Laatste hoop

Voorstelverhalen van ervaren lijners, die dus nu overgaan op Grip op Koolhydraten als koolhydraatbeperkte energieke eetmethode.

Moderator: Y. Lemmers

Plaats reactie
Gebruikersavatar
Cobii
Berichten: 3
Lid geworden op: 08-07-2019 15:10

Laatste hoop

Bericht door Cobii » 08-07-2019 16:51

Hallo, net terug van vakantie en geschrokken wat de weegschaal aangaf. Tijdens vakantie iemand gesproken die het boek van Yvonne Lemmers had. Was gemotiveerd en dit heeft mij geïnspireerd.

Gebruikersavatar
Yvonne Lemmers
Site Admin
Berichten: 1851
Lid geworden op: 10-12-2007 19:43

Succes Cobii

Bericht door Yvonne Lemmers » 27-09-2019 16:01

Goed dat je gaat starten met Grip op Koolhydraten. De meesten raken door de goede resultaten van anderen op het GOK-pad :)

Lees jezelf goed in.
En ga lekker de voorbeeldmenu's volgen vanuit de boeken.
Ook hier op het forum is veel inspiratie te halen uit de dagboeken van alle leden.

Hier kun je je eigen dagboek aanmaken:

Succes met Grip op Koolhydraten, geniet van de lichamelijke en geestelijke voordelen
en eet smakelijk. :)

Plaats reactie