Daar gaan we dan...

Voorstelverhalen van ervaren lijners, die dus nu overgaan op Grip op Koolhydraten als koolhydraatbeperkte energieke eetmethode.

Moderator: Y. Lemmers

Plaats reactie
Gebruikersavatar
Anne-Meijke
Berichten: 1
Lid geworden op: 01-05-2020 10:08

Daar gaan we dan...

Bericht door Anne-Meijke » 02-05-2020 15:37

..... alweer. Maar ditmaal met een ander "lijn" programma dan ik gewend ben.
Al vanaf mijn pubertijd ben ik aan het lijnen. Minder eten, shakes van allerlei bekende merken of zelf in elkaar flatsen, Weight Watchers, EGA.... you name it. Verhaal dat denk ik wel herkend word.
Maar ondanks dat ik op gewicht kwam en soms een jaar ben gebleven, sloop het er toch weer aan.
Waarom? Laks worden, het mezelf weer wat gunnen, morgen letten we weer op óf, en die raakten me het hardste, opmerkingen van mensen die me na stonden dat mijn eet patroon (dat toen prima was!) belachelijk was, ik zag er niet uit, mocht toch wel iets nemen en al die kreten meer.

De laatste jaren probeerde ik van alles en wist dat 2 weken vol te houden en liet het weer varen.
Een 2 maanden geleden had ik nog eens niet van GOK gehoord, maar kreeg wel een ingeving of het misschien aan de koolhydraten zou kunnen liggen. Houd namelijk veel van brood. Mr Google er maar eens op los gelaten en de vragen die ik voorbij zag komen kon ik allemaal met ja beantwoorden. Samen met de laatste vakantie foto's die ik voorbij zag komen was dat toch wel doorslaggevend.
Vol goede moed een paar boeken aangeschaft en me in gaan lezen. De reden dat ik me heb aangemeld bij het forum en ook de Facebook groep is, dat het gezamenlijk iets doen een extra stimulans is. En als iets niet duidelijk is bijna meteen antwoord.

Ik ga eens lekker neuzen hier en op de Facebook pagina en ik hoop over een paar maanden mezelf weer in de spiegel aan te durven kijken.
Afbeelding

Plaats reactie