nieuwe gokker

Voorstelverhalen van mensen die nog nooit een dieet gevolgd hebben. En die dus nu overgaan op Grip op Koolhydraten als koolhydraatbeperkte energieke eetmethode.

Moderator: Y. Lemmers

Plaats reactie
miriko
Berichten: 59
Lid geworden op: 09-09-2018 10:31

nieuwe gokker

Bericht door miriko » 10-09-2018 09:17

hoihoi allemaal

Regelmatig kwam ik GOK tegen op facebook. En ben mij er iets meer in gaan verdiepen. De knop is om! klaar met mijn gewicht, er moet nu wat af.
Ik hoop dat GOK mij daarbij kan helpen. Nu 12 dagen bezig en de eerste 2,5 kilo zijn eraf.


(y)

Ik hoop tips recepten ect hier op het forum te kunnen vinden.

Groetjes

Diede
Berichten: 1489
Lid geworden op: 03-01-2018 12:45

Bericht door Diede » 10-09-2018 16:55

Welkom en succes met GOK!
Mijn dagboek

Op gewicht dankzij GOK: 57,5 kilo (-15 kilo)
Nu doe ik fase 2 van GOK

miriko
Berichten: 59
Lid geworden op: 09-09-2018 10:31

Bericht door miriko » 11-09-2018 12:00

dankjewel diede

Plaats reactie