OPGEWICHT - Yvonne Lemmers, dietist met Grip Op Koolhydraten -

Mijn naam is Mirjam en ik ben 61 jaar en heb alweer 36 jaar diabetes type 1
In 2011 heb ik hier ook een jaar gegokt maar ben onder druk van de omgeving en mijn toenmalige internist weer gestopt. Ik ben me daarna in voeding gaan verdiepen en heb het besluit genomen weer te gaan gokken en nu goed, dus met genoeg vetten en eiwitten.

Welkom terug!
Waarom moest je dan van jouw internist stoppen met GOK?

Ha Lia,

Mijn internist vond de hoeveelheid eiwitten niet goed ivm nierfunctie.

Hoi Mirjam,

Succes met de herstart!

Je dagboekje heb ik weer naar dagboeken 1-4 verplaatst, zodat je weer kunt gaan schrijven in je dagboekje

Dank je Martine, ik ben vanmorgen met goede moed weer begonnen. De gigant crackers staan weer in de magnetron.

Ik ben ook erg benieuwd naar je menuutjes. Gaat het goed? (y)