Nu Echt!

[lia1972]

Goede middag.

Ik ben een jojo 'er. En altijd al bezig met mijn gewicht die tot een paar maanden terug gezond was. Nu ik 45 ben heb ik er geen GRIP meer op lijkt het.
Ik heb eetbuien. Maar daarentegen vind ik niets echt lekker. Ik prop als ik eet.
In 2018 een GOK diëtiste bezocht en daar de motivatie niet uit gehaald toen... Ik heb alle boeken in huis van Yvonne. Dus de basis is er geweest al die jaren. En nu hopelijk door te schrijven en niet alleen te lezen vanaf maandag de knop om! Wat is 't lastig.

[Diede]

Hallo Lia,

Heel veel succes! Eetbuien en snaaitrek herken ik! Sinds ik 8 januari met gok ben begonnen is dat over. Ik eet elke dag lekker, het is genoeg en ik val ermee af. Wat wil een mens nog meer?