Pagina 1 van 1

Laatste hoop

Geplaatst: 08-07-2019 16:51
door Cobii
Hallo, net terug van vakantie en geschrokken wat de weegschaal aangaf. Tijdens vakantie iemand gesproken die het boek van Yvonne Lemmers had. Was gemotiveerd en dit heeft mij geïnspireerd.

Succes Cobii

Geplaatst: 27-09-2019 16:01
door Yvonne Lemmers
Goed dat je gaat starten met Grip op Koolhydraten. De meesten raken door de goede resultaten van anderen op het GOK-pad :)

Lees jezelf goed in.
En ga lekker de voorbeeldmenu's volgen vanuit de boeken.
Ook hier op het forum is veel inspiratie te halen uit de dagboeken van alle leden.

Hier kun je je eigen dagboek aanmaken:

Succes met Grip op Koolhydraten, geniet van de lichamelijke en geestelijke voordelen
en eet smakelijk. :)