Merilou (34) Al 38 kilo afgevallen, nog 3 te gaan...

[Merilou]

Hallo allemaal,

Ik ben 1 april jl. gestart met camebridge. Eind augustus was ik klaar en 32 kilo lichter. Toen overgegaan op GoK. Dat doe ik nu ca 6 weken. In de eerste week viel ik 1,7 kilo af. De weken daarna 1 kilo en toen stond ik stil (sinds 10 dagen). Ik val nu amper af. Ik weeg in de 68 kilo. Was 106 toen ik begon. Ben 1.65 en mijn bmi is nu 25 waar ik erg blij mee ben. Ik heb me aangemeld om te leren over GoK. Het voelt als een levensstijl. Maar ik wil graag antwoord op de vraag waarom ik niet meer afval. Ik zal een dagboek starten en veel lezen bij andere forumgebruikers. Ik sport 4 keer per week. Twee x joggen, 1 x racefietsen en 1 keer paardrijden. Ik wil nog graag 3 of 4 kilo kwijt.

Dat over mijn dieet. Dan iets over mezelf. Ik ben 34 jaar en moeder van twee mannetjes van 5 en 6 jaar. Gelukkig getrouwd en oh ja, vegetarisch.

[sandra1976]

Hoi,

welkom!

maar maak eerst een dagboek aan zodat we mee kunnen kijken bij wat je eet.
Ik viel eerst ook veel af en daarna bleef ik ook hangen. Met wat goeie tips van dit forum ben ik nu weer aan het afvallen.

groetjes sandra

[Merilou]

Ik heb een dagboek aangemaakt

[sandra1976]

Ik heb een dagboek aangemaakt :D

oke..
heb je ook een link dan?

[Merilou]

Ik heb een link toegevoegd.....hoop dat ie zichtbaar is.

[sandra1976]

Ik heb een link toegevoegd.....hoop dat ie zichtbaar is.

ja!!
ik ga kijken
:blij:

[sandra1976]

als ik in je dagboek kijk dan krijg ik een heel raar scherm (met allemaal rode kruisjes), ik kan wel lezen wat je schrijft maar kan er niet op reageren..

maar om op je vraag antwoord te geven, ik haal de sellerysalade bij de lidl die mag je volgens mij hebben..

[Merilou]

Oh....Wat heb ik fout gedaan? Ga ik snel uitzoeken!
Dank voor je antwoord Sandra1976!

[sandra1976]

Oh....Wat heb ik fout gedaan? :P Ga ik snel uitzoeken!
Dank voor je antwoord Sandra1976!

geen dank hoor.. :lol: