Hallo Medeleden van GOK,
Mijn man is diabetespatient en daarom wil hij graag afvallen, ik ondersteun hem daarbij.nik heb een account aangemaakt omdat ik het ook interessant om de verhalen van anderen te lezen over dit onderwerp. Dit is voor hem de eerste keer dat hij lijnt en hij is al driekwart jaar bezig. Maar het lukt niet zo goed. Hij weegt 92 kilo en er gaat moeilijk wat vanaf. Mijn vraag is of mensen nog gezonde en lekkere recepten hebben om te maken.
Groetjes Diny2008 (y)
Diny () Nieuw op het forum
Moderator: Y. Lemmers
-
Martine1971
- Berichten: 7928
- Lid geworden op: 19-09-2013 15:45
Hoi Diny,
Jullie hebben met GOK een goede keuze gemaakt, veel mensen die zijn gokken zijn nu geen diabeet meer!
Op het forum is een heel deel gereserveerd voor recepten.
Kijk maar eens hier:
http://opgewicht.forum2go.nl/recepten-f13.html
Een dagboek bijhouden kan ook goed helpen om af te vallen. Wanneer jij dagelijks je menuutjes bijhoudt lezen wij met je mee en helpen je. En we juichen mee als de kilo's verdwijnen
Succes (y)
Jullie hebben met GOK een goede keuze gemaakt, veel mensen die zijn gokken zijn nu geen diabeet meer!
Op het forum is een heel deel gereserveerd voor recepten.
Kijk maar eens hier:
http://opgewicht.forum2go.nl/recepten-f13.html
Een dagboek bijhouden kan ook goed helpen om af te vallen. Wanneer jij dagelijks je menuutjes bijhoudt lezen wij met je mee en helpen je. En we juichen mee als de kilo's verdwijnen
Succes (y)