Meike (30) van CB naar GOK

Voorstelverhalen van ex-shakers (zoals PRODIMED, CAMBRIDGE (CB), SANASLANK) die overstappen naar Grip op Koolhydraten.

Moderator: Y. Lemmers

Plaats reactie
Gebruikersavatar
Meike B
Berichten: 8
Lid geworden op: 03-10-2012 13:18

Meike (30) van CB naar GOK

Bericht door Meike B » 04-10-2012 13:19

Hallo Allemaal. Ik ben Meike 30 jaar moeder van 2 jongens ( 6 en 3 ) en getrouwd. Vorig jaar begonnen met CB 500 en na 30 kilo kwijt te zijn geraakt kon ik mijn motivatie niet meer vinden en heb ik afgebouwd. In Mei van dit jaar nog wel een poging gedaan met CB 800 maar ook niet gelukt.
Ik ben via Beau in aanraking gekomen met GOK en nu ik langzaam de weegschaal weer omhoog zie gaan ipv naar beneden moet er wat gebeuren.
Met een gezin, een man in de ploegendienst en ik als verzorgende ook met wisselden diensten is gewoon kunnen eten wel een vereiste. Een dieet heeft naar mijn mening ook geen zin een andere levensstijl wel en als ik daarbij nog kilo's verlies zou dat natuurlijk helemaal geweldig zijn.

Ik hoop hier veel goede tips op te doen, want naast de 3 boeken vol met recepten is er hier ook nog veel te vinden, en natuurlijk motivatie want alleen is het knap lastig.

Karen
Berichten: 21241
Lid geworden op: 06-03-2010 13:51

Bericht door Karen » 23-10-2012 06:55

Hoi Meike, alsnog van harte welkom; lukt het ondertussen een beetje??
DAGBOEK KAREN

met GOK 22 kilo afgevallen!!

Plaats reactie