Mijn man wil ook meedoen

Voorstelverhalen van ervaren lijners, die dus nu overgaan op Grip op Koolhydraten als koolhydraatbeperkte energieke eetmethode.
Plaats reactie
Nelly. Jonk
Berichten: 5
Lid geworden op: 09-04-2019 10:44

Mijn man wil ook meedoen

Bericht door Nelly. Jonk » 23-06-2019 16:21

Hallo allemaal,
Ik volg het gok principe nu al een jaar of 3 met veel plezier mag ik zeggen.
Niet dat het me altijd lukt het vol te houden,chips blijven een valkuil, maar over het algemeen is het goed vol te houden.
Mijn vraag aan jullie is deze: mijn man wil ook meedoen( yes eindelijk), maar is het dan de bedoeling dat hij zich aan dezelfde houdt, mag hij meer,of is het gewoon uitproberen?
Gr. Nelly

carjans
Berichten: 13797
Lid geworden op: 03-01-2012 14:08

Re: Mijn man wil ook meedoen

Bericht door carjans » 23-06-2019 17:17

Nelly. Jonk schreef:
23-06-2019 16:21
Hallo allemaal,
Ik volg het gok principe nu al een jaar of 3 met veel plezier mag ik zeggen.
Niet dat het me altijd lukt het vol te houden,chips blijven een valkuil, maar over het algemeen is het goed vol te houden.
Mijn vraag aan jullie is deze: mijn man wil ook meedoen( yes eindelijk), maar is het dan de bedoeling dat hij zich aan dezelfde houdt, mag hij meer,of is het gewoon uitproberen?
Gr. Nelly
Hoi Nelly..............wat fijn dat je man ook gaat GOKken.............die van mij krijg ik er niet aan :oops: maakt zelf zijn ontbijt en lunch..........en dat is met (veel) brood...............tussendoor drinkt hij cola en in de weekeinde drinkt ie ook nog biertjes :oops: ennnnnnn er mag best wel wat gewicht af............. :roll:

Ik zie in de GOK boekjes, niet specifiek, man of vrouw, bij de menuutjes.................dus ik denk dat het voor de man net zo goed kan...........................het gaat natuurlijk ook om de vetverbranding.....................het ontbijt en de lunch is gewoon heel goed te doen, ook voor een man...............het KH uurtje is daarom ook geweldig, dan kan hij gewoon een beetje aardappel etc van de overige KH.

Mijn man, eet hetzelfde als mij, ik ga niet echt anders koken........maar ik neem (bijna) geen overige KH en (bijna) geen fruit en dat doet mijn man wel.....................

Ik laat het maar zo; want wie niet luisteren wil, zal het dan wel (een keer) gaan voelen.........................

Maar jou mannetje.......................* duimpje omhoog*.........En wens ik jullie veel succes met GOK
Groetjes Carla J

Mijn dagboek

Ieder verantwoord dieet werkt, als je de juist manier van denken hebt. Gew. 56/57 kg, v.a. 09-\\12

Nelly. Jonk
Berichten: 5
Lid geworden op: 09-04-2019 10:44

Re: Mijn man wil ook meedoen

Bericht door Nelly. Jonk » 24-06-2019 05:43

Dank je wel

Plaats reactie