Jac1210 (53) Hallo

[Jac1210]

Mijn naam is Jacqueline, ik 53 jaar en moeder van 4kinderen.
Via het Cambridge dieet ben ik 24 kilo afgevallen.
Nu ben ik over gestapt op GOK, hoewel ik in die 4 weken dat ik gok ben ik niet afgevallen maar ook zeker niet aan gekomen.
Heel graag zou ik nog enkele kilo's kwijt willen maar dit wil niet zo lukken.
Hoop hier op deze site antwoorden op mijn vragen te vinden.

Jacqueline

[burnie]

Hoi Jacqueline,

Welkom hier op het forum

Je bent al enorm veel afgevallen, die laatste kilo's komen ook.
Gun je lichaam de tijd om te wennen aan een nieuwe manier van eten

Succes

[Sanne1971]

Hoi,

Is de ervaring van veel CB, dat je lijf even nodig heeft om te wennen. En zolang je niet aankomt is dat al enorme plus maar als je aantal dagboeken doorleest zul je zien dat we allemaal dat hebben. Maar zijn ook voorbeelden die na CB ook stilgestaan maar daarna alsnog 10 kilo zijn afgevallen. Zien dagboek van Mennepen daar houden wij ex shakers allemaal beetje aan vast dat die laatste onsjes er ook in de loop van de tijd afgaan...

Succes!

[Jac1210]

Ik ben nu 6 weken bezig met gok maar het wil niet echt lukken begin aan te komen erg vermoeiend. Graag wil ik nog afvallen maar hoe?
Ben vandaag begonnen met toch meer vet te eten en ook wat Koolydraten die gebruikte ik niet at alleen maar uit het groene gedeelte. Ook drink ik nu meer water had ik ook opgegeven kwam mijn neusgaten voort uit
.
Hopelijk gaat het nu de goede kant op.
Vind het namelijk heel moeilijk om eieren te eten daar griezel ik van in een recept gaat het maar gekookt of gebakken kan ik het echt niet eten.
Ontbijt gr yoghurt met ciazaad en colon clean op
Lunch 1 cracker met roomboter en brie, 1 cracker met roomboter en zelf gemaakte kip kerrie salade.