Shardy () 4 jaar geleden Cambridge gedaan nu G.O.K

[shardy]

Hallo ik ben Shardy en ik ben 4 jaar geleden met Cambridge begonnen met een gewicht van ruim 98 kilo.
Ik ben daar mee 24 kilo afgevallen en moet toen stoppen vanwege een operatie TKP (totale knie prothese)74 kg.
Toen ben ik op mijn eigen manier verder gegaan bijna geen brood en helemaal geen aardappelen rijst ,spaghetti ,bami enz afgevallen tot en gewicht van 54 á 55 kilo .In totaal 45 kilo lichter.
Maar toen kwam het probleem ! als ik maar wat brood at dan gaf de weegschaal dat meteen de volgende dag aan... ongeveer 1 kilo of zelf iets meer.
Ook heb ik medische klachten: artrose - migraine- spastische dikke darm.
Dus toen ik het eerste boek las van Yvonne Herkende ik er zoveel in.
Ik heb inmiddels alle 3 de boeken.


:thanx: Yvonne ik ga er voor !!

[Cabogirl]

Wow, wat ben je veel afgevallen!
Succes met gokken!