Hallo ik ben Ina, ben 3 jaar geleden gestopt met roken
en ben daar 12 kilo van aan gekomen,ook heb ik niet zoveel beweging
om dat ik COPD hebt train 2x in de week bij een speciale groep voor mensen met luchtweg aandoeningen.
Wat ik ook probeerden met lijnen het hielp niet ik viel niet af,
tot dat mijn zus Karin (Kaatje Fitness) mij op het boek van Yvonne wees
heb het direct besteld en ermee begonnen wat een heerlijk dieet is dit
het liefst wil ik 15 kilo afvallen.
Ina () Ex-roker met COPD
Moderator: Y. Lemmers
- Ienepien
- Berichten: 4
- Lid geworden op: 23-09-2009 17:28
Ina () Ex-roker met COPD
Ben 10 kilo verloren,
maar ik heb ze weer terug gevonden.
Groetjes
maar ik heb ze weer terug gevonden.
Groetjes
- gubetje
- Berichten: 77
- Lid geworden op: 04-09-2009 18:11
- 2009-09-trijehoekje
- Berichten: 5
- Lid geworden op: 13-09-2009 23:22
Hoi Ina,
Welkom hier op het forum. Ik ben ook nog vrij nieuw hier, en sinds een goede twee weken bezig met dit dieet.
Het valt me heel erg mee. Nee, ik corrigeer mezelf meteen even: Ik heb in jaren niet zo lekker meer gegeten, en tóch val ik af. Deze week dan niet in onsjes, maar wel in centimeters..\
Heel veel succes
Welkom hier op het forum. Ik ben ook nog vrij nieuw hier, en sinds een goede twee weken bezig met dit dieet.
Het valt me heel erg mee. Nee, ik corrigeer mezelf meteen even: Ik heb in jaren niet zo lekker meer gegeten, en tóch val ik af. Deze week dan niet in onsjes, maar wel in centimeters..\
Heel veel succes
Everthing happens for a reason