Ik zal me eers even voorstellen, ik ben ezelle, 34 jaar jong, getrouwd en samen hebben we 2 kids van nu 8 en 6 jaar!
vorig jaar heb ik de cambridge 800 dieet/shakes gedaan, en ik viel af als een tierelier! Ben in totaal 30 kg afgevallen in 8 mnd tijd. En liep met gemak 10 km.Ik ging afbouwen vlak voordat we met vakantie ging naar Zuid Afrika..(tijdens deze afbouw weken kwam ik ook alweer wat aan)...ik ben in Zuid Afrika geboren en heb daar mijn familie wonen. Dus werd er flink op los gekuierd en ge'braaid'(zuid afrikaans voor bbq)...en van mijn lieve moeder's heerlijke taarten heb ik zeker ook genoten. Met eindresultaat + 8 kilo! Al met al met ik van de 30 afgevallen kilos zeker weer 15 aangekomen... notsogood notsogood ...
Waar ligt het nu aan, en hoe ga ik dit veranderen....want WAT WIL IK GRAAG WEER LEKKER GAAN HARDLOPEN IN DE NATUUR!! echt mijn stres ontlader!! Maar mijn lijf geeft aan.....ho, jongedame, je bent te zwaar!
Toevallig kwam ik via het 'ik loop hard ' -groep op fb over het gok manier van leven te lezen, ik heb meteen het test voor koolhydraat allergie gedaan, ik had er maar 2 niet goed.
Ik heb in de tussentijd ook al een week geen brood ,gegeten(aardappelen,paste etc.wel), maar voelde me hierdoor al heel anders! Toen ik dat las had ik meteen de boeken aabgeschaft, en ben nu 2 dagen bezig en dus nog echt erg zoekende en onzeker over of ik het wel goed doet???
Ik ben in iedergeval wel enthousiast want ik mag alles eten wat ik lekker vind! En hulp en zeer welkom!
Fijne dag nog allemaal en succes met GOKken....dat we allemaal de jackpot mogen winnen!
