Sandra (48) We gaan ervoor!

Voorstelverhalen van ervaren lijners, die dus nu overgaan op Grip op Koolhydraten als koolhydraatbeperkte energieke eetmethode.

Moderator: Y. Lemmers

Plaats reactie
Gebruikersavatar
Sandra K.
Berichten: 1
Lid geworden op: 18-07-2017 15:51

Sandra (48) We gaan ervoor!

Bericht door Sandra K. » 20-07-2017 23:03

Hallo, ik ben Sandra, 48 jaar en een ervaren lijnster.
Mijn eerste keer lijnen was op mijn 17e volgens mij. Daarna, met grote tussenpozen, nog allerlei soorten diëten gevolgd. Op het moment weeg ik 87.5 bij een lengte van 1.78 ,tsja , te zwaar! Ik wil graag naar de 72.5. 15 Kilo te gaan dus. Maar de gerechten zijn hier zo lekker en de mogelijkheid om af en toe toch koolhydraten te eten maken het tot een reële uitdaging.
En het leuke is dat ik er deze keer niet in mijn eentje mee bezig ben, maar samen met mijn man. Hij heeft nog nooit een dieet gevolgd maar wil nu 20 kg afvallen. We gaan ervoor!
Ik ben in ieder geval al heel blij met alle tips die ik tot nu toe op dit forum ben tegen gekomen. En ik heb al veel lekkere gerechten gezien die ik wil gaan uitproberen!

:D

Gebruikersavatar
janna
Berichten: 881
Lid geworden op: 04-08-2010 21:33

Bericht door janna » 26-07-2017 01:47

Hoi Sandra,

Wat leuk om er samen voor te gaan!!!
Veel succes!
Liever levenslang zonder dan met al die kilo's.

Mijn dagboek

Afbeelding

Gebruikersavatar
Anny1952
Berichten: 7
Lid geworden op: 23-07-2017 13:27

Bericht door Anny1952 » 26-07-2017 10:47

Succes Sandra, ook voor je man!

Gebruikersavatar
Martine1971
Berichten: 7928
Lid geworden op: 19-09-2013 15:45

Bericht door Martine1971 » 18-08-2017 09:02

Hoe gaat het Sandra? Je bent een dagboekje begonnen, maar er wordt niet in geschreven :cry: :lol:

Kunnen we je helpen?

Hier vind je je dagboekje:
dagboek-sandrak-26-juli-2017-t16270.html

Plaats reactie