Lia52 (64)

[lia52]

Hallo,
Ik ben Lia,64 jaar.
Van mijn 10 tot 60 jaar aan de lijn geweest en veel standen van de weegschaal gezien. en hierdoor ook een hekel aan koken en eten gekregen.
de laatste 4 jaar vrij eentonig gegeten. 2 boterhammen kaas op een dag en warm eten, groente ,aardappel ,vis of kip. voor het slapen een beker melk.
10 jaar terug Diabetes 2 gekregen waarvoor ik 4 pillen per dag gebruikte.
In januari kreeg ik te horen als de bloedsuiker bij de volgende controle hoger zou zijn, dat ik moest gaan spuiten. Wat ik kon proberen was een koolhydraatarm dieet, nou bij het woord dieet gingen mijn nekharen alweer overeind staan, die tijd had ik gehad, maar spuiten?
Na een paar dagen toch maar eens op de PC gaan snuffelen en vond GOK, ik vond dit nou geen dieet en als ik dit allemaal zou eten kreeg ik dan weer gratis kg erbij?
Na veel lezen en welles of nietes ben ik 1 maart dan toch begonnen, goh wat was dat lang geleden dat ik zo lekker gegeten had en het resultaat na 2 weken was -3kg en de suikerwaarden een stuk lager zodat ik nu nog maar 2 tabletten per dag slik. Heb ook veel meer energie. Mijn voornaamste doel is nu van de medicijnen af te komen en de kg. zijn meegenomen maar dat wacht ik maar af.
Groetjes Lia.

[Ladypanda]

Hoi Lia,
Fijn dat het gokken goed bevalt. Ga zo door en je zult je steeds beter voelen. Ik ben officieel ook diabetes en voor ik kennis maakte met gok ook in aanmerking kwam voor insuline spuiten. Doordat ik dat niet wou en een tip kreeg over gok heb ik die knop omgedraaid en ondertussen een stabiel gewicht en stabiel suiker zonder medicatie.
ik wens je heel veel gok plezier. En eet genot,
groet ladypanda(janny)

[lia52]

Dank je wel Janny, ik hoop inderdaad dat het gaat werken en ik begin nu koken ook weer leuk te vinden.

[Ladypanda]

Ohw,heel herkenbaar. Ik was altijd een luie kok. En nu sta ik graag in de keuken. En mijn man gokt mee zonder dat hij het doorheeft. Hij eet alleen overdag gewoon zijn 6 boterhammen. Mijn uurtje eten we lekker samen. Ik zit al een tijd in fase 2. Maar zodra ik merk dat mijn suiker omhoog gaat, ga ik weer terug naar fase 1. Als je alles door hebt,is het zo makkelijk. Wat ik altijd in huos heb? Amandelmeel,eieren en slagroom. Daar kom je heel ver mee. Recepten vind je hier op het forum ook. Ik wens je nu vooral fijne paasdagen

[Martine1971]

Hoi Lia,

Hoe gaat het? Heb je het gokken al onder de knie?

[lia52]

Ja hoor,dat lukt aardig. De 4 kg die eraf zijn,blijven eraf en de rest zijn zo aan me gewend dat ze geen afscheid willen nemen. Intussen nog maar 1 pil voor de suiker.Geen cholesterol med. Meer en een bloeddruk pil minder. Dus dat gaat goed. De energie komt ook weer terug en we eten heerlijk uit de kookboeken.