Claudia; Voor en Na foto, ruim 60 kg lichter (Sleeve + GoK)

Laat je inspireren door deze ervaringsverhalen van GOK-kers. Wil je ook lid worden van dit forum en / of van de besloten facebookgroep van Grip op Koolhydraten (GOK) kijk dan op https://gripopkoolhydraten.nl/gok-forum/

Moderator: Y. Lemmers

Gebruikersavatar
margos
Berichten: 251
Lid geworden op: 21-01-2010 22:35

Bericht door margos » 21-08-2011 22:05

Tjonge, wat een geweldige prestatie èn wat een leuke foto's. Die komen vast ergens op een mooie plek in huis te hangen.
Twee stralende gezichten!!

Groeten Maria.

Clau
Berichten: 8585
Lid geworden op: 21-05-2010 22:12

Bericht door Clau » 22-08-2011 11:22

Dank jullie.
Margos.. goed idee.. nog niet eens bij stil gestaan.
Mijn DAGBOEK
Nieuw begin, nieuwe start.
Afbeelding

GerdienHs
Berichten: 607
Lid geworden op: 26-06-2011 20:07

Bericht door GerdienHs » 25-08-2011 19:43

Wat een prestatie en wat een doorzettingsvermogen...
Een echt voorbeeld.....
Hoeveel gewicht wil je nog verliezen??

Gebruikersavatar
Sallie
Berichten: 1222
Lid geworden op: 11-11-2010 11:11

Bericht door Sallie » 25-08-2011 20:11

Hilarisch!!! Super Clau! JIJ bent het voorbeeld voor velen.............. KANJER!

Clau
Berichten: 8585
Lid geworden op: 21-05-2010 22:12

Bericht door Clau » 25-08-2011 22:39

GerdienHs schreef:Wat een prestatie en wat een doorzettingsvermogen...
Een echt voorbeeld.....
Hoeveel gewicht wil je nog verliezen??
Gerdien..
Daar heb ik heel serieus over nagedacht.
"het liefst zit ik op kledingmaat 40-42 of op 65-70 kg - wat het eerst komt..."
Maar zou het niet lukken, ben ik nu met mijn maat 44-46 en 85 kg ook zeer tevreden.
Sallie schreef:Hilarisch!!! Super Clau! JIJ bent het voorbeeld voor velen.............. KANJER!
Dank je Sallie.

Ik wil jullie er nog wel even op wijzen.. dat ik een hulpmiddel heb he..
Het is niet alleen te danken aan GOK.. hoewel het hierdoor wel heel goed en lekker gaat.
-
Zonder GOK was ik niet zo ver gekomen.
volgens de arts zou 90-99 kg haalbaar zijn en daar zit ik al weer ver onder en het eerste jaar is nog niet eens om..
(Je valt gedurende 2 jaar zo'n 60% - 70% van je overgewicht af met een sleeve.)
In het eerste jaar het meeste.
Echter er word hiermee uitgegaan van je zwaarste gewicht;
in mijn geval dan 146 kg, die ik woog voor de maagband.
Uitgaande van een overgewicht van 70 kg;
zou ik 45.6 - 53.2 kg af kunnen vallen met de sleeve.
Zou dan uitkomen op een gewicht van 100.4 - 92.8 kg.
Hier zit ik dus al weer ver onder..
Mijn DAGBOEK
Nieuw begin, nieuwe start.
Afbeelding

Marian!
Berichten: 1032
Lid geworden op: 01-02-2010 11:26

Bericht door Marian! » 26-08-2011 08:49

Hoi Claudia, wat een geweldig foto en wat een prestatie zeg. Petje af hoor.

Annie57
Berichten: 128
Lid geworden op: 01-07-2011 21:36

Bericht door Annie57 » 01-09-2011 20:32

Hoi Claudia,

wat een schitterende foto en wat een blije gezichten! Ik heb grote bewondering en diep respect voor je prestatie. Inderdaad, weer een stimulans om door te gaan!
Zelf denk ik dat mijn lijf iedere keer als ik zo lekker eet, zachtjes jubelt om de goede en volwaardige voedingsstoffen die het binnen krijgt.
Afbeelding

Mijn dagboek

Gebruikersavatar
AVONDROOD
Berichten: 5
Lid geworden op: 06-04-2011 18:29

Proficiat voor zulke superprestatie.

Bericht door AVONDROOD » 22-09-2011 19:03

Beste Claudia,
Het lijkt ongelooflijk en toch is het echt waar.
Het moet jou een geweldig gevoel bezorgen dat je nooit of te nimmer nog kwijt wilt. Ik kijk vol bewondering naar je op. Je bent een zeer moedige vrouw. Je bent echt een voorbeeld voor mij en ongetwijfeld voor zovele anderen. Het is gewoon GEWELDIG !

Groetjes
AVONDROOD

Gebruikersavatar
annabella
Berichten: 13
Lid geworden op: 19-09-2011 15:11

Bericht door annabella » 23-09-2011 22:23

hallo Claudia,

super wat jij hebt gedaan. Ik heb echt respect voor je en jij bent mijn GROTE voorbeeld!!!
vriendelijke groet, Annabella :lol:
we gaan er vooooooorrrr!!!!!

Clau
Berichten: 8585
Lid geworden op: 21-05-2010 22:12

Bericht door Clau » 23-09-2011 22:47

:oops: Dank jullie dames.
Afgelopen donderdag naar de nurse practioner en de diëtiste geweest, ivm. controle sleeve.
Helaas is de chirurg overspannen.
Heb beide "verrast" met 3 leuke foto's. Ook voor de chirurg heb ik deze achter gelaten.

Afbeelding

Heb tevens aan de nurse practitioner gevraagd of hij nog verwacht dat ik nog meer af zal vallen.
(hij weet dat ik erbij GOK, maar op een gegeven moment, zit je op je ideaal gewicht en gaat het niet meer)
Kreeg als antw, zou je dat moeten willen? Kijk eens wat je bereikt hebt.
Je bent nu in 1 jaar al meer afgevallen dan verwacht.
(er was gezegd dat ik met de sleeve op een uiteindelijk gewicht van ca. 90 kg uit zou komen, daar is de 10% (van het overgewicht) die men standaard na 2 jaar aankomt, bij in mee gerekend. Hier zit ik nu al ver onder, dankzij GOK)
Ik gaf aan, dat ik heel graag een gezond BMI wilde hebben, dus op minimaal 71 kg uit zou willen komen. (indien mogelijk uiteraard)
Hij begreep dit, maar gaf aan, dat hij wat mij betreft hier geen uitspraken meer over kon doen.
Hij had zelf ook geen flauw idee, daar ik in 1 jaar al meer gewicht kwijt ben dan "gebruikelijk" in 2 jaar tijd.
(het eerste jaar val je vaak 2/3 van het te verwachten af te vallen gewicht af, het 2e jaar ca. 1/3; indien dit ook voor mij zou gelden, zou dit inhouden dat ik de 70 kg zeker ga halen.)
Mijn DAGBOEK
Nieuw begin, nieuwe start.
Afbeelding

marry v
Berichten: 18598
Lid geworden op: 16-06-2010 09:34

Bericht door marry v » 23-09-2011 23:32

geweldig Claudia, je moet doen waar je je goed bij voelt en dat BMI gewoon vergeten, als je dat haalt is mooi meegenomen, maar vergeet niet wat je al voor prestatie hebt geleverd
afvallen is een kunst, op gewicht blijven een uitdaging


Dagboek

Bethina
Berichten: 4128
Lid geworden op: 15-07-2010 20:03

Bericht door Bethina » 24-09-2011 07:51

Ik denk dat je lijf het vanzelf wel aangeeft. En vergeet dat bmi, maar dat is mijn advies hoor.. Als je van zo zwaar komt, en zoveel bent afgevallen dan mag je toch in je handen knijpen met een gewicht van 82 kilo? Doe waar je je goed bij voelt, en raak niet geobsedeerd door dat bmi.

Clau
Berichten: 8585
Lid geworden op: 21-05-2010 22:12

Bericht door Clau » 24-09-2011 10:19

begrijp jullie bezorgdheid en deel deze ook wel hoor.
Het is zo, dat ik goed naar mijn eigen lichaam luister en accepteer wat deze aangeeft.
Indien het afvallen nog door mag gaan zonder dat ik me slecht(ter) ga voelen, ga ik zeker door.
Maar stopt het, dan is het ook goed. Heb tenslotte al heel veel bereikt.
Zit nu op bijna -60 kg.
Toen ik Frank leerde kennnen woog ik 65 kg; een mooi gewicht en een droom om dit weer te krijgen.
Zou het lukken om op 70 kg te komen, dan zou dit geweldig zijn.
Lukt het niet, dan zou ik heel graag stabiel op mijn huidige gewicht willen zitten.
Dat zou ook al fantastisch zijn.
Mijn DAGBOEK
Nieuw begin, nieuwe start.
Afbeelding

Gebruikersavatar
AVONDROOD
Berichten: 5
Lid geworden op: 06-04-2011 18:29

Bericht door AVONDROOD » 24-09-2011 11:00

Beste Claudia,
Alle superlatieven schieten te kort om te verwoorden wat U hebt bereikt.
Telkens als er bij mij iemand over de vloer komt laat ik zo een paar frappante stukken uit uw verhaal zien met het daaraan gekoppeld gewichtsverlies. Het is spijtig dat ge die mensen hun reactie niet kunt zien, één na één vallen die met wijd opengesperde ogen achterover van verwondering en bewondering en zo was ook mijn reactie toen ik het voor de eerste keer las. Je verdient een trofee voor zoveel moed, volharding, voorbeeld voor anderen enz. ...
Blijf vooral schrijven, ook als je ooit in fase 2 van Opgewicht belandt.

Mvg
AVONDROOD

JIP
Berichten: 162
Lid geworden op: 01-07-2009 14:12

Bericht door JIP » 05-10-2011 12:24

Joh, wat zie je er mooi en gelukkig uit, wat een ongelovelijke metamorfose is dit Claudia, echt ontroerend.
Dit plaatje past écht bij jou:



Afbeelding
FOR EVER GOK GOKT SINDS 2009 ( :arrow: en soms ook even niet )

Clau
Berichten: 8585
Lid geworden op: 21-05-2010 22:12

Bericht door Clau » 09-10-2011 11:22

:oops:

Dank jullie!

Hier gaat het nog steeds goed.
Sinds vrijdag 1-2 kg aangekomen in het gewicht, maar weet de oorzaak.
(heb spatader laten weghalen en houd erg veel vocht vast.)
Been is erg pijnlijk, vandaar dat ik ook niet (zoveel) aanwezig ben op het forum.
Mijn DAGBOEK
Nieuw begin, nieuwe start.
Afbeelding

Clau
Berichten: 8585
Lid geworden op: 21-05-2010 22:12

Psychisch emotioneel, wat zit een mens toch "raar"

Bericht door Clau » 09-10-2011 11:23

Wanneer je veel afvalt, kun je soms in psychische moeilijkheden komen.
Lees hier veel over, dat sommige mensen zich echt nog "dik" voelen.
En nog snel gekwetst etc.

Dit zette mij aan het denken en maakte me aan het lachen.
Heb ik dit ook? is het schadelijk? ben ik er hulp bij nodig?
Mijn antwoorden: Ja, in mijn geval niet, en zou niet weten waarom.

Hoe heb ik er dan "last" van... wel, om jullie ook ff aan het lachen te maken, hieronder een kleine uitleg.
Doe dit door middel van mijn ochtend ritueel te beschrijven:
Tenminste, zoals deze nu is;

Zodra ik wakker word, ga ik uit mijn bed... dan loop ik richting mijn kast.
Deze staat aan de zijkant van mijn voeteinde.
Hier zit een spiegel aan en daar kijk ik dan in.
Om vervolgens een heerlijk gevoel van opluchting te verkrijgen.
"Ja, het is echt waar! Ik ben nog steeds slank!"
Vervolgens snel naar het toilet, mijn kleding uit, douchen en daarna weer richting het bed.
Even bukken en dan op het andere ding, het ding wat sinds een aantal maanden niet meer mijn vijnd is, maar mijn vriend.
En ja, deze bevestigd wat de spiegel me ook al vertelde, ik ben nog steeds slank en ruim onder de 100 kg.
Mijn dag is goed, vrolijk kleed ik me aan om verder te gaan met mijn ochtend ritueel.

In de vakantie echter, had ik een "klein" probleem.
Geen weegschaal en alleen een spiegel in de douche, waar ik me niet helemaal in kon zien.
Het was even behelpen, maar ook deze spiegel kon bevestigen wat ik iedere ochtend nog steeds hoop.
Echter, ik was niet alleen op vakantie en heb meerdere malen gehad dat de douche al bezet was.
Een onbehagelijk gevoel kwam de eerste keer dat dit me overkwam over mij heen.
brr, wat nu?
Frank, mijn partner had dit in de gaten. Hij zei niets, maar dook de kast in waar ik mijn kleding had liggen.
Hij trok hier een straks t-shirt uit, maat xl.
Zijn opmerking, mooi strak shirtje he? en wat klein he?
Trek hem eens aan... en ja, hij paste.
Toen ik het aanhad, was de douche gelukkig vrij en kon ik de bevestiging van het shirt nogmaals in de spiegel bekijken.
Wat een heerlijk gevoel!!

Het blijft onwerkelijk, dat ik nu na al die jaren "slank" ben, ben idd. nog steeds bevestiging nodig...
Maar als dat alles is?
Mijn DAGBOEK
Nieuw begin, nieuwe start.
Afbeelding

Sorcha
Berichten: 916
Lid geworden op: 21-04-2011 19:11

Bericht door Sorcha » 09-10-2011 11:32

Wat heb je dat mooi geschreven!
bij mij is het verschil niet groot, althans dat denk ik.
Ik heb al te horen gekregen, dat ik niet meer moet afvallen, anders blijft er niks aan zitten.
Dit volgens de de man van mijn vriendin.

Ik zie nog steeds een dikke buik, maar voel wel dat kleding anders zit.
Dat gevoel wat je beschrijft is zeker herkenbaar, ik heb het met de weegschaal.
groetjes Frédérique
Ik wil de kh-verleidingen kunnen weerstaan
Mijn dagboek

Afbeelding

marry v
Berichten: 18598
Lid geworden op: 16-06-2010 09:34

Bericht door marry v » 09-10-2011 11:38

het blijft een moeilijk onderwerp Claudia, hoe goed we al gepresteerd hebben, tussen die oren zit iets van ongeloof.
Ik heb geschreven in mijn boekje dat ik mijn koffer voor Uganda aan het vullen ben, deze mag 23 kilo wegen, is inmiddels 17 kilo en zo zwaar, ineens ging er een belletje rinkelen, weet je wel dat je dit dagelijks met je mee hebt gesleept, dit moet ik mezelf regelmatig even vertellen, en die spiegel daar vind ik dat er best nog wat af kan, maar we moeten ook genieten van hoe we nu al zijn, petje af hoor, en snel herstellen van je operatie.
afvallen is een kunst, op gewicht blijven een uitdaging


Dagboek

Ellen1948
Berichten: 14874
Lid geworden op: 27-09-2010 06:42

Re: Psychisch emotioneel, wat zit een mens toch "raar&q

Bericht door Ellen1948 » 09-10-2011 15:34

Clau schreef:Wanneer je veel afvalt, kun je soms in psychische moeilijkheden komen.
Lees hier veel over, dat sommige mensen zich echt nog "dik" voelen.
En nog snel gekwetst etc.

Dit zette mij aan het denken en maakte me aan het lachen.
Heb ik dit ook? is het schadelijk? ben ik er hulp bij nodig?
Mijn antwoorden: Ja, in mijn geval niet, en zou niet weten waarom.

Hoe heb ik er dan "last" van... wel, om jullie ook ff aan het lachen te maken, hieronder een kleine uitleg.
Doe dit door middel van mijn ochtend ritueel te beschrijven:
Tenminste, zoals deze nu is;

Zodra ik wakker word, ga ik uit mijn bed... dan loop ik richting mijn kast.
Deze staat aan de zijkant van mijn voeteinde.
Hier zit een spiegel aan en daar kijk ik dan in.
Om vervolgens een heerlijk gevoel van opluchting te verkrijgen.
"Ja, het is echt waar! Ik ben nog steeds slank!"
Vervolgens snel naar het toilet, mijn kleding uit, douchen en daarna weer richting het bed.
Even bukken en dan op het andere ding, het ding wat sinds een aantal maanden niet meer mijn vijnd is, maar mijn vriend.
En ja, deze bevestigd wat de spiegel me ook al vertelde, ik ben nog steeds slank en ruim onder de 100 kg.
Mijn dag is goed, vrolijk kleed ik me aan om verder te gaan met mijn ochtend ritueel.

In de vakantie echter, had ik een "klein" probleem.
Geen weegschaal en alleen een spiegel in de douche, waar ik me niet helemaal in kon zien.
Het was even behelpen, maar ook deze spiegel kon bevestigen wat ik iedere ochtend nog steeds hoop.
Echter, ik was niet alleen op vakantie en heb meerdere malen gehad dat de douche al bezet was.
Een onbehagelijk gevoel kwam de eerste keer dat dit me overkwam over mij heen.
brr, wat nu?
Frank, mijn partner had dit in de gaten. Hij zei niets, maar dook de kast in waar ik mijn kleding had liggen.
Hij trok hier een straks t-shirt uit, maat xl.
Zijn opmerking, mooi strak shirtje he? en wat klein he?
Trek hem eens aan... en ja, hij paste.
Toen ik het aanhad, was de douche gelukkig vrij en kon ik de bevestiging van het shirt nogmaals in de spiegel bekijken.
Wat een heerlijk gevoel!!

Het blijft onwerkelijk, dat ik nu na al die jaren "slank" ben, ben idd. nog steeds bevestiging nodig...
Maar als dat alles is?
Wat een heerlijk verhaal en wat lief van Frank.

Gebruikersavatar
margos
Berichten: 251
Lid geworden op: 21-01-2010 22:35

Bericht door margos » 09-10-2011 21:35

Ik herken wel wat Sorcha schrijft. Als er nu een rand over mijn broekband hangt, (doordat ik een riem om moet omdat de broek anders afzakt) voel ik me toch weer dik. Stom hè, 20 kilo kwijt en je dan nog dik voelen. Maar ja, ik zoek dan wel weer een paar 'dik-zijn' foto's op waardoor ik weer overtuigd ben dat ik goed bezig was/ben.
Ik val al maanden niet af, terwijl ik toch maar één en heel soms twee keer een kh-moment heb. Dit frustreert dan wel. En dan ben ik weer aan het begin van dit verhaal, de cirkel is weer rond.

Joppie1979
Berichten: 366
Lid geworden op: 25-09-2011 13:03

Bericht door Joppie1979 » 12-10-2011 18:46

wat geweldig dat je zoveel bereikt hebt en wat een indrukwekkend verschil als ik je foto's bekijk!!
heerlijk!! wees trots op je prestatie en je slanke figuur!! Geniet er lekker van dat je nu veel mee kan, dan voorheen

liefs, Jolanda

Veertje
Berichten: 53
Lid geworden op: 18-10-2011 06:26

Bericht door Veertje » 21-10-2011 12:53

Ik heb dit draadje gelezen en ik vind je een kanjer.
Tuurlijk je hebt een hulpmiddel. Maar je maakt toch bewust steeds de betere keuze.
Ik weet wat het is om een hulpmiddel te hebben en te saboteren, dingen te eten waar je je niet beter door gaat voelen =KH
Dat de vreetbui je in de ban kan hebben. Dat je toch weer de moed hebt om overnieuw te beginnen.
Ik begon dan altijd weer keurig met het lijstje van het Voedingscentrum, light, mager, caloriearm....ik ben nog geen week bezig met GoK en ik weet wel beter nu.
Ik heb het forum voor deureters ook doorgelezen en ik sta volledig achter je onderschrift.
Ik zou bijna die GGZcriminelen dit duidelijk willen gaan maken, wat nou tussen mijn oren, genetica en beter eten GoK krijgen, das de route.
Maar ja, ik ga lekker thuis door en lees op het forum en ben heel blij dat jij hier nog actief aanwezig bent met raad en daad.
Ik wil GoKproof eten en zo grip krijgen op mn suikerverslaving. Ik wil mn gewicht nu zo houden. Ik wil verstandig kiezen voor mn lijf.

Gebruikersavatar
Yvonne Lemmers
Site Admin
Berichten: 1747
Lid geworden op: 10-12-2007 19:43

Twee keer amen

Bericht door Yvonne Lemmers » 22-10-2011 21:00

Kijk hier http://opgewicht.forum2go.nl/iedereen-n ... t6425.html
naar mijn reactie op het berichtje van Veertje.
Inmiddels al twee keer door ervaringsdeskundigen met 'Amen' op gereageerd.
Dank je wel Clau en Bethina!

nance69
Berichten: 387
Lid geworden op: 07-07-2010 14:24

Bericht door nance69 » 07-11-2011 13:16

Al een hele tijd niet meer op het forum geweest maar meid wat zie jij er fantastisch uit!!!!!
Ik wil de draad weer op gaan pakken, maar moet weer even inkomen! Heb mijn eigen dagboeken nog niet juinen vinden!
Maar I'll BE back!!!!!!

Groetjes Nancy
nance's dagboek
Afbeelding



19 juli 2010 gestart

Clau
Berichten: 8585
Lid geworden op: 21-05-2010 22:12

Voor en Na foto Claudia

Bericht door Clau » 10-11-2011 21:48

Dank je Nance.

Blijf momenteel rond de 81 kg hangen.
Niet dat ik dit erg vind hoor! Toen ik starte, had ik dit nooit kunnen dromen.
Ga er vanuit dat dit mijn uiteindelijke gewicht nu is.
(val ik nog meer af, dan is het ook mooi)
Ben zeer tevreden en mag toch echt niet klagen, dacht ik zo.
(Doe ik dan ook niet :wink: )

Om te laten zien hoe ik er VOOR GOK en de Sleeve uit zag en er nu uit zie:

Afbeelding
Mijn DAGBOEK
Nieuw begin, nieuwe start.
Afbeelding

Carla!
Berichten: 8623
Lid geworden op: 25-10-2009 20:14

Bericht door Carla! » 10-11-2011 21:54

Leuk ook je kortere haar en wat een verschil hè die 2 foto's ongelooflijk nog steeds.

Bethina
Berichten: 4128
Lid geworden op: 15-07-2010 20:03

Bericht door Bethina » 10-11-2011 21:56

Totaal iemand anders! geweldig meid!

marry v
Berichten: 18598
Lid geworden op: 16-06-2010 09:34

Bericht door marry v » 10-11-2011 21:58

WOW!!!!!!!!!!!!!!!!
afvallen is een kunst, op gewicht blijven een uitdaging


Dagboek

Gebruikersavatar
Yvonne Lemmers
Site Admin
Berichten: 1747
Lid geworden op: 10-12-2007 19:43

Nooit meer loslaten

Bericht door Yvonne Lemmers » 10-11-2011 23:48

Geweldig Clau!
Wat een metamorfose.
En dat in ruim 2 jaar.
Nooit meer loslaten hè!!!
Je bent wat je eet en wat je doet.

Geniet ervan meid!
Straal het uit en geniet van je nieuwe lijf en van alle dingen die je nu kunt en die je vroeger niet kon.
Met koolhydraatbeperking en caloriebeperking kun je heel oud worden!

Bethina
Berichten: 4128
Lid geworden op: 15-07-2010 20:03

Bericht door Bethina » 11-11-2011 13:07

Clau.. Hoe vaker ik naar die foto kijk, hoe verbaasder ik eigenlijk ben. Ik ga het gewoon even zeggen zoals het in me op komt.

Wat ben jij een mooie vrouw geworden zeg! Jemig dat heeft er dus al die tijd onder gezeten! Mooi dat het naar buiten is gekomen! Dit heb je moeten missen, en ook iedereen om jou heen! Want je hebt het niet alleen jezelf ontzegt. Nu kunnen anderen ook meer van je gaan genieten. En geloof me, ik spreek uit ervaring! :wink:

Ik weet zeker dat je ook meer van je eigen lijf houdt. Sta jij soms ook trots voor de spiegel?? Ik kan mijn eigen spiegelbeeld soms niet vaak genoeg zien hihihi (ook uit een soort ongeloof, in mijn gedachten ben ik nog veel dikker)

omafia
Berichten: 1607
Lid geworden op: 02-04-2010 08:03

Bericht door omafia » 11-11-2011 15:18

Heel mooi zie je er uit, en dat haar is echt geweldig, lekker vlot hoor

Gebruikersavatar
macsis
Berichten: 2395
Lid geworden op: 10-09-2011 08:00

Bericht door macsis » 11-11-2011 15:56

Hallo Clau, wil je ook even feliciteren met dit fantastische resultaat !! Geweldig!!
Groetjes, Naomi
Afbeelding
mijn dagboekje

Clau
Berichten: 8585
Lid geworden op: 21-05-2010 22:12

Re: Nooit meer loslaten

Bericht door Clau » 11-11-2011 20:23

Yvonne Lemmers schreef:Geweldig Clau!
Wat een metamorfose.
En dat in ruim 2 jaar.
Nooit meer loslaten hè!!!
Je bent wat je eet en wat je doet.

Geniet ervan meid!
Straal het uit en geniet van je nieuwe lijf en van alle dingen die je nu kunt en die je vroeger niet kon.
Met koolhydraatbeperking en caloriebeperking kun je heel oud worden!
Dank je voor het compliment. Mag het ook ruim 1 jaar zijn? :wink:
Idd. NOOIT mer loslaten, goed in de gaten houden, zodra de 85 weer naderd, direct de puntjes op de ï.
Ben heel gelukkig met het feit dat ik deze methode van eten ontdekt heb.
Nogmaals bedankt Yvonne.
Mijn DAGBOEK
Nieuw begin, nieuwe start.
Afbeelding

Clau
Berichten: 8585
Lid geworden op: 21-05-2010 22:12

Bericht door Clau » 11-11-2011 20:28

Bethina en de anderen ook bedankt voor het compliment.
Heb het al vaker gezegd, moet van mijzelf nog steeds of iedere dag voor de spiegel of op de weegschaal staan.
Anders geloof ik het gewoon niet, denk soms echt, knijp me ff, want ik droom.

Vanmiddag na de dierentuin nog even bij mijn ouders geweest.
De metarmorfose word morgen 100% compleet gemaakt.
Pa & Ma zijn zo trots; dat ik na het uitzoeken van de bril met ma ga winkelen.
Krijg een complete nieuwe outfit, die ik zelf mag uitzoeken.

Ik stuiter dus nog maar ff verder Afbeelding
Mijn DAGBOEK
Nieuw begin, nieuwe start.
Afbeelding

Bethina
Berichten: 4128
Lid geworden op: 15-07-2010 20:03

Bericht door Bethina » 11-11-2011 20:30

Clau schreef:Bethina en de anderen ook bedankt voor het compliment.
Heb het al vaker gezegd, moet van mijzelf nog steeds of iedere dag voor de spiegel of op de weegschaal staan.
Anders geloof ik het gewoon niet, denk soms echt, knijp me ff, want ik droom.

Vanmiddag na de dierentuin nog even bij mijn ouders geweest.
De metarmorfose word morgen 100% compleet gemaakt.
Pa & Ma zijn zo trots; dat ik na het uitzoeken van de bril met ma ga winkelen.
Krijg een complete nieuwe outfit, die ik zelf mag uitzoeken.

Ik stuiter dus nog maar ff verder Afbeelding
WOW dat is gaaf! Als je dan maar wel weet dat wij het willen zien hier op het forum ;-)

En lekker doorstuiteren inderdaad!

nita
Berichten: 5260
Lid geworden op: 09-03-2010 16:22

Bericht door nita » 11-11-2011 20:34

Kan me ook wel voorstellen dat ze trots en blij zullen zijn met zo'n mooie dochter.En dat ze geen zorgen meer hebben over je gewicht telt zeker mee.

Gebruikersavatar
Kate
Berichten: 32
Lid geworden op: 27-08-2011 09:24

Bericht door Kate » 12-11-2011 08:16

Wat een geweldige prestatie, Claudia!!! Echt ongelooflijk, super gewoon. Je bent een voorbeeld. :P

skippy
Berichten: 147
Lid geworden op: 17-08-2010 17:08

Bericht door skippy » 12-11-2011 13:18

wow!!!!!! zit met verbazing en bewondering nar je foto te kijken!!!!
G-E-W-E-L-D-I-G !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Je bent een kanjer!!

tintagel
Berichten: 16
Lid geworden op: 14-10-2011 22:47

metamorfose

Bericht door tintagel » 13-11-2011 10:34

Claudia, wauw wat zie jij er geweldig uit zeg. Op de foto moet je eerst goed kijken, vaak denk je dat het andere mensen zijn die op de na foto´s staan maar hier echt niet.
MAGNIFIEK :P :)
Afbeelding

Clau
Berichten: 8585
Lid geworden op: 21-05-2010 22:12

Bericht door Clau » 13-11-2011 14:24

Dank jullie voor de complimenten.

Voor de liefhebbers, ik heb foto's van mijzelf in mijn ondergoed in mijn dagboekje geplaatst.
Dit na aanleiding van iem. die vroeg of ik veel huidoverschot had, met zoveel gewichtsverlies.
Zelf vind ik het reuze mee vallen. (denk persoonlijk dat dit door GOK komt)

http://opgewicht.forum2go.nl/post247814.html#247814

Reageren/quoten mag, maar svp niet de foto zelf quoten...
want wil ze weer verwijderen.
Mijn DAGBOEK
Nieuw begin, nieuwe start.
Afbeelding

jolieke
Berichten: 2298
Lid geworden op: 25-05-2011 18:24

Bericht door jolieke » 17-11-2011 21:18

Mag ik even vertellen/schrijven dat je een prachtige vrouw bent. Aaron zal wel trots op je zijn. Enne niet te hard in je arm knijpen, anders heb je dadelijk allemaal blauwe plekken op je slanke armen.
Teleurstellingen in mijn gok heb ik nodig gehad om het juiste gokpad te vinden.

Dagboek Jolieke

Riky
Berichten: 190
Lid geworden op: 07-09-2010 10:03

Bericht door Riky » 17-11-2011 21:36

Toen ik je nieuwe profielfoto zag, dacht ik even dat er een andere Claudia bij was gekomen! Ivm verhuizing weing op forum, dus zag het nu pas. Onvoorstelbaar Claudia, ik val zowat van mijn stoel, echt prachtig zoals jij bent veranderd, zeker als je het met de beginfoto vergelijkt. Je hebt de titel Miss GOK inderdaad verdiend.

Clau
Berichten: 8585
Lid geworden op: 21-05-2010 22:12

Bericht door Clau » 29-11-2011 08:24

Vanmorgen op de weegschaal een leuke verassing.

Het gedeelte van mijn doel in 2011-2012 achter het woord of, gaat hier van toepassing worden.
(in mijn onderschrift staat: DOEL 2011-2012: Op of onder tickergewicht)

De 60 kg (eraf) komt wel HEEL dichtbij!
Zag nl. een getal dat begon met de 7 op de weegschaal.
(en dat tijdens fase 2) :shock:
Mijn DAGBOEK
Nieuw begin, nieuwe start.
Afbeelding

Flux
Berichten: 144
Lid geworden op: 30-01-2011 19:24

Bericht door Flux » 29-11-2011 08:57

Wauw! Het is dat je zegt dat het een voorfoto is want het had zo een heel ander persoon kunnen zijn. Wat zie je er goed uit zeg! En dat in iets meer dan een jaar? Heel erg knap!
Afbeelding

nita
Berichten: 5260
Lid geworden op: 09-03-2010 16:22

Bericht door nita » 29-11-2011 09:58

Whow dat word een leuke Sinterklaas surprise voor jouw!!!!!

marry v
Berichten: 18598
Lid geworden op: 16-06-2010 09:34

Bericht door marry v » 29-11-2011 12:52

zelf gedaan en verdient :!:
afvallen is een kunst, op gewicht blijven een uitdaging


Dagboek

Clau
Berichten: 8585
Lid geworden op: 21-05-2010 22:12

Bericht door Clau » 03-12-2011 10:57

Mijn nieuwe kapsel (kleur) & mijn nieuwe zonnebril:
(deze foto's zijn gemaakt door Aaron)
Afbeelding Afbeelding

En (foto's gemaakt door Frank) mijn nieuwe gewone bril:
Afbeelding Afbeelding

De metamorfose is compleet; ben nu ook officieel onder de 80 kg! & ruim 60 kg kwijt.
Afbeelding
78.6 kg

Even op de foto klikken voor een groter formaat.
Mijn DAGBOEK
Nieuw begin, nieuwe start.
Afbeelding

Bethina
Berichten: 4128
Lid geworden op: 15-07-2010 20:03

Bericht door Bethina » 03-12-2011 11:02

Toppie meis! Wat een mooie foto's!

marry v
Berichten: 18598
Lid geworden op: 16-06-2010 09:34

Bericht door marry v » 03-12-2011 11:07

geweldig, het zonnetje mist nog :lol:

mooie bril, maar gewoon een prachtmens wat er zo staat. :!:
afvallen is een kunst, op gewicht blijven een uitdaging


Dagboek

Plaats reactie