Margreet (49) lang leve de overgang! en even voorstellen
Geplaatst: 03-01-2017 19:07
Hallo,
De afgelopen jaren kom ik ieder jaar een kilo aan. Eigenlijk schrok ik al toen ik de 70 kilo aantikte, maar de laatste 3 jaar gaat het wel erg hard. Ik weeg nu; 76 kilo!
en als er 1 ding is wat ik niet wel is over 4 jaar 80 kilo.
Ik voel me niet meer sexy en mijn kleding maat wordt steeds groter.
Wat ik wil voor 2017?
Gewicht; 70 kilo (liefst 68 kilo, maar dat durf ik bijna niet op te schrijven)
Gezondheid; fit (voel ik me wel al)
Sport/beweging; 1 a 2 x dansen en 6 x wandelen per week, waarvan 1 grote wandeling van 2 a 4 uur.
Ik word dit jaar 50 jaar en ik wil mijn lijf als tempel zijn; goede zorg ervoor met plezier!
Best spannend!!!!
De afgelopen jaren kom ik ieder jaar een kilo aan. Eigenlijk schrok ik al toen ik de 70 kilo aantikte, maar de laatste 3 jaar gaat het wel erg hard. Ik weeg nu; 76 kilo!
en als er 1 ding is wat ik niet wel is over 4 jaar 80 kilo.
Ik voel me niet meer sexy en mijn kleding maat wordt steeds groter.
Wat ik wil voor 2017?
Gewicht; 70 kilo (liefst 68 kilo, maar dat durf ik bijna niet op te schrijven)
Gezondheid; fit (voel ik me wel al)
Sport/beweging; 1 a 2 x dansen en 6 x wandelen per week, waarvan 1 grote wandeling van 2 a 4 uur.
Ik word dit jaar 50 jaar en ik wil mijn lijf als tempel zijn; goede zorg ervoor met plezier!
Best spannend!!!!