Wilma (51) gaat er weer voor

[wilma tv]

Hai, I ben Wilma, 51 jaar en ik heb fibromyalgie ben weer eens veels te zwaar. Ben blij met mezelf maar heb last van mijn kilo's. Vooral veel spierpijn en bewegingspijn. mede daardoor en het overlijden van mijn zus, zijn de kilo's er weer aangekropen 20 kilo in 1 jaar eraf en in 2 jaar er weer bij

[Martine1971]

Hoi Wilma,

Hoe gaat het? Krijg je de GOK-slag al een beetje te pakken? (y)

[wilma tv]

Hai Martine, ik ben nu met de derde week bezig en de eerste weken veel beroerd geweest. vind vooral het meer vet eten lastig in mijn hoofd. langzaam komt er beetje meer rust in. al wel wat cm kwijt maar geen kilo's. "toevallig net met jou blog aan het kijken en het kookboek ed." ik krijg er steeds meer zin in. Ben niet zo'n prutser in de keuken dus zoek aantal makkelijke ontbijt dingetjes.

gr Wilma

[Martine1971]

Hoi Wilma,

Ja, de overgang van koolhydraatverbranding naar vetverbranding is voor je lichaam soms een hele klus. Maar als het goed is ga je binnenkort echt de voordelen ervaren!
Wanneer je een dagboekje aanmaakt en daar je menuutjes bijhoudt dan kunnen we met je meelezen en meedenken.

Leuk dat mijn blog in de smaak valt! Ik heb nog een aantal kookboeken op voorraad

[Cynthia]

Hoi Wilma,
Fijn dat je al wat centimeters kwijt bent. Heel veel succes! (y)