Shardy viel 45 kilo af!

Laat je inspireren door deze ervaringsverhalen van GOK-kers. Wil je ook lid worden van dit forum en / of van de besloten facebookgroep van Grip op Koolhydraten (GOK) kijk dan op https://gripopkoolhydraten.nl/gok-forum/

Moderator: Y. Lemmers

Plaats reactie
Gebruikersavatar
shardy
Berichten: 59
Lid geworden op: 23-05-2010 17:37

Shardy viel 45 kilo af!

Bericht door shardy » 13-12-2013 23:09

Voor mijn is gok een nieuwe leven met veel minder pijn .En gezond eten en zeker geen punten tellen en honger lijden .
En inmiddels 45 kilo lichter .
Ik kan nogvwel veel meer positieve punten opnoemen maar die zijn hier boven al beschreven .

Ik ben blij dat ik de boeken en de website van yvonne Lemmers hebt ontdekt (y)

Gebruikersavatar
Martine1971
Berichten: 7931
Lid geworden op: 19-09-2013 15:45

Bericht door Martine1971 » 08-01-2015 12:50

Wat een geweldig resultaat Shardy, helemaal top! (y)

Quintessens
Berichten: 1595
Lid geworden op: 04-05-2010 22:15

Bericht door Quintessens » 28-03-2015 01:52

Wat een fantastisch resultaat. Knap!
Mijn eetlogboek
Stap 1 op naar de 80 kg.| Streefgewicht: 62 kg|Lengte 1.68 m.

Plaats reactie