ik was een shaker
Geplaatst: 02-10-2018 13:02
Hoi ik ben marion 
58 jaar oud getrouwd ,3 dochters en 3 kleinzoons.
Ik werk in de zorg.
Door veel te veel stres in mijn leven , ben ik steeds zwaarder geworden. Ik was een stress eter. Ik ben klein 1,62 en woog ongemerkt 80 kilo.
Afvallen lukte niet (koolhydraad verslaafd). Dus probeerde ik shakes waar je iets van afvalt maar net zo hard weer aankomt.
Gezocht op internet naar een goede eetgewoonte .
Ik ben 20-07 begonnen met GOK, het boek gelezen en aan de slag gegaan.
Ik woog toen 80 kilo en nu 2-10 weeg ik 73 kilo. applaus applaus .Ik dacht niet te kunnen afvallen, ik ga door met deze goede eetgewoonte die goed vol te houden is en waardoor ik mij goed voel.
58 jaar oud getrouwd ,3 dochters en 3 kleinzoons.Ik werk in de zorg.
Door veel te veel stres in mijn leven , ben ik steeds zwaarder geworden. Ik was een stress eter. Ik ben klein 1,62 en woog ongemerkt 80 kilo.
Afvallen lukte niet (koolhydraad verslaafd). Dus probeerde ik shakes waar je iets van afvalt maar net zo hard weer aankomt.
Gezocht op internet naar een goede eetgewoonte .
Ik ben 20-07 begonnen met GOK, het boek gelezen en aan de slag gegaan.
Ik woog toen 80 kilo en nu 2-10 weeg ik 73 kilo. applaus applaus .Ik dacht niet te kunnen afvallen, ik ga door met deze goede eetgewoonte die goed vol te houden is en waardoor ik mij goed voel.