OPGEWICHT - Yvonne Lemmers, dietist met Grip Op Koolhydraten -

Leuk zeg dat er nog steeds dames reageren op mijn update.
Alle dames natuurlijk heel veel succes gewenst, en ik...Ik Gok lekker verder
@Josefina, weet je gelijk waar je het voor doet hè .

Ik heb eens even zitten lezen en de foto's gezien.
Geweldig resultaat.
Kun je terecht trots op zijn.

Hoi Yeppe,

Echt een goed voorbeeld hoor. Ik ben net begonnen met GOK, maar als ik het forum zo bekijk dan moet het wel goed komen.

groetjes

Hi Yeppe,

Wat een tranformatie ben jij doorgegaan met GOK.

Super figuurtje! Mag je zeker trots op zijn. Ik snap dat jij niet meer van het GOK principe afstapt

Helemaal TOP!! (y)

Groetjes
Olifantje (Sandra)

Ik kom toevallig op je pagina terecht en zie je fantastische resultaten! Knap! Het laatste bericht stamt uit 2013 dus ik vraag me af of hoe de stand nu nog is? heb je je gewicht kunnen behouden? Ben je weer aangekomen (want dat lees je toch ook wel weer vaak?)

groetjes Sylvia

yeppe schreef:Hobby's zijn mijn fjordenpaarden, Geocachen en lezen.

Hoi Yeppe, ben op je dagboek begonnen te lezen. En ik vind paarden wel leuk. Geen verstand van hoor, hahaha daarom mijn vraag:

Zijn prezwalski paarden hetzelfde als fjordenpaarden of zijn het twee verschillende rassen?

Nu ga ik snel weer verder met je dagboek lezen.
Heeeeeel veel succes met GOKken. :zon:

Hallo Yeppe,

Wat een herkenbaar verhaal! Ik geloof dat google ondertussen mijn grootste vriend is geworden sinds ik internet heb :shock: ..
Ik weet eigenlijk niet eens hoe vaak ik iets als "snel afvallen", "makkelijk afvallen", "langdurig afvallen volhouden", "bevorderen vetverbranding" of iets dergelijks heb ingetypt, maar...dit is vaak!

Ik ben nu sinds vorige week begonnen met mijn tweede GOK ervaring. En ik voel me steeds beter. Ik heb anders dan mijn eerste keer mij nu ook aangemeld op dit forum en ondertussen was je mij al een aantal keren op Facebook tegengekomen, andersom zie ik je vaker in de berichten antwoorden. Ik wil graag je dagboek volgen en ik hoop dat ik net als met dit inspirerende en herkenbare verhaal, dat ik veel aan je dagboekverhalen zou hebben om kracht en inspiratie uit te halen!

Lieve groet,

Danielle Wittenaar

HEEEE Yeppe!
Na 2 jaar zeer ziek zijn heeft mijn dochter afgelopen week even 5 minuten op haar fjord gezeten, GEWELDIG he!!!!
Ga je nog regelmatig met moeders een rondje om???????
Groetjes van een blije moeder haha

Wat geweldig Josefina (y) .
Ja iedere zondag mits t weer t toe laat dan gaat ze mee. Ze verzorgd ook altijd de koffie

Weer even een mooi berichtje geschreven om dit mooie verhaal te promoten op facebook

Ja , ik kwam t al tegen op mijn Facebook tijdlijn (y) . Ook mijn moeder gaat als een speer met haar 80 jr dankzij Gok. Zowel geestelijk en als lichaamlijk fit en gezond.