Stevelina () ik ga ervoor!!

Voorstelverhalen van ex-shakers (zoals PRODIMED, CAMBRIDGE (CB), SANASLANK) die overstappen naar Grip op Koolhydraten.

Moderator: Y. Lemmers

Plaats reactie
Stevelina
Berichten: 26
Lid geworden op: 15-03-2010 10:36

Stevelina () ik ga ervoor!!

Bericht door Stevelina » 15-02-2017 17:04

Goedenmiddag,

Het is jaren geleden dat ik gok gedaan hebt.
De laatste tijd neem ik steeds shakes van verschillende merken en dacht dat ik daar mee af zou vallen maar het tegendeel is waar.
Ten eerste lukt het me niet om ermee gewicht kwijt te raken ik bleef even zwaar en nu zit er 20 cm. bij ipv. eraf. ten tweede krijg ik nu bijwerkingen van al die zoetstoffen die erin verwerkt wordt. Ik heb steeds hoofdpijn, ik voel me moe, lusteloos enz.
En daarom stop ik met de shakes en wil het nu op deze manier gaan doen.
Het is wel wennen omdat de tussendoortjes anders zijn dan ik gewend bent maar ik geef het een kans van slagen.
Hopelijk krijg ik veel steun van jullie en hoop ik er ook voor jullie te zijn.

Groetjes stevelina

burnie
Berichten: 925
Lid geworden op: 24-01-2012 08:08

Bericht door burnie » 10-04-2017 15:39

Hallo Stevelina,

Aan je ticker te zien gaat het afvallen goed, hoe gaat het verder met je>?

Stevelina
Berichten: 26
Lid geworden op: 15-03-2010 10:36

Bericht door Stevelina » 11-04-2017 18:51

Hallo burnie,

Ja het gaat goed.
Ik begin het nu aardig onder de knie te krijgen.
In het begin is het ff omschakelen, echt waar, ik at 2x brood en 1x warm + fruit oid. als tussendoortjes.
Nu "mag "dat niet meer dus moest ff zoeken naar alternatieven.
Gelukkig is er veel te vinden op internet van kollhydraatarme recepten.
Verder voel ik me er goed bij, mijn enkels en kuiten worden al dunner, merk ik aan mijn laarzen.
Dus hier gaan we nog ff mee door.

Wel leuk dat je in mijn boekje komt schrijven trouwens, hartelijk bedankt.

burnie
Berichten: 925
Lid geworden op: 24-01-2012 08:08

Bericht door burnie » 11-04-2017 19:05

Graag gedaan:)
Het blijft altijd zoeken.... dat merk ik helaas ook heel goed.
Maar ondanks dat weet ik dat het werkt en goed voor me is dus heb ik nu echt het stokje weer opgepakt!

Plaats reactie