OPGEWICHT - Yvonne Lemmers, dietist met Grip Op Koolhydraten -

Bij alle foto's in deze topic valt mijn mond open, zo ook bij de jouwe
Ben heeel benieuwd naar je trouwfoto's straks

Hoi Eva,

Wat een prestatie, geweldig. M'n complimenten. Ik wens je veel suc6 toe met het vervolg.

Groetjes jojo

Dankjewel dames,
trouwfoto's komen tzt natuurlijk op het forum!

Wauw jij bent ook al zo superveel en mooi afgevallen!!
Erg leuk om te zien als beginneling!

Dankjewel Mechteld, gok is een heerlijke manier om af te vallen en op gewicht te blijven!
Inmiddels volg ik fase 2 en elke vrijdagochtend geeft mijn weegschaal hetzelfde gewicht aan, mijn lichaam is dus inmiddels heel goed zelf in staat om te gokken.

zoo net je fotos gezien, wat een perfect resultaat zeg!!


wat zie je er mooi uit!

top hoor!

greetz Smile

Wat fijn zeg, dat het dan ook nog eens vrij makkelijk is om op gewicht te blijven. Als ik al jullie verhalen zo lees, snap ik eigenlijk niet dat gok niet al veel bekender is. Waarschijnlijk omdat het zo lijnrecht staat tegenover alles wat zogenaamd gezonde voeding is. Anyway, jij kan lekker slank je bruiloft in!

Wat een prachtig resultaat. Super knap gedaan.

Dankjewel Peace

Wauw wat een verschil tussen de voor- en nafoto!! Super.
Groetjes, Ilse.

milse schreef:Wauw wat een verschil tussen de voor- en nafoto!! Super.
Groetjes, Ilse.

Thnx! :D

Hoi Eva, ik hang hier nog maar net rond, zag net de fotoos en veranderingen... KanOnNuh!!!!! Wat een hot stel gaat er morgen trouwen!!! *fluit*
Wat moet dit een mega mooi moment voor je zijn
Ik wens je de mooiste dag van je leven toe, en alle geluk, geniet er van!!!

En nu ben je getrouwd !!! Ik heb het gezien hoor :wink:

Heel leuk en mooi allemaal! Beeld was niet optimaal maar goed genoeg om te zien wat en prachtpaar jullie zijn!
En een mooie zaal!
Jullie lengte verschil vond ik ook zo leuk om te zien :lol:
Vandaag nog lekker verder genieten!

En....een mooie trouwfoto plaatsen in je update hè !

Eva proficiat met je trouwen, ik hoop dat je een hele mooie, onvergetelijke dag hebt gehad.

Hartelijk gefeliciteerd met jullie trouwen!!!

Eva en Nick, van harte gefeliciteerd!!
Ik hoop dat jullie een geweldige dag hebben gehad!

En ook ik ben heel benieuwd naar hoe jullie er uit zagen.

Dankjewel voor alle gelukswensen:



Aanzoek 15-11-2009


Trouwdag 17-06-2011



Meer foto's in mijn dagboek. :D

Je ziet er fantastisch uit en je bruidegom ook natuurlijk.

Gefeliciteerd met je huwelijk.

Wat een goddelijke taille Eva , en wat hebben we heerlijk kunnen meegenieten van jullie huwelijk .

Wat zagen jullie er prachtig uit!
En zo mooi slank!

van harte gefeliciteerd met jullie trouwdag!!!!

wat zagen jullie er mooi uit zeg!!

mooie dag gehad zeker!

Greetz Smile

wat een prachtig stel zijn jullie!

Als ik die 2 foto's vergelijk is het net of het 2 totaal andere koppels zijn

Wat zien jullie er prachtig uit

Wat een prachtige bruid en bruidegom!
Van harte geluk gewenst met veel liefde, warmte, geborgenheid en plezier!

Ben heel heel lang weg geweest, maar volg Yvonne op twitter en ze postte een bericht je over de voor en na foto's. En was toch wel nieuwsgierig. Maar wauw, wat zagen jullie er geweldig uit!!! Veel geluk samen

Inmiddels een jaar na het behalen van mijn streefgewicht en ik weeg nog precies hetzelfde!
Af en toe wat schommelen naar beneden, wat schommelen naar boven maar uiteindelijk kom ik toch altijd terug op streef.
Ik zal binnenkort een nieuwe foto plaatsen.

en ook dat is een hele prestatie

marry v schreef:en ook dat is een hele prestatie :wink:

Ja, het is toch altijd maar afwachten of je op gewicht blijft.
Met elk dieet kun je wel afvallen, maar met gok verander je zo drastisch je eetpatroon en als je daar niet al te veel vanaf wijkt blijf je prima op gewicht.
Ik kan de koolhydraten nu ook veel beter handelen dan 2 jaar geleden, ik krijg er niet meer direct trek van, dus af en toe sta ik mezelf een warm broodje of glas ( fles) wijn toe. :D

En zo hoort het.
Toppie meid

eevster schreef:

marry v schreef:en ook dat is een hele prestatie :wink:

Ja, het is toch altijd maar afwachten of je op gewicht blijft.
Met elk dieet kun je wel afvallen, maar met gok verander je zo drastisch je eetpatroon en als je daar niet al te veel vanaf wijkt blijf je prima op gewicht.
Ik kan de koolhydraten nu ook veel beter handelen dan 2 jaar geleden, ik krijg er niet meer direct trek van, dus af en toe sta ik mezelf een warm broodje of glas ( fles) wijn toe. :D

Hoi Eevster,
Wat goed om hier na een aardige tijd weer terug te zijn en dan te lezen dat jij nog steeds 'grip' hebt. Je zag er zo prachtig uit op je bruiloft na die enorme metamorfose gaat het nog steeds super. Goed dat je de KH's zo goed kan handelen. Af en toe een broodje, een wijntje, iets zoets... zo ging het bij mij ook. Helaas ben ik door prive-omstandigheden zelf even de weg kwijt geweest, maar ga de draad weer oppakken. Door het lezen van jouw verhaal, weet ik zeker dat het mij ook weer gaat lukken en dat ik nooit meer zo afdwaal. Bedankt en succes !!!

eevster schreef:Inmiddels een jaar na het behalen van mijn streefgewicht en ik weeg nog precies hetzelfde! :D
Af en toe wat schommelen naar beneden, wat schommelen naar boven maar uiteindelijk kom ik toch altijd terug op streef.
Ik zal binnenkort een nieuwe foto plaatsen. :D

Gratulerer Eva,

wat heerlijk om zo op gewicht te kunen blijven, knap van je.
het geeft mij in elk geval een goede motivatie om (ook) jouw succes-GOK story te weten! Takk takk.

Hilsen fra Nicolette :lol:

In week 13 verschijn er een artikel in het magazine Vriendin; hoe ik met gok afviel om in mijn bruidsjurk te passen. Incl voor en na foto's!

Super Eva, ik kijk er naar uit !

yeppe schreef:Super Eva, ik kijk er naar uit :D !

Ik ook! :D

we lopen de boekwinkel plat

Ik heb net de tekst van het interview gemaild gekregen en het ziet er goed uit!

Als het blad in de winkels ligt, zal ik de tekst ook hier plaatsen.

Wat leuk en bijzonder voor je Eva ,
en fijn wanneer je de tekst hier plaatst, dan kan ik in Norge ook meelezen.

ha da Nicolette

anders mocht je het zeker nog met je advocaat bespreken

Update:

A.s woensdag ligt de vriendin in de winkels!
Deze week stond er al een klein voorproefje in:

"Lees volgende week hoe Eva 23 kilo afviel om slank te trouwen, ik wilde wel trouwen maar niet in maatje 44"

Superleuk, ik ga hem...euh...haar zeker kopen.

heey Eva wat leuk joh ,en heel bijzonder . ik ga het blad zeker kopen.

groetjes Liz

Hé poppie ... ik heb hem. Schitterend sta je er in. Ben apetrots op je.
Knuffel

Hoi Eva,

Heb je dagboek beetje gelezen en natuurlijk de foto's bekeken.
Een hele prestatie hoor en goed om te lezen dat je ook nog steeds op gewicht bent.Dat geeft mij ook moed om door te gaan. Ben ook ongeveer begonnen met jouw startgewicht en is zou heel blij zijn als ik de 65 zou halen. Het moet lukken gezien jou verhaal en van andere gokkers...
Ben na een halfslachtige poging die niet werkte nu met de 4e week bezig en het gaat nu veel beter en dan merk ik ook aan mijn lijf en gewicht.
Als ik in de winkel kom ga ik zeker eens in de vriendin kijken.
Het allerbeste nog..
groetjes Anmir

Hoi Eva,

Gefeliciteerd met je mooie resultaat! Ik kreeg de Vriendin op de mat en bladerde er doorheen. Opeens viel mn oog op jouw artikel en ik dacht hee ik ken haar (via dit forum dus). Echt fantastisch wat een mooi resultaat. Gefeliciteerd met je huwelijk en je taille! Meteen dacht ik dit is het moment. Vorig jaar mooi 7 kg afgevallen en nu zitten ze er weer allemaal erbij. Stom stom stom...
Nu weer even bijlessen en dan hup weer aan de gok want ets anders dan dit zou ik niet willen en kunnen!!!

Groetjes
Elke

Dankjewel meiden voor de complimenten!
Leuk dat jullie er gemotiveerd door raken. Maak van GoK je levensstijl en dan volgen de kilo's vanzelf!

Hoi Eva,

Wat een geweldige goed verhaal van, "the way of GOK life",

Die promotie in de Vriendin zal Yvonne goed doen. En jij hebt het maar mooi voor elkaar, een mooi lichaam en een leuke man.

Nog een heeeeeeeeeeeeel gezond en gelukkig leven samen.

Hoi, ik kreeg een mailtje over jouw verhaal en dat je in vriendin staat, ik kon gelijk doorlinken naar deze site. Wat een geweldige prestatie zeg van je. Top!
Ben zelf ook al een tijdje bezig met GOK maar blijf stilstaan, ik voel me er wel heel goed bij dus alleen om die reden al blijf ik het wel door doen.
Maar het zou wel heel erg fijn zijn als er nog veel meer kilo's afgaan want ik heb wel behoorlijk overgewicht (20 kilo). Zou je een voorbeeld kunnen geven van hoe jouw eetweek er uitziet?
groetjes Chantal

Bedankt meiden!

Tally, in mijn dagboek staan mijn eetmenu's!

Hei Eva,

Is het mogelijk om een link te plaatsen met de tekst van de Vriendin ofzoiets?
het lijkt me nl ook zo leuk om het te kunnen lezen, jouw artikel

Mijn complimenten voor de hele mooie metamorfose styling van Bethina!!!

hilsen og ha det bra Nicolette.