even voorstellen, ik dieet al gans mijn leven, verschillende malen weight watchers, verleden jaar 25 kg afgevallen, terug 11 kg bij, ben het beu te wegen en te tellen, lukt ten andere niet meer, heb glutenintolerantie en candida,
had al de boeken van voedselzandloper en broodbuik gelezen maar vond dit te drastisch
GOK vind ik beter
als ik het goed begrijp mag bv smoothies niet meer 's morgens en wortelen mag ook niet meer in koolhydraatvrij uurtje, dus bv geraspte wortelen enkel in het koohydraat uurtje ? zelfde met courgettensoep ?
bedankt maar ik moet het nog een beetje uitzoeken
Sabine () begonnen met GOK
Moderator: Y. Lemmers
-
sabine27
- Berichten: 213
- Lid geworden op: 13-07-2014 17:42
Sabine () begonnen met GOK
geen fruit in uurtje om medische redenen