Hoi
Ik ben Moanne, 47 jaar, heb al 18 jaar bekken/lage rugklachten na 2e zwangerschap en 6 jaar daarna ook fibromyalgie gekregen. Woog toen nog net niet teveel (71kg) maar na gebruik van amitryptiline (waar ik niet zonder wil/kan ivm pijn/slecht slapen) aardig wat aangekomen. ik heb vorig jaar Atkins gedaan en was afgevallen van 85 naar 71 kg, maar werd zo moe dat ik weer gewoon ben gaan eten waarna ik al snel weer 79 kg woog. Ik ben onlangs begonnen met GOK en ik verwacht dat dit beter vol te houden is.Vooral omdat ik nu niet elke avond apart hoef te koken voor mijzelf en ik daarvoor niet altijd de energie kan opbrengen. Ik start nu met 76 kg en probeer er in ieder geval 5 kg af te krijgen met GOKKEN zodat ik geen overgewicht meer heb. Als het meer wordt is het mooi meegenomen.
Moanne (47) Van Atkins naar GOK
Moderator: Y. Lemmers
- Martine1971
- Berichten: 7928
- Lid geworden op: 19-09-2013 15:45
Hoi Moanne,
Goed dat je voor GOK hebt gekozen, je zult zien dat het veel makkelijker vol te houden is dan 'hongerlijden'.
Tip: Start een dagboekje zodat we met je mee kunnen lezen, mee kunnen denken en waar nodig je kunnen helpen om de puntjes op de i te zetten.
Succes! (y)
P.S. Je hebt je 2x voorgesteld, je berichtje bij de ervaren lijners heb ik daarom verwijderd
Goed dat je voor GOK hebt gekozen, je zult zien dat het veel makkelijker vol te houden is dan 'hongerlijden'.
Tip: Start een dagboekje zodat we met je mee kunnen lezen, mee kunnen denken en waar nodig je kunnen helpen om de puntjes op de i te zetten.
Succes! (y)
P.S. Je hebt je 2x voorgesteld, je berichtje bij de ervaren lijners heb ik daarom verwijderd