Ben je nieuw op het forum, lees dan dit

Plaats reactie
Yvonne Lemmers
Site Admin
Berichten: 1880
Lid geworden op: 10-12-2007 19:43

Bericht door Yvonne Lemmers » 02-09-2014 22:23

Welkom op ons forum :welcome:

Als je nieuw bent op dit forum is het nog even zoeken hoe alles werkt, tenzij je al bekend bent met soortgelijke forums.
We willen je graag op weg helpen en het een en ander uitleggen.

Allereerst vinden we het leuk als je jouw verhaal vertelt bij de bezoekersinfo. Ben je een ervaren lijner of een shaker, begin je voor het eerst met een nieuwe voedingspatroon of doe je dit vanwege medische redenen?
We leren je dan meteen een beetje kennen.

Denk er wel aan dat het gedeelte met de voorstelverhalen ook leesbaar is voor NIET leden.

Lees hier hoe je berichten kunt plaatsen.

Lees hier hoe je een plaatje kunt toevoegen en een weegbalkje aanmaakt.

Verder ook interessant om te weten:

Forumregels
Voorstelverhaal, dagboeken en reageren op berichten
Plaatjes, foto\s en emoticons
Aanpassen profiel en forumstijl (uiterlijk van website)
Link van dagboek in je onderschrift
Dagboek maken
Uitleg plaatje/avatar en dieetticker/weegbalk
Weetjes

Heb je vragen over Grip op Koolhydraten kijk dan eerst even in de rubriek Veel gestelde vragen.
Daar staat heel veel GOK-kennis, het scheelt je veel vragen en het kost de welwillende forumleden veel kostbare antwoord tijd.

Als je dagelijks een uurtje forumberichten gaat lezen in diverse rubrieken word je vanzelf ook een GOK-goeroe.
En het houd je bij de les!
Je dagelijkse stok achter de deur.


Wij wensen jullie veel leesplezier op ons forum en succes met Grip op Koolhydraten!

De moderators

Yvonne Lemmers
Thea Bremer
Martine van den Brink (Martine1971)

Plaats reactie