Sofie (39) Na alle dieten als laatste Cambridge over op GOK

[sofie75]

Hoi allemaal,

Ik ben een vrouw van 39, getrouwd en heb een dochtertje van 2. Ik ben zover ik weet altijd al te zwaar geweest, maar vanaf mijn 20e is het goed fout gegaan. Op mijn zwaarst was ik 143 kg. Voordat ik zwanger werd ben ik 30 kilo met Cambridge afgevallen. Ik werd ineens zwanger (het lukte eerst een jaar niet) en moest toen in een keer stoppen. Hierdoor is alles er weer aangekomen. Op 14 maart 2014 ging de knop weer om en ben ik weer begonnen met Cambridge. Ik ben toen ook weer 30 kilo kwijtgeraakt en woog afgelopen week 107 kilo. Het ging echter steeds moeizamer, aangezien ik geen zin meer had in shaken. Afgelopen week normaal gegeten en gisteren woog ik 109.6. Gisteren besloten om GOK te gaan doen en daarmee begonnen. Vanmorgen woog ik 109.7.
Ik zit erover te denken om GOK te gaan doen in combinatie met 5:2 vastendieet. Iemand anders die dit ook doet en daar ervaring mee heeft?

[Susanne23]

Hallo Sofie,

Ik heb helaas geen ervaring mat het vastendieet, maar ik wil je graag succes wensen met deze nieuwwe stap,

groeten van Susanne

[Iris B]

Hallo Sofie,

Scrollend door het forum kom ik jouw bericht tegen. Ik heb het boek over het 5:2 dieet gelezen en het sprak me erg aan. Ben heel benieuwd of jij nu volgens deze methode eet en hoe het gaat.

groetjes,
Iris