hekwerk wil minder gewicht dragen
Geplaatst: 18-03-2018 18:00
Ik ben Susanne 41 en al zeker 10 jaar aan het aankomen. Eetkicks maar ook gewoon gemak eter. Naar werk met hand pepernoten ipv boterham.
Nu is het lichamelijk buiten geestelijk hard nodig dat ik ga afvallen.
Ben inmiddels al 4 keer aan mijn rug geopereerd waarbij 2 keer een spondylodese (vastzetten rugwervels vandaar hekwerk)
Vorig jaar gestart in januari met kha maar na overlijden tante kreeg ik het na stoppen niet meer opgepakt. Uiteindelijk verkocht iemand haar boeken gok en heb ik deze overgekocht. helaas boek nog niet uit maar wel al begonnen. Woensdag gestart en week erop wel direct naar gok diëtiste gegaan. Nu 1.5 week bezig en voel mij weer als jaar geleden energieker etc.
Nu is het lichamelijk buiten geestelijk hard nodig dat ik ga afvallen.
Ben inmiddels al 4 keer aan mijn rug geopereerd waarbij 2 keer een spondylodese (vastzetten rugwervels vandaar hekwerk)
Vorig jaar gestart in januari met kha maar na overlijden tante kreeg ik het na stoppen niet meer opgepakt. Uiteindelijk verkocht iemand haar boeken gok en heb ik deze overgekocht. helaas boek nog niet uit maar wel al begonnen. Woensdag gestart en week erop wel direct naar gok diëtiste gegaan. Nu 1.5 week bezig en voel mij weer als jaar geleden energieker etc.