Magteld (39) sinds maart 2009 diagnose fibromyalgie

[Magteld]

Beste allemaal,na een goed gesprek met een vriendin kwamen we op het boek grip op koolhydraten.Zij en haar dochter waren gestart en het beviel goed.Doordat zij aangaf dat er ook iemand goede ervaringen had die fibromyalgie heeft en hierdoor minder pijn had,werd mijn interesse gewekt.
Boek gekocht en in 2 weken goed doorgelezen.4 januari gestart.
Ben 39 jaar,1.76 lang en weeg 72,6 kg.Sinds maart 2009 diagnose gehoord en ben ik in een pijnrevalidatie trajekt gekomen.Om te leren omgaan met de pijn en levenslange moeheid.
Voorheen woog ik 65 á 68 kg,dus schommelend.
Veel stemmingswisselingen en veel snoep en graai momenten gehad en hierdoor iets aangekomen.Als ik zo doorga dan blijven de kilo's groeien.Ben 3 dagen werkzaam en heb 2 heerlijke zoons.Heb 2.5 jaar aan hardlopen gedaan ,maar moest hier mee stoppen.Nu 4 dagen met goede moed begonnen en moet zeggen dat het goed ga.Schrijf elke dag op wat ik gegeten heb en naar mijn idee,lukt het aardig.

Zoals ik tegen iedereen zeg:ben niet aan de lijn,maar ben ivm de spier en bindweefselpijnen minder koolhydraten aan het eten om te kijken of dit lichamelijk goede effecten heeft.
Ik wens iedereen een gezond en gelukkig nieuwjaar en vooral een goede start,groet Magteld

[janine59]

Welkom in ons midden!! Ik hoop dat het GOKken een positief effect heeft op hoe je je voelt.

[Arlene]

Hoi Magteld,

Welkom hier en hoop dat jij net zulke goede ervaringen mag krijgen als wij.

Binnenkort maar weer eens bijkletsen bij een bakkie.

Groetje Arlene

[mollie1953]

Welkom Magteld, ik ben tegelijk met jou begonnen en tot nu toe bevalt het me ook erg goed!
Alleen wat het afvallen betreft weet ik het nog niet, ik weeg me nl zondags en ben zeer benieuwd.
Tegelijkertijd met het gokken ben ik iedere dag 5 km gaan wandelen.
Hoop zo dat het werkt, ook voor jou!
In ieder geval heel veel succes!