Sandra (46) Eindelijk een oplossing voor mijn problemen

[Sannieneel]

Ik ben Sandra, 46 jaar en moeder van drie (puber)kinderen. Ben de laatste jaren aardig wat aangekomen en wil dit graag verminderen. Heb helaas een hoge bloeddruk en diabetes 2. Sinds een paar weken bezig met GOK en zie veel resultaat. Mijn bloedsuiker is veel lager en heb al kunnen minderen met mijn insulinegebruik. Kortom ik ben zeer enthousiast!! (y) applaus applaus

[Bianca2.0]

Wat fijn om te lezen dat je al resultaat ziet in je bloedsuikers! Ik word helemaal enthousiast van jou enthousiasme! Hou vol! Gr Bianca

[Sannieneel]

Bedankt....het is alweer gezakt sinds mijn laatste bericht. En mijn taille is al 5 cm verminderd (y) applaus applaus

[Martine1971]

Fijn dat het zo goed gaat!

[Cynthia]

Goed bezig! Veel succes! (y)

[corky]

Goed zo, Sandra.

Ik weet zeker dat je over een tijd die spuit niet meer hoeft te gebruiken en dat is een heerlijke overwinning


Groetjes, Erik.

[Sannieneel]

Het gaat best wel goed met me. Mijn insuline is minder dan de helft van wat het was. Het afvallen gaat niet zo snel meer. Ik sport veel en loop iedere dag ongeveer 2 km hard.
Ik vind het moeilijk te bedenken wat ik ga eten. Koken voor de kinderen en daarnaast nog een maaltijd voor mij.
Heb op televisie de spiraalsnijder van GEVU gezien en hoop dat de courgette pasta mij weer een beetje inspiratie geeft.
De insuline heb ik gister weer met 2 eenheden verminderd en hoop dat ik hier uiteindelijk van af kan komen.

[Martine1971]

In je uurtje kun je gewoon mee-eten met de kids hoor, dat is juist zo fijn aan GOK (y)

[daphne89]

Je bent goed bezig en op de goede weg.
Lukt het een beetje met inspireren met producten en gerechten?