3 generaties aan de GOK!
Geplaatst: 07-11-2013 12:05
Hallo,
ik vind het wel even leuk om te melden dat mijn oma, mijn moeder en ik allemaal gegokt hebben met succes! mijn oma heeft al heel lang diabetes type 1 en is heel erg vooruit gegaan. Zij wordt volgende maand 80 en is hartstikke gezond! Hoeft lang niet zoveel insuline te spuiten als voorheen.
Mijn moeder viel vorig jaar 10 kilo af met GOK en dat besloot mij ook (letterlijk) de gok te wagen. Na de bevalling waren er 10 kilo's blijven hangen en ik was al 5 kilo te zwaar voor die tijd. Dus mij wachtte een klus van 15 kilo afvallen. Nou dat is gelukt binnen 3-4 maanden tijd! Zodra ik gestopt was met borstvoeding in maart begon ik en in juli, op mijn verjaardag, was ik al op gewicht!
Helaas na een jaar 'gewoon' eten zaten er weer 4 kilo's bij. Daarom ben ik een paar weken geleden weer begonnen. Er is nu weer 3 kilo vanaf en ik voel me prima! Mijn man doet (eindelijk) ook mee en is bijna 3 kilo kwijt. Ook hij moet minimaal 10 kilo afvallen! Het is leuk om samen ermee bezig te zijn, creatief te zijn met wat we voor de lunch mee kunnen nemen naar het werk en het is fijn om 's avonds op de bank te zitten en niet te hoeven toekijken hoe hij een pak koekjes of zak chips of een bord toastjes eet. Hij eet ook komkommer met kaas ipv toastjes met kaas, of we eten niks. Dat went ook moet ik zeggen.
Groetjes van een tevreden gokker.
ik vind het wel even leuk om te melden dat mijn oma, mijn moeder en ik allemaal gegokt hebben met succes! mijn oma heeft al heel lang diabetes type 1 en is heel erg vooruit gegaan. Zij wordt volgende maand 80 en is hartstikke gezond! Hoeft lang niet zoveel insuline te spuiten als voorheen.
Mijn moeder viel vorig jaar 10 kilo af met GOK en dat besloot mij ook (letterlijk) de gok te wagen. Na de bevalling waren er 10 kilo's blijven hangen en ik was al 5 kilo te zwaar voor die tijd. Dus mij wachtte een klus van 15 kilo afvallen. Nou dat is gelukt binnen 3-4 maanden tijd! Zodra ik gestopt was met borstvoeding in maart begon ik en in juli, op mijn verjaardag, was ik al op gewicht!
Helaas na een jaar 'gewoon' eten zaten er weer 4 kilo's bij. Daarom ben ik een paar weken geleden weer begonnen. Er is nu weer 3 kilo vanaf en ik voel me prima! Mijn man doet (eindelijk) ook mee en is bijna 3 kilo kwijt. Ook hij moet minimaal 10 kilo afvallen! Het is leuk om samen ermee bezig te zijn, creatief te zijn met wat we voor de lunch mee kunnen nemen naar het werk en het is fijn om 's avonds op de bank te zitten en niet te hoeven toekijken hoe hij een pak koekjes of zak chips of een bord toastjes eet. Hij eet ook komkommer met kaas ipv toastjes met kaas, of we eten niks. Dat went ook moet ik zeggen.
Groetjes van een tevreden gokker.