OPGEWICHT - Yvonne Lemmers, diëtiste met Grip Op Koolhydraten -

Rianne1 · Geplaatst: Vr Mrt 11, 2011 3:16 pm Onderwerp: STEVIA info

http://www.youtube.com/watch?v=wXW9yCsbHHk&feature=player_embedded

Even op de link klikken............ leuke info over stevia
Mooie aanvulling Laughing

_________________
Onderricht anderen vanuit de leegte van je wezen en de volheid van je hart {The Tao Box}

Leah · Geplaatst: Za Mrt 12, 2011 11:28 pm Onderwerp:

Ik ben er vandaag achtergekomen dat Stevia ook te koop is bij de winkelketen "De Tuinen" in Nederland. Het is er vloeibaar, in poedervorm of als zoetjes in een dispenser.

Carla! · Geregistreerd op: 25 Okt 2009 Berichten: 8422

Maar alle Stevia smaakt niet het zelfde, die je bij Yvonne kan kopen geeft geen nare bij smaak.

Sjetje · Geplaatst: Zo Mrt 13, 2011 5:12 pm Onderwerp:

Klopt, heb de vloeibare variant bij "de Tuinen" gekocht. Het volgende zit erin verwerkt: bronwater, Glycerine,Stevioside,Stevia vloeibaar.

Benieuwd of deze dezelfde is als Yvonne verkoopt,..

eevster · Geplaatst: Zo Mrt 13, 2011 6:46 pm Onderwerp:

Sjetje · Geplaatst: Zo Mrt 13, 2011 7:04 pm Onderwerp:

Vind zelf die van "De Tuinen" een beetje bitter smaken,..

Rianne75 · Geplaatst: Zo Mrt 13, 2011 9:02 pm Onderwerp:

Dus.... maar beter die bij Yvonne bestellen dan?
_________________

Als je niet vliegt, komt er nooit iets van de grond
mijn dagboek

Sjetje · Geplaatst: Ma Mrt 14, 2011 7:19 pm Onderwerp:

Als het flesje van mij op is ga ik zeker die van Yvonne bestellen, maar het zal nog wel een tijdje duren aangezien ik het niet vaak gebruik,...
_________________
Gr. Sjetje

(¯`·._Dagboek Sjetje_.·´¯)

AVONDROOD · Geregistreerd op: 06 Apr 2011 Berichten: 19

Ik heb ook stevia van bij Yvonne (zowel poeder als liquide) en vind het OK. Helemaal geen opmerkingen.

Mvg
AVONDROOD

RoosjeJ · Geregistreerd op: 18 Sep 2011 Berichten: 10

Ik heb ook zoetjes van stevia maar ik vind die toch ook een nare bijsmaak hebben....ik ga dus ook de stevia via de website bestellen!

kaatjekat · Geplaatst: Vr Okt 14, 2011 6:44 pm Onderwerp: Goed nieuws!

Kreeg ik vandaag doorgemaild van Odette:
http://www.voedingnu.nl/stevia-is-in-opkomst-en-frisdranken-worden.159614.lynkx

Is dat goed nieuws of niet! Laughing

_________________
Wie niet waagt, die niet wint!

http://www.karinsknutsels.blogspot.com

MarjonK · Geregistreerd op: 31 Jul 2011 Berichten: 24

Ik heb net een stukje gelezen over stevia verwerkt in voedselwaren. Coca cola schijnt het spits af te gaan bijten, maarrrrr, slechts een deel van de suiker wordt vervangen door stevia in verband met de smaak, jammer dus. Maar wel beter voor een keer in het uurtje dan de gewone cola als je zoiets dan een keer wilt nemen. Scheelt toch altijd in de koolhydraten.

Ook las ik dat stevia nummer E960 toegewezen krijgt. Wel grappig, aangezien we volgens het boek E950-E967 niet mogen hebben. Stevia stond daar toen natuurlijk nog niet tussen. Wellicht aanleiding tot een aanpassing bij een herdruk van het boek? Lijkt me wel verwarrend voor mensen die nu aan het GOK-ken zouden beginnen als er niet specifiek staat dat je E960 wél en juist moet gebruiken.

Ik wacht de komst van coca cola af, ben heel benieuwd hoe snel het balletje gaat rollen voor andere leveranciers!
_________________
Het leven is een feest, maar je moet zelf de slingers ophangen!

8,4 eraf nog 11,6 te gaan

Mijn dagboek

flatline · Geregistreerd op: 22 Jan 2010 Berichten: 1

Vandaag heb ik Stevia gevonden bij de AH van Natrena! Als suiker doseerbaar, bestaar uit maltodextrine en Stevia. Het potje van 45 gr (1 gr is hetzelde als 8 gr suiker) kostte 3,99.

MarjonK · Geregistreerd op: 31 Jul 2011 Berichten: 24

Ik zou toch zoetjes met minimaal 95% stevia gebruiken. Maltodextrine staat niet echt op de verboden lijst maar schijnt toch niet echt goed te zijn.. Er zijn bijvoorbeeld bij de tuinen of bij de natuurwinkel ook zoetjes met alleen stevia erin. Ik zag in een ander topic ook voorbij komen (over de lucovitaal stevia) dat we, nu het spul 'op begint te komen' er wel goed op moeten letten wat er allemaal nog meer in zit. Producenten zetten al snel stevia op de verpakking, maar in die van lucovitaal bleek maar 3% stevia te zitten en 97% maltodextrine.
_________________
Het leven is een feest, maar je moet zelf de slingers ophangen!

8,4 eraf nog 11,6 te gaan

Mijn dagboek

kaatjekat · Geplaatst: Do Jan 26, 2012 3:32 pm Onderwerp: Maltodextrine

Maltodextrine is het zetmeel waar glucosestroop van wordt gemaakt en dat staat wel degelijk op de rode lijst.
_________________
Wie niet waagt, die niet wint!

http://www.karinsknutsels.blogspot.com

MarjonK · Geregistreerd op: 31 Jul 2011 Berichten: 24

ah kijk daar issie al haha! Dat wist ik dus niet, van die glucosestroop! Hij staat niet letterlijk tussen de suikervervangende E-nummers, vandaar dat ik niet helemaal kon plaatsen waarom ik er zo'n slecht gevoel over had haha! maar ik ontweek het al in mijn eetpatroon, dus dat scheelt.
_________________
Het leven is een feest, maar je moet zelf de slingers ophangen!

8,4 eraf nog 11,6 te gaan

Mijn dagboek

ijgenweis · Geregistreerd op: 08 Aug 2011 Berichten: 94

yeppe · Geregistreerd op: 05 Mrt 2010 Berichten: 10233

De tabletjes van de Steviadrogist hebben als hulpstof carbonaat, citroenzuur en leucine .
carbonaat:http://nl.wikipedia.org/wiki/Carbonaat
citroenzuur:http://nl.wikipedia.org/wiki/Citroenzuur
Leucine:http://nl.wikipedia.org/wiki/Leucine
Dus dat kan er in mijn ogen mee door Cool

.
_________________
Met Gokken van eetLUST naar eetRUST .
Mijn dagboek
20 Kg afgevallen dankzij Gok .
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100003261844832

pepper68 · Geregistreerd op: 24 Okt 2011 Berichten: 27

Even een vraag mbt de stevia. Ik gebruik de stevia uit de webwinkel van Yvonne. Vanwege de notendroomkoekjes had ik stevia poeder nodig die ik besteld heb bij de stevia drogist. Mijn flesje vloeibare stevia was bijna op dus heb ook maar gelijk bij de stevia drogist een flesje vloeibaar besteld, naturel.
Wat mij opvalt is dat deze stevia een hele andere kleur heeft dan vanuit de webshop van Yvonne. Bij Yvonne is het echt doorschijnend, deze is gelig van kleur en smaakt ook anders. Is dit normaal?
Vind hem ook minder lekker...

Groetjes Lisa

Yvonne Lemmers · Geplaatst: Vr Jan 27, 2012 11:17 am Onderwerp: Bijsmaak stevia

Dag Lisa,

Ik ben ook zo'n gevoelige en kritische Miep Wink

Heb ook al diverse merken uitgeprobeerd. De toevoegingen bepalen de (bij)smaak.
Ik blijf bij mijn eigen druppeltjes en poeder die ik in mijn webshop verkoop.
Ik heb ook zoetjes in huis van hetzelfde merk.
Eerst waren ze echt heel natuurlijk, met als nadeel dat het moeilijk oplostte. Daarom heb ik ze niet in mijn webshop geplaatst.
Inmiddels zijn er nieuwe beter oplosbare zoetjes. Ook die heb ik op proef in huis. Ze lossen prima op, komen bruisend bovendrijven, maar helaas, de smaak is er op achteruit gegaan door de bijsmaak. Het proeft anders dan de druppeltjes stevia.
Dus die zoetjes komen wat mij betreft niet door de ballotagecommissie en daarom niet in mijn webshop.

En inderdaad de versies met maltodextrine erin raad ik niet aan. Grote kans dat je er toch honger van krijgt. Dat kreeg ik ook na 2 kopjes thee met in elk een schepje stevia/malatodextrine.
_________________
Yvonne Lemmers

Van koolhydraten krijg je honger... zegt het voort, zegt het voort...
www.gripopkoolhydraten.nl/nieuws-opgewicht
www.twitter.com/yvonnelemmers
www.facebook.com/gripopkoolhydraten

sonja_1975

Wat ik niet helemaal begrijp is dat er gezegd wordt dat bij synthetische zoetstoffen je lichaam toch denkt dat er suiker binnenkomt en dat je toch een verhoogde suikerspiegel kan krijgen.
Maar waarom zou dit bij Stevia niet gebeuren dan?
Ik at net bijvoorbeeld een lekker vissallade en daarna nam ik een kop thee met een schepje Stevia en toen dacht ik ineens 'wat als mijn alvleesklier hier nu op reageert?'
Ik begrijp wel dat een natuurlijk product een betere keus is dan een synthetisch product, maar als er toch insuline in het bloed komt dan wordt het vet toch weer opgeslagen.
Of heb ik iets niet goed begrepen?

Ellen P · Geregistreerd op: 10 Apr 2012 Berichten: 22 Woonplaats: ZW Ontario, Canada

Ben diabeet vor 17 jaar. pillen voor de laatste 8 jaar en dieet eerst alleen voor 9 jaar wat ook trouwens een ongewoon verschijnsel is, hier tenminste, maar 3% die het vol kan houden. (?)

Ik heb verscheidene stevia versies geprobeerd, maar ik ben de goeie niet tegengekomen. Bah!

Ik zit in Canada dus van NL vandaan halen is ook niet zo produktief. Dus ik heb over de jaren nu maar geleerd om zonder "zoet" te doen. En dan is er natuurlijk soms een enorme drang om uit de band te springen. Kijken hoe het met GOK zal gaan.

Caatje1971 · Geregistreerd op: 01 Mrt 2012 Berichten: 25

Ik ben wel benieuwd naar een antwoord op de vraag van sonja_1975.

Heeft iemand het verlossende antwoord ???
_________________
url=http://www.weegclub.nl/]

[/url]

Thea Bremer · Geplaatst: Wo Apr 11, 2012 8:21 am Onderwerp:

Ik lees; een schepje stevia. Wat is een schepje? Want bij druppels schep je niet en de poeder is zo sterk dat een schepje toch echt te veel is.
Dus welke stevia gebruik je???
_________________
Thea Bremer
Moderator
http://twitter.com/TheaBremer
http://theabremer.hyves.nl/
http://www.facebook.com/TheaBremer

Kees · Geplaatst: Wo Apr 11, 2012 8:22 am Onderwerp:

sonja_1975 · Geplaatst: Wo Apr 11, 2012 11:42 am Onderwerp:

Met 'een schepje stevia' bedoel ik een theelepel in poedervorm...

Thea Bremer · Geplaatst: Wo Apr 11, 2012 11:44 am Onderwerp:

Dan vraag ik me nog steeds af welke stevia je hebt Question

_________________
Thea Bremer
Moderator
http://twitter.com/TheaBremer
http://theabremer.hyves.nl/
http://www.facebook.com/TheaBremer

sonja_1975 · Geplaatst: Wo Apr 11, 2012 11:52 am Onderwerp:

O sorry, van Lucovitaal...

Yvonne Lemmers · Geplaatst: Wo Apr 11, 2012 12:15 pm Onderwerp: Professor Geuns

sonja_1975 · Geplaatst: Wo Apr 11, 2012 12:26 pm Onderwerp:

Bedankt voor je reactie Yvonne!
Ik gebruik sowieso zo min mogelijk zoet-smakende producten omdat ik suiker verslaafd ben/was en daar wil ik vanaf.
Hopelijk word ik nu geen zout-aholic Wink

Kees · Geplaatst: Wo Apr 11, 2012 12:56 pm Onderwerp: Re: Professor Geuns

Yvonne Lemmers · Geplaatst: Wo Apr 11, 2012 1:42 pm Onderwerp: Re: Professor Geuns

Kees · Geplaatst: Wo Apr 11, 2012 1:50 pm Onderwerp: Re: Professor Geuns

Yvonne Lemmers · Geplaatst: Wo Apr 11, 2012 2:00 pm Onderwerp: Prof Geuns

Het wordt inderdaad tijd voor opheldering van zijn kant.
Ik heb geen contactgegevens paraat.
Via ons-aller externe geheugen Google is het waarschijnlijk snel te achterhalen.
Kees, als jij zin en/of tijd hebt, laat ik het graag aan jou over.
Zo niet, dan neem ik het een keer op me.

Heb je je vriendin Ellen al ontdekt op het forum?!
http://opgewicht.forum2go.nl/ellen-58-in-canada-diabeet-vegetarier-jojo-er-t7843.html
Benieuwd hoe ze GOK gaat aanpakken en wat het met haar gezondheid gaat doen.
_________________
Yvonne Lemmers

Van koolhydraten krijg je honger... zegt het voort, zegt het voort...
www.gripopkoolhydraten.nl/nieuws-opgewicht
www.twitter.com/yvonnelemmers
www.facebook.com/gripopkoolhydraten

Kees · Geplaatst: Wo Apr 11, 2012 2:23 pm Onderwerp: Re: Prof Geuns

eevster · Geplaatst: Wo Apr 11, 2012 3:03 pm Onderwerp:

sonja_1975 · Geplaatst: Wo Apr 11, 2012 3:22 pm Onderwerp:

Jammer genoeg heb ik net de pot weggegooid, dus ik kan er niet meer op kijken.
Weet je zeker dat deze niet goed is dan? Ik heb hem nog wel in 'de dieetshop' gekocht en hij wordt ook bij onze drogist met dieetvoedingsmiddelen verkocht.
Zelf gebruik ik het amper, maar ik doe het bij mijn vriend in zijn thee i.p.v. aspartaam zoetjes. Maar ik zal er bij de volgende aankoop op letten.

Kees · Geplaatst: Wo Apr 11, 2012 3:29 pm Onderwerp:

Maltodextrine levert 382 kilocalorieën per 100 g, bijna net zoveel als gewone kristalsuiker (400). Of ik mis iets heel dramatisch of dit product is een commercieel gedrocht. Ik begrijp wel dat de industrie er moeite voor doet om de bittere smaak van stevia te maskeren en de dosering voor de consument makkelijk te willen maken maar als dat netto betekent dat je net zoveel calorieën in je kopje thee zit te scheppen dan denk ik niet dat je erg goed bezig bent door Lucovitaal te gebruiken. Ik zag dergelijk spul gisteren ook in mijn favoriete natuurvoedingswinkel staan maar heb het na lezen van de kleine lettertjes maar mooi weer teruggezet. Calorierijke gebakken lucht, wat mij betreft maar ik laat me graag van het tegendeel overtuigen.
_________________
http://www.metabool.com

sonja_1975 · Geplaatst: Wo Apr 11, 2012 3:42 pm Onderwerp:

Pfff, ben ik er even mooi ingestonken zeg! Bedankt!

sonja_1975 · Geplaatst: Wo Apr 11, 2012 4:15 pm Onderwerp:

Nu heb ik ook nog een vloeibare vorm van de G&W gezondheidswinkel en daar staat op:
Ingrediënten: Bronwater, Stevioside, glycerine (stevia vloeibaar Reb-A 95%)
Is deze wel ok?

Ellen P · Geplaatst: Wo Apr 11, 2012 6:09 pm Onderwerp: Re: Prof Geuns

Yep, I am here ;-P Zeer bedankt voor het toevoegen van mijn persoontje nou ja, maar zonder tje...

Op het ogenblik, maar dit moet naar elders, ben ik nogal lusteloos, maar ik heb me ook een berg werk, daar zou een normaal mens ook niet goed van worden. Nou ja, één voor een dus.. Wel grappig dat ik Ellen W heet, ipv Ellen P... maar dat geeft niet, alleen even wennen... Wink

Ik heb een gevoel dat het forum wel leuk zal zijn. Maar dat stevia, brrrr... ik word er echt al niet goed van als ik aan de smaak denk. Is er wel een goeie in Canada?

Kees · Geplaatst: Wo Apr 11, 2012 6:29 pm Onderwerp: Re: Prof Geuns

Kees · Geplaatst: Wo Apr 11, 2012 7:39 pm Onderwerp:

themoo · Geregistreerd op: 31 Mrt 2012 Berichten: 21

Kees · Geplaatst: Do Apr 12, 2012 2:01 pm Onderwerp:

Het antwoord van Lucovitaal:

Lucovitaal Stevia bevat per 100 gram 371 kcal, maar weegt per theelepel 10 keer minder dan suiker. Qua zoetkracht is 1 gram Stevia met 10 gram suiker te vergelijken en 1 theelepel Stevia (=0,5 gram) met 1 theelepel suiker (=5 gram).

Één theelepel Lucovitaal Stevia bevat slechts 1,86 calorieën, terwijl één theelepel suiker 20 calorieën bevat.
_________________
http://www.metabool.com

sonja_1975 · Geplaatst: Do Apr 12, 2012 4:31 pm Onderwerp:

Gelukkig dat het toch niet zo veel bevat! Wel jammer dat hij toch niet geschikt is voor GOK....

Kees · Geplaatst: Do Apr 12, 2012 4:38 pm Onderwerp:

Het valt mij inderdaad ook nog wel mee maar ga je het spul stevig gebruiken dan loopt het natuurlijk wel op.
_________________
http://www.metabool.com