Ik wil me even voorstellen.
Heb al wel eerder aan lijnen/dieten/gewichtscontrole (noem het maar zoals je wil) gedaan, maar nooit echt kunnen handhaven. Kort resumee: 51 jaar, uit West-Brabant, en momenteel 107 kg. Toch iets te zwaar en laatst BHV-herhaling gehad. Had veel moeite om bij de reanimatie-herhaling de beademing te kunnen doen. Eigenlijk had ik de pop op moeten tillen, maar ja, dan werkt de beademing helemaal niet
. Inderdaad, tijd om er wat aan te gaan doen. Mijn vrouw had via een kennis de 1e twee boeken van grip op koolhydraten al geleend en heb besloten om mee te gaan doen. Mijn vrouw zal zo nu en dan over mijn schouder mee kijken naar het forum. Of ze daadwerkelijk ook iets zal posten, weet ik niet. Ik merk dat ik het wel lastig vind om er mee te beginnen, maar dat komt meer omdat ik toch een aantal vragen heb en het is toch een nieuwe levensstijl aanwennen. Maar goed, eerst maar eens kijken wat er al op het forum staat en welke vragen er dan nog overblijven. Ik weet niet of ik echt actief zal reageren. Heb bij andere fora gemerkt dat ik meer een lezer ben dan een schrijver.
Warme groeten,
Frank
