Anna (39)Enthousiast begonnen, verlies cm maar geen gewicht!

Voorstelverhalen van mensen die nog nooit een dieet gevolgd hebben. En die dus nu overgaan op Grip op Koolhydraten als koolhydraatbeperkte energieke eetmethode.

Moderator: Y. Lemmers

Plaats reactie
Gebruikersavatar
Anna04!
Berichten: 16
Lid geworden op: 16-01-2016 08:28

Anna (39)Enthousiast begonnen, verlies cm maar geen gewicht!

Bericht door Anna04! » 27-01-2016 08:05

Hallo,
Ik ben Anna, 39 jaar, ben getrouwd en heb 2 schatten van kinderen. Ik werk veel, 36 uur maar heb ook ADHD. Ik eet vaak uit onrust of als ik moe ben, vooral dan chocola en koekjes en ben 9 kg te zwaar. 3 weken geleden ben ik begonnen met GOK. Het is echt wonderbaarlijk hoeveel energie ik nu, na 3 weken heb. Normaal heb ik veel last van winterblues, en dat had ik ook, tot 2 weken geleden. Nu, na 3 weken GOK is mijn stemming veel stabieler en voel ik me fit, heb ik minder honger. Ik ben ook al 5 cm gekrompen rond mijn middel, 2 cm in mijn taille. Maar... Ik verlies geen gram gewicht. De positieve kant is: ik heb in mijn leven nog nooit zo vet gegeten maar kom ook niets aan. Weet iemand of mensen zoals ik, die eerst wel centimeters verkiezen, uiteindelijk na doorzetten toch ook gewicht gaan verliezen op den duur, als ze maar doorzetten?

Gebruikersavatar
Anna04!
Berichten: 16
Lid geworden op: 16-01-2016 08:28

Bericht door Anna04! » 27-01-2016 08:34

Hoi,
Ik vergat nog te zeggen dat ik gisteren een dagboeken aangemaakt heb, onder nieuwe dagboeken in 2016. Ik weet niet he de link hier in te zetten
Groetjes!
Anna

Gebruikersavatar
Martine1971
Berichten: 7928
Lid geworden op: 19-09-2013 15:45

Bericht door Martine1971 » 27-01-2016 18:28

Hoi Anna,

Je bent niet de enige die wel centimeters verliest en geen gewicht.
Lees dit maar eens:
http://opgewicht.forum2go.nl/geen-kilo- ... 11944.html

Veel succes, de kilo's gaan vanzelf volgen (y)

Gebruikersavatar
Anna04!
Berichten: 16
Lid geworden op: 16-01-2016 08:28

Bericht door Anna04! » 27-01-2016 20:43

Hoi,
Dank voor je reactie. Ik ben het meteen gaan lezen en inderdaad! Dit geeft weer frisse moed om verder te gaan!
Anna

Gebruikersavatar
winwin
Berichten: 2
Lid geworden op: 06-02-2016 13:02

Bericht door winwin » 06-02-2016 14:32

dag Anna,

ik was heel verrast je opmerking te lezen
ik heb precies hetzelfde. ik ben begonnen op woensdag 20 januari en ben in de eerste week 1,5 kilo afgevallen en ben van 99 cm buik/taille naar 96 cm gegaan. in de tweede week ben ik geen kilo afgevallen maar was ik naar 91 cm gegaan, ra ra
ik ben een vrouw van 1.65 m en woog 74 kilo met een buik/taille omvang van 99 cm

ik lees nu dat dit vaker voorkomt (cm maar geen kilo's kwijtraken)
ik ga maar gewoon stug door want uiteindelijk moet er toch wel iets afgaan
verder kan ik deze eetgewoonte best wel makkelijk volhouden

hopelijk reageren anderen nog met ervaring hoe lang het duurt voor de kilo's wél verdwijnen

groetjes
winwin

Gebruikersavatar
Anna04!
Berichten: 16
Lid geworden op: 16-01-2016 08:28

Bericht door Anna04! » 06-02-2016 15:37

Hoi,
Ondertussen, na 5 weken, zijn de cm rond mijn buik hetzelfde gebleven maar "smelten" mijn benen, 3 cm minder! Mijn gewicht is nu wel 2 kg minder, en dat in 1 week! Daarvoor bleef het stabiel rond 79 draaien, nu ben ik 77 kg.
Het is inderdaad goed te volgen maar af en toe heb ik het nu toch moeilijk, ik wil meer variatie, zal meer tijd moeten steken in het zoeken naar gerechten. Gister had ik het helemaal gehad, heb me wel aan het dieet gehouden maar heb na de avondmaaltijd toch een schaaltje chips gegeten. Vandaag komt er visite en ga ik gewoon pizza mee eten. Wel met een stuk fruit en een salade erbij.
Ben benieuwd hoe het verder met jou gaat!
Anna

Gebruikersavatar
Miel1974
Berichten: 24
Lid geworden op: 28-01-2016 08:11

Bericht door Miel1974 » 13-02-2016 11:01

Hoi,

ook ik verloor eerst helemaal geen gewicht en begon te twijfelen of ik het wel goed deed. Voelde me wel super erbij en ben dus doorgegaan ( ook omdat ik wel merkte dat mijn kleding lekkerder ging zitten).
Ik ben nu een paar weken bezig en ben 5 kilo kwijt! Dus hou vol, gaat lukken bij je. (y)

Plaats reactie