Nieuwsbrief 6 februari 2019

Moderator: Y. Lemmers

Gesloten
Gebruikersavatar
Yvonne Lemmers
Site Admin
Berichten: 1747
Lid geworden op: 10-12-2007 19:43

Nieuwsbrief 6 februari 2019

Bericht door Yvonne Lemmers » 06-02-2019 18:05

Nieuwsbrief 6 februari 2019
 

HUISHOUDBEURS 2019 - MEET & GREET MET YVONNE


Op de huishoudbeurs is er een Meet & Greet met Yvonne Lemmers op 21 februari. Op alle dagen kun je in het Books & Coffee Paviljoen kennis maken met auteurs.
Graag signeer ik een nieuw of meegebracht GOK-boek voor je. Kom je ook? Leuk om je daar te treffen!
Wanneer?
Donderdag 21 februari tussen 11.00 en 13.00 u
Waar?
Locatie 02.300 Family and Fun
Zie ook https://www.facebook.com/events/1499948040147900/

WEEKMENU'S ?
-----
Heb je het nieuwe boek Grip op Koolhydraten - Weekmenu's al gezien?
https://gripopkoolhydraten.nl/grip-op-k ... ekmenus-p/

BEGINNERSTIPS:
------
Lees de 5 beginnerstips eens met volle aandacht. Met o.a. het belang van oplosbare vezels en het belang van selftalk. Doe er je voordeel mee en laat je jezelf er door motiveren.
https://gripopkoolhydraten.nl/beginners ... lhydraten/

FORUM
-----
Heb je de nieuwe groep met actieve dagboeken al gezien?
Er wordt weer volop geschreven in de dagboeken.
Met mooie ondersteunende berichten en feedback tussen de forumleden.
En het gaat echt niet alleen over voeding in de dagboeken.
Fijne digitale contacten ontstaan er.
Zie nieuwe-actieve-dagboeken-f115.html

FACEBOOK
-----
Ben je al lid van de facebookgroep?
Zo niet? Meld je dan aan via:
https://www.facebook.com/groups/gripopkoolhydraten/

Heb je de 'onderwerpen' van deze groep al ontdekt? 
Diverse berichten zijn 'getagd' en komen zo gebundeld bij een bepaald onderwerp. Zie bijv.
🚩🚩Vraag en Antwoord:
https://www.facebook.com/groups/2587980 ... 4677728909
🚩🚩Ideeën en suggesties
https://www.facebook.com/groups/2587980 ... 1707728206
🚩🚩Ervaringsverhalen:
https://www.facebook.com/groups/2587980 ... 8727761504


BEGELEIDING
-----
Wil je een tijdje begeleiding van een diëtist, kijk dan even hier:
https://gripopkoolhydraten.nl/leden-dietistennetwerk/
Een of enkele consulten kunnen je al op het goede GOK-pad brengen.
Diverse diëtisten geven ook workshops waarin je in een groep met Grip op Koolhydraten aan de slag kunt gaan.

Kortom... mogelijkheden genoeg om Grip te krijgen op Koolhydraten.
Nu nog een kwestie van zelf DOEN!
Daarom:

*** Houvast aan GOK en Hou vol! ***

Wens je heel veel succes met Grip op Koolhydraten,
geniet van de lichamelijke en geestelijke voordelen en eet smakelijk!
GOK ze!
Je kunt het!

Hartelijk Groet,
Yvonne Lemmers

https://www.gripopkoolhydraten.nl
https://gripopkoolhydraten.nl/gok-forum/

> Volg je al?
------
Facebook: https://www.facebook.com/gripopkoolhydraten
Facebookgroep: https://www.facebook.com/groups/gripopkoolhydraten/
Twitter: https://www.twitter.com/yvonnelemmers
Instagram: https://www.instagram.com/yvonnelemmers/

Is deze nieuwsbrief wellicht interessant voor een van je vrienden of bekenden stuur hem dan door.


>> Aanmelden nieuwsbrief
------
Zie groupcp.php
en kies voor 'nieuwsbrieven over GOK' en meld je aan.

Gesloten