of dit met GOKKEN te maken kan hebben?? Ik eet zelden fruit, zou dat het zijn??? Groetje Joke :?:
Met Gokken van eetLUST naar eetRUST .
Mijn dagboek
20 Kg afgevallen dankzij Gok .
https://instagram.com/p/BDqSOThsHW5/
Mijn dagboek
20 Kg afgevallen dankzij Gok .
https://instagram.com/p/BDqSOThsHW5/
-
- Berichten: 276
- Lid geworden op: 04-03-2010 14:43
-
- Berichten: 276
- Lid geworden op: 04-03-2010 14:43
Bedankt, ik vind het echter eerder fijn dan knap, want ik had het gevoel dat ik er geen enkele moeite voor hoefde te doen. Eens je het 'kunstje'door hebt, wordt het iets wat net zo bij je hoort als slapen en ademhalen. Ik vind het onvoorstelbaar dat deze methode, het nieuwe eten zeg ik dan maar, nog zo weing media aandacht krijgt. Na de Dr.Frank hype, is het weer erg stil geworden op TV... En Sonja-de-suiker-tante kan gewoon doorgaan met haar dieet van eierkoek en peperkoek.......Groetjes van Joke, en ook voor jou heel veel succes!!!
het roer weer om!!!
-
- Berichten: 1312
- Lid geworden op: 04-06-2010 11:38
-
- Berichten: 31
- Lid geworden op: 25-06-2010 16:04
-
- Berichten: 21241
- Lid geworden op: 06-03-2010 13:51
-
- Berichten: 1312
- Lid geworden op: 04-06-2010 11:38
-
- Berichten: 17863
- Lid geworden op: 16-06-2010 09:34
ik heb je boekje gelezen, goed hoor als en speer, ik vind het ook moeilijk om koolhydraten te eten, maar ben er mee begonnen en ongeveer 2 maanden toch ongeveer gelijk gebleven, de ene keer hutspot de andere keer friet, nooit meer dan 2-3 keer per week, maar ik drink geen alcohol dat scheelt misschien, succes en geniet van je nieuwe "leefstijl" groetjes marry