Na 15 jaar er van alles aan gedaan te hebben wat er op de markt was en is om mijn gewicht in toom te houden en naar beneden te krijgen denk ik dat ik het gevonden heb in GOK.
Van140 naar 117 kg in 9 weken vind ik schitterend resultaat en beslist voor het eerst beslist geen straf met de recepten van GOK .
Nu nog 17 kg te gaan en dan vind ik het prachtig en over naar fase 2 wat met GOK (nogmaals) geen straf is.
Ik wens mijn mede GOKKERS ook veel eetplezier en succes toe.
Vriendelijke groet,
Charles.
Charles () Eindelijk een einde aan de strijd
Moderator: Y. Lemmers
-
Charles
- Berichten: 1
- Lid geworden op: 12-03-2014 13:26
Charles () Eindelijk een einde aan de strijd
Met vriendelijke groet,
Charles O.Leeuw
Charles O.Leeuw
-
Yvonne Lemmers
- Site Admin
- Berichten: 1725
- Lid geworden op: 10-12-2007 19:43
Super!
Fijn dat je zo goed gaat Charles!
Blijf vastberaden op het koolhydraatbeperkte pad.
Zo te lezen kost het je geen enkele moeite.
Waarschijnlijk eet je lekker en bemerk je vooral de vele verschillen tussen je koolhydraatrijke lusteloze leventje en het koolhydraatbeperkte energieke leventje.
Succes verder met GOK.
We lezen over een tijdje graag weer een positieve update van je
Blijf vastberaden op het koolhydraatbeperkte pad.
Zo te lezen kost het je geen enkele moeite.
Waarschijnlijk eet je lekker en bemerk je vooral de vele verschillen tussen je koolhydraatrijke lusteloze leventje en het koolhydraatbeperkte energieke leventje.
Succes verder met GOK.
We lezen over een tijdje graag weer een positieve update van je