Lieve allemaal,
Al jaren kamp ik met overgewicht. Geen dieet is mij vreemd. Na drie weken succesvol lijnen verval ik weer in mijn (vr)eet gewoonten. Ik kan wel zeggen dat ik verslaafd ben aan (ongezond) eten. De afgelopen week is het de spuigaten uitgelopen en ik ben nu zo duf en moe in mijn hoofd! Jaren geleden heb ik eens een blauwe maandag GOK gevolgd en ik voelde mij toen fit! Toen ik het nieuwe boek voorbij zag komen bedacht ik mij dat dit weleens mijn redmiddel zou kunnen zijn. Alleen nu nog volhouden!
Dinsdag 3 april begin ik vol goede moed. Ik hoop op veel inspiratie en vooral motivatie hier op het forum.
Femke () hopelijk kom ik nu van mijn (vr)eetbuien af
Moderator: Y. Lemmers
- Femke1982
- Berichten: 12
- Lid geworden op: 22-10-2015 17:00
- Martine1971
- Berichten: 7928
- Lid geworden op: 19-09-2013 15:45
Hoi Femke,
Hoe gaat het?
Als je wilt kan ik je dagboekje weer activeren, hij staat nu hier:
dagboek-femke1982-doel-afkicken-van-kh- ... 14827.html
Hij gaat dan weer terug naar dagboeken 24-26
Succes applaus
Hoe gaat het?
Als je wilt kan ik je dagboekje weer activeren, hij staat nu hier:
dagboek-femke1982-doel-afkicken-van-kh- ... 14827.html
Hij gaat dan weer terug naar dagboeken 24-26
Succes applaus