Afgelopen zaterdag heb ik het nieuwste boek ontvangen en ben er gelijk in gaan lezen. Wat een duidelijk verhaal en heerlijke recepten staan erin!
Ook ik ben sinds mijn 16e al bezig met afvallen maar vooral weer aankomen ( wat zou ik graag wegen wat ik toen woog
) Calorieën tellen, pillen, shakes, punten tellen en de laatste jaren Weight Watchers, alles heb ik ondertussen geprobeerd, altijd met een goed resultaat, maar kan het toch nooit volhouden door het altijd terugkomende snaai gedrag en de dwang naar zeg maar ongezond eten. Kleding hangt in alle maten in de kast, maar het leukst zijn natuurlijk toch de kleinste maatjes 
Ik ben al eerder aan de boeken van Yvonne begonnen maar zag zo op tegen het minder of geen koolhydraten eten, maar begin zachtjes aan echt in te zien dat dit waarschijnlijk voor mij toch de beste methode zal zijn, om me fit te voelen en hopelijk af te vallen. Komende dagen zal ik de kast en koelkast gaan vullen met de producten uit het kookboek, en vanaf volgende week ga ik aan de slag.
Zit ook nog vol met vragen waarvan ik de antwoorden zeker hier zal kunnen vinden.