Ingrid aangemeld in het dagboek

[hamiko]

Hallo,

Vandaag me aangemeld bij het dagboek. Ik ga mijn dagelijkse eetpratroon in het dagboek bijhouden. Ben benieuwd hoe me dit vergaat. Ik zal wel de nodige discipline hiervoor moeten opbrengen.

Maar we gaan ervoor, ben dan ook benieuwd naar jullie reacties en tips.

Groet,
Ingrid

[Odette]

Hoi Ingrid, het is niet moeilijk hoor, gewoon elke dag op een vast moment even invullen wat je gegeten hebt. Het is zó een gewoonte geworden die je niet meer wilt missen.
Succes!!