Marijke () gaat voor motivatie, recepten en tips op 't forum

Voorstelverhalen van mensen die nog nooit een dieet gevolgd hebben. En die dus nu overgaan op Grip op Koolhydraten als koolhydraatbeperkte energieke eetmethode.

Moderator: Y. Lemmers

Plaats reactie
Gebruikersavatar
schalks
Berichten: 5
Lid geworden op: 08-01-2010 19:51

Marijke () gaat voor motivatie, recepten en tips op 't forum

Bericht door schalks » 09-03-2010 09:24

Vandaag echt begonnen, als het gaat lukken! Al eerder het boek gekocht, maar toch weer in de fout gegaan. Heb ook het boek van Dr. Frank gekocht, maar als het weekend daar is....
Ik heb sinds augustus een gewrichtsontsteking in mijn voet en kan daarom niet meer wandelen, wat ik heel graag doe. Geen beweging is natuurlijk funest voor de lijn. Zodra het wat mooier weer gaat worden ga ik weer fietsten naar mijn werk, maar al met al ben ik wel wat gegroeid. Door de medicijnen mag ik geen alcohol, dat is weer goed voor de lijn!
Hopelijk vind ik genoeg motivatie, door medelijners. En goede recepten. Goede tips hoor ik graag. En ga ik elke dag naar het forum toe.

Marijke

Santje
Berichten: 24
Lid geworden op: 08-02-2010 15:19

Bericht door Santje » 11-03-2010 10:10

Hoi Schalks!

Welkom op het forum! Het is goed vol te houden en mag toch wel een hoop lekkere dingen! Geniet van je nieuwe levensstijl!
Is het boek van Dr.Frank wat? Staan daar ook nog lekkere recepten in?
Tot schrijfs,

Groetjes Sanne
Afbeelding

Gebruikersavatar
M@rijke
Berichten: 44
Lid geworden op: 07-03-2010 20:19

Bericht door M@rijke » 11-03-2010 22:02

Hoi naamgenoot!
Tuurlijk gaat het je lukken!
Probeer positief te blijven denken, die ontsteking geeft je mss even meer tijd om je te verdiepen in het boek....?
Veel sterkte gewenst in elk geval enne natuurlijk veel succes!
Groetjes, van de andere Marijke.

Gebruikersavatar
schalks
Berichten: 5
Lid geworden op: 08-01-2010 19:51

Bericht door schalks » 12-03-2010 10:11

Santje schreef:Hoi Schalks!

Welkom op het forum! Het is goed vol te houden en mag toch wel een hoop lekkere dingen! Geniet van je nieuwe levensstijl!
Is het boek van Dr.Frank wat? Staan daar ook nog lekkere recepten in?
Tot schrijfs,

Groetjes Sanne
Hoi Sanne,

In het boek staan zeker leuke recepten. Maar wat ik mis zijn toch de snelle recepten, met deze nieuwe levensstijl kost koken wel wel tijd! Zeker de lunch.
Tot schrijfs,

Gebruikersavatar
schalks
Berichten: 5
Lid geworden op: 08-01-2010 19:51

Bericht door schalks » 12-03-2010 10:14

M@rijke schreef:Hoi naamgenoot!
Tuurlijk gaat het je lukken!
Probeer positief te blijven denken, die ontsteking geeft je mss even meer tijd om je te verdiepen in het boek....?
Veel sterkte gewenst in elk geval enne natuurlijk veel succes!
Groetjes, van de andere Marijke.
Dankje! Naamgenoot. Hoe maak je het gewichtsbalkje aan? En hoe plaats je een foto of plaatje aan de linkerkant?
Groetjes,
Marijke

vliegje
Berichten: 398
Lid geworden op: 08-02-2010 14:55

Bericht door vliegje » 14-03-2010 08:23

Hi Marijke,
Welkom bij het forum en heel veel succes met het GOKken, hoe je een dieetticker aanmaakt staat onder het kopje; VRAGEN,ONDERSTEUNING
grtz Andrea
Elke minuut dat je je druk maakt om het verleden gaat af van de toekomst.

Gebruikersavatar
schalks
Berichten: 5
Lid geworden op: 08-01-2010 19:51

Bericht door schalks » 14-03-2010 11:52

vliegje schreef:Hi Marijke,
Welkom bij het forum en heel veel succes met het GOKken, hoe je een dieetticker aanmaakt staat onder het kopje; VRAGEN,ONDERSTEUNING
grtz Andrea
Het is gelukt!

Afbeelding

vliegje
Berichten: 398
Lid geworden op: 08-02-2010 14:55

Bericht door vliegje » 14-03-2010 14:46

Zie, de eerste hindernis is al overwonnen


Afbeelding
Elke minuut dat je je druk maakt om het verleden gaat af van de toekomst.

Carla!
Berichten: 8124
Lid geworden op: 25-10-2009 20:14

Bericht door Carla! » 14-03-2010 15:31

Afbeelding

Heel veel sterkte met je voet, succes met GoK.

Plaats reactie