Jolanda () Even voorstellen!
Geplaatst: 27-09-2016 13:51
Beste allemaal,
Mijn naam is Jolanda Lensen en een zeer ervaren Dieeter en shakester!
Van alles al geprobeerd maar nog steeds geen wespentaille maar wel hommelheupen. :D
En daar wil ik nu voorgoed mee afrekenen, ik heb de boeken van Yvonne aangeschaft, veel gelezen en heb goede hoop op een blijvend succes met deze methode / leefstijl.
Het zal even wennen worden en omschakelen van vetarm en light naar goede voeding zonder toevoegingen, gewoon puur natuur!
En de verhoudingen vinden van de hoeveelheid kwark en yoghurt buiten je koolhydraten uurtje! Maar daar hoop ik binnen afzienbare tijd uit te komen.
Tot zover, ik ga nu even alles een op mijn gemak lezen zodat ik het vanaf morgen kan gaan toepassen!
Tot lezers, gr Jolanda
Mijn naam is Jolanda Lensen en een zeer ervaren Dieeter en shakester!
Van alles al geprobeerd maar nog steeds geen wespentaille maar wel hommelheupen. :D
En daar wil ik nu voorgoed mee afrekenen, ik heb de boeken van Yvonne aangeschaft, veel gelezen en heb goede hoop op een blijvend succes met deze methode / leefstijl.
Het zal even wennen worden en omschakelen van vetarm en light naar goede voeding zonder toevoegingen, gewoon puur natuur!
En de verhoudingen vinden van de hoeveelheid kwark en yoghurt buiten je koolhydraten uurtje! Maar daar hoop ik binnen afzienbare tijd uit te komen.
Tot zover, ik ga nu even alles een op mijn gemak lezen zodat ik het vanaf morgen kan gaan toepassen!
Tot lezers, gr Jolanda